澳洲维生素D怕不怕补过量啊?

在澳大利亚幼儿产妇




请问有人知道维生素D的正常指数是多少啊?我之前的指数是30多,医生让我一天吃3颗维生素D,我现在的指数是80多,医生现在每天吃一棵。

请问维生素D怕不怕补过量了啊?过量了会有什么问题啊?对宝宝有影响吗?我还要吃吗?

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听医生的

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同问

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我听医生说,不存在补过量问题,人体会自动排泄,大部份在澳洲的人都该吃,不过我很懒,一直忘记吃。

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有一定量的,吃多了不好的。不过一天三粒应该没什么。

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我记得除了维他命a以外,别的维他命过量都能排出去

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不是不能排出,是吃多了要中毒的。

Vitamin D overdose causes hypercalcemia, and the main symptoms of vitamin D overdose are those of hypercalcemia: anorexia, nausea, and vomiting can occur, frequently followed by polyuria, polydipsia, weakness, insomnia, nervousness, pruritus, and, ultimately, renal failure. Proteinuria, urinary casts, azotemia, and metastatic calcification (especially in the kidneys) may develop.

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正常的range是51-140.我刚刚查过,我也是低,医生说吃整个孕期,不过我买的是一天一颗。

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我现在80多,那么就是正常了,为什么医生还是要我一天吃一颗啊?到底还要不要吃啊?

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我是79医生说不用吃,晒晒太阳就行。

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查来查去都只有19,之前一天1颗,后来医生说不够,要每天3颗,现在乱七八糟的保健药吃的快比饭还多了

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大于250才会中毒。我不吃15,吃一粒35,吃两粒才能维持65~~~

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我今天刚问了midwife这件事,我是初期怀孕的时候查出低叫我补,我就问她已经33周了还要继续吗,她说继续,对喂母乳也有好处

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请问你现在的指数是不是跟我一样的正常了啊?MW有说为什么正常了还要吃吗? 谢谢

[ 本帖最后由 天山雪莲 于 2012-7-3 23:09 编辑 ]

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她都没有问我正常不正常,我自己说实话也不清楚(半年前才30几,之前回国三个月所以没再抽血查过这个问题。到现在一直补了半年多了)她就说要继续,还说你要打算母乳喂养的话也建议补VD的,所以我打算听她的继续一天一粒吧

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过75就算是可以接受的范围了,但很多亚洲人都有VITD缺乏症,所以孕期如果查出VITD低于正常水平就应该持续补充, 如果现在MM吃了D达到正常水平,一旦停掉D, 又会跌下去的.一天一粒是 不用担心用量过大的问题哒...

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好像李嘉欣那时候怀孕的时候钙过量,结果造成钙质沉淀,对宝宝倒是没有影响。

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哦,还有生完孩子以后还得继续监测VITD 哦, 有些人是终生缺乏的,比如我... 如果夏天的时侯,能做到一周去沙滩晒一次太阳, 可能就不用补... 但到了秋冬, 不补肯定不合格, 怀孕以后,就更加明显了.

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从检查出怀孕,医生就让吃,直到宝贝出生了,我也没合格,,,,

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那叶酸能一直吃吗?

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为什么正常了还要吃啊?

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因为你自己的身体不能持续产生足够量的VITD啊,你现在正常是因为有VITD 胶囊给你补上去的, 一旦不吃就会低下来

[ 本帖最后由 AMANDA_DONG1128 于 2012-7-4 19:07 编辑 ]

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Mark

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我当初也不够,现在补够了。医生还是叫我继续吃呢

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原来只有我查的VD只有16嘛...

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我11的飘过。

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哈哈, 看来我的最低, 只有12, 医生说吃4克,我没吃那么多, 一天2颗

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我是15.。。。。。。。。

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貌似亚洲人因为晒太阳少的缘故  都或多或少确维生素吧  

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