华人超市都有卖,韭菜也可以退奶
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华人药店应该有。
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Didn't work for me at all.
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重要店里有退奶的茶,我喝过3包3天就没事了,自我感觉没有副作用,
就是不能给宝宝喂奶了,断奶一定要喝,要不然就难受死了
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大麦茶退奶还是不错,不过没有炒麦芽明显,不过这里药店炒麦芽满贵的,韩国超市的大麦芽比较便宜,我都是买500克的。
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Didn't work for me at all.
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我也是。各种传说退奶的我都吃过,不影响母乳。。。
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我在auburn的中药店,本来听说要喝大麦茶,去了后说有回奶茶,直接喝回奶茶,里面含有大麦的,
煮水喝,就是不好喝,但是喝了一天就不怎么涨了,喝了3天就不用再喝了,效果很快的。
所有中药店都应该有卖的
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我上周日开始回奶 现在6天 奶基本回得差不多了 也完全没有副作用
有想帮助的我可以分享经验 总结了很多个妈妈的经验的一套方法 不错~~~
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其实去看GP,开一些退奶药就行了呀,很容易呢
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你可以试看看我的时间表
day1: 首先汤汤水水尽量少喝,就喝点炒那个大麦茶
早晨6:00挤奶(我宝宝6点起来吃奶,如果时间不一样,顺延提前或推后)
挤奶一定用手 不要用吸奶器 吸奶器只吸前面 会造成根部很多硬块 用手从乳房根部往前推,按,挤压。哪里痛按下去准没错。 推到硬块变软,舒服就可以了,乳房继续涨着,不要全部推光了。
早晨11:00挤奶 (5小时后,应该又会很涨)
下午5:00挤奶 (重复,千万不要挤完了,舒服就可以)
然后敷上冰冻的包菜
睡前 约10:00挤奶 这次可以把奶挤到挤不出来为止。建议洗澡的时候顺着热水往下搓。热水+包菜 缓解很大痛苦
清空啦,睡个好觉~~~~~
day2: 重复day1 早6:00 早11:00 下午5:00 睡前10:00
day3 重复day1 day2 如果没有那么胀痛可以把时间慢慢拉长
day4 早6:00 下午3:00 睡前10:00
day5 重复day4
然后自己慢慢拉长
我现在6天了,从奶牛变成,就睡前挤一下拉 ,一整天都不涨
完全无痛苦~~~~~~~~~~~~~~
希望可以帮到你
总之除了睡前,千万不要挤光啊,能挤得越少越好。睡前挤只是为了睡个好觉~~~~~~顶两个石头可不舒服~~~~
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我当时喝了三天的大麦茶,但感觉最主要的还是不能喂,少喝汤汤水水的。实在受不了了挤一点,但绝对不能挤完。
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我哦宝宝7个半月 哈哈 我从奶牛变没奶啦>_<
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