悉尼Hurstville附近~
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奥特了，没听说过还有通乳师一说
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国内还有月子餐，月子水，月子。。。。。。。。。。。。。
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不用痛乳師
朋友教我 平躺 讓媽媽或老公用熱毛巾熱敷胸部 然後雙手像做陶瓷那樣搓 當然要大力一點 然後摸到硬的地方性就往乳頭方向推 完了弄另外一邊 反覆兩邊搓 多做幾次就會有奶的。
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1. 乳腺阻塞不可以熱敷, 越敷奶越多會更嚴重, 只能冷敷, 但注意不要敷到乳暈, 會降低噴乳反射
2. 擠壓的方式: 注意只能擠硬塊靠近乳暈處, 把下游阻塞的奶擠通了就好了, 用輕壓的不要用推的
3. 請不要大力按壓, 本來不嚴重的按發炎了會更痛, 萬一弄傷了乳腺造成感染的還有要住院的, 小心不要把小事化大
4. 配合寶寶吸允比用吸奶器效果好的多
5. 如果已出現發燒情況, 請盡速去看GP, 有可能要服用抗生素了
6. 服用抗生素時仍鼓勵繼續餵奶, 抗生素一般對寶寶有一部分可能造成腹瀉的情況, 但是母乳所提供的益處仍大過於此副作用, 而且可以幫助繼續治療媽媽的乳腺炎, 所以一般情況下醫生仍鼓勵繼續哺乳
按壓乳暈方法影片:
http://www.youtube.com/watch?v=pQ-hneyPO3U
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谢谢！
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谢谢！
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热敷是为了揉开里面的奶结
冷敷是为了减少奶量
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先热敷揉开奶结 宝宝吸 然后吸奶器吸通奶结
最后冷敷
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