澳洲糖妈控制饮食6周后前来汇报

在澳大利亚幼儿产妇




上周BC今天前来汇报:宝宝一切正常,34周宝宝2290g,估计到生的时候是标准的6斤娃吧,各项评分都很好,羊水适中无脐带绕颈。感谢健康饮食给我和宝宝带来的改变,正如中国古话说的好:祸兮福之所倚,福兮祸之所伏;得上妊娠糖尿病一度使我和宝宝的体重失控,但关键时刻管住嘴迈开腿,听取并遵照医生及营养师的建议饮食作息,不仅让我们短期内变得更健康精神,更重要的是知道健康可贵,人生路漫漫,且行且珍惜。与各位宝妈共勉,希望大家都顺顺利利地怀孕和生产。

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支持楼主。同是糖妈,控制饮食10周,33周2天B超,宝宝2.1公斤。还有几周解放,一起努力!

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我也是糖妈,下周二去bc,36周,不知胎儿会有多重。
34周计量也是2.2kg

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加油,能够控制饮食是好事,也要注意散步

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你们是怎么知道孩子公斤数的?我也是糖妈,医院从来没测过孩子多重

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糖妈,34周2.2kg,36周2.9kg,都是标准范围内的。不过估计B超估计各种不准,没觉得两周会长这么吧多。。

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B超,根据各自数据估计的重量

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LP是糖妈,共同学习。

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我和你一样啊 估计生的时候就是3.5kg了?
32周1.9kg 36 weeks 2.9kg 感觉长的快了?

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看里面有说b超不准的 真心希望宝宝不要很大!

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应该不太会超过7斤的,我们都有控制饮食,后期BB涨脂肪的东西是碳水化合物。
不过无论如何,健康就好健康就好。

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我做的b超还是很准的,32周1.9kg 34周2.8kg, 36周3.2kg,最后生的时候39周生的3.9kg。

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一切为了更健康,这也是来澳洲的好处,我估计我如果在国内宝宝一定会成为巨大儿,因为一度三天涨一公斤的幅度 好在胜利在望了

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只要宝宝在正常范围内,当妈的就放心了,希望我们的娃都健康出生

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散步好处的确很多,我是严重缺钙缺VD,自从散步后不仅控制血糖,因为散步也晒多了太阳,最近检查这两项指标终于达到正常了。

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做bc可以测量,不过准确度有待大家生出来考证,我想应该不会差太多,你可以咨询一下你的OB。

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家人支持很重要,我老公自从我测出糖妈就一直坚持和我一起吃印度米和粗粮面包,好处是他的也得到了很好的控制,原先国内带来的啤酒肚也渐渐平了

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亚洲人普遍缺VD,多晒太阳也要吃VD的补充片

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同为糖妈。控制饮食4周了。医生说宝宝size很正常。

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我之前30周左右查是宝宝偏大两周,现在仅仅通过饮食也调整到了正常水平,这样对接下去坚持控制充满了信心。

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我有时候上国内网站,同样有许多血糖偏高的孕妇,我发现国内很多医生解释的很不清楚:有很多人认为只要不吃糖就没事,大多数人不明白碳水化合物在这里面的重要作用,比如不知道要减少吃精细米和面的重要性,有糖妈甚至认为喝大米粥好过吃米饭;有些认为水果不能吃,事实上水果要吃,因为宝宝同样需要足够的维生素,但水果要吃的定时定量就没有问题。每个人的情况都有差别,在控制饮食的过程中发现适合自己的健康餐饮很重要,我每天都准确记录下吃东西的品质数量和时间,一旦爆表基本都能发现问题所在,这样就能在下次饮食时避免掉。

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说得很好 感谢分享

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同感啊,虽然糖妈了,但过程中学习到了健康饮食,学会了看食品含量表,育后也能防患于未然。也是一种收获

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而且我这几周都没有长体重,宝宝有正常发展。所以好好控制下去,到生了也不会长胖太多的。
我们都加油~~~~~~~~~~~~~~~~


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你好用心啊。我吃了什么血糖飚高,我当时都记得。过几天又忘了,结果接着吃。吃了又飚了。哈哈哈
看来还是要用笔记录下来。


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我已经控制了10周,但是30周检查还是偏大,1895g,有点儿沮丧。MM30周的时候多大?

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同意!国内测糖的时候还建议大家一定要走来走去,根本就不准确。

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看了这个帖子觉得大家都好正能量!我是30周检查1.9,现在好沮丧,其实我从怀孕到现在体重只增长了不到4公斤,糖也是一直控制的可以,不过宝宝还是偏大,怎么办???

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没事的。估计太大了,Ob会让你早点生的。跟ob商量一下。


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希望如此吧,上次B超医生说大约36或38周会再给做一次看看情况决定。主要是我已经很努力控制了结果还是超大,很沮丧 。
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