帖子有点长，建议大家直接点 只看该读者 进行查看！
今天是2015年1月31日，也是我30岁生日的日子。距离我催生的日子还有四天。在这样的日子中，终于决定要提笔写点什么，写给三十岁的自己，也写给即将出生的小宝宝。
和老公异地恋爱8年之后，来到澳洲和他结婚，总觉得自己还小，和他才结婚没多久，也不着急的要孩子，可是慢慢的，真心发现，年龄不等人啊，便把要孩子的事情提上了日程。因为老公的各种“磨蹭”，2013年11月左右我们才去做孕前检查，其实也就是做血检，和GP比较熟悉，当时还说呢，让GP给老公开单子，查查精子状况，GP说完全没必要，一年以后要是没消息的话，那再去查。
我们选择了买生育保险，走私立，最为主要的是，我觉得老公可以陪床，让我心里各种踏实，我真心觉得第一晚如果没有老公的陪伴，只我一个人实在没底，老公的很多朋友都是走公立，我们去看的时候，感觉还是有点人多，综合各种因素义无反顾选择私立。。。。。。还是因为老公的各种“磨蹭”，2014年1月3日，我们终于是买好了保险，接下来就是备孕了。
我买了maybebaby和体温计。maybebaby是用唾液来测试排卵期，说真的，个人感觉有些不值当，这东西不便宜，而且使用起来，我觉得也不是那么的好。。。。。。。体温计还是比较简单的。我开始是结合两个一起用，主要是想着在反正因为买保险还要有等待期，正好在这三个月，可以摸摸自己的规律。到最后坚持下来的只是测体温，不过，说真的，规律还是没有真正的把握住。期间也在论坛里看，说月经结束以后连续吃6到8天的黑豆，会促进排卵，我自己也试了试，感觉还挺好的。到了四月份，朋友约着一起出去玩，也赶上了重感冒，就没有这么试。5月11日来情况，16号结束，之后安排了几次，还采取了倒立的姿势。有两次倒立的时候还有声音。说真的，当时也没有想着一定会怀孕，因为朋友说，怀孕这个事情，没半年左右都不可能，自己也想着，就试着吧。到了6月份的时候，看到论坛里比我晚来月经的人，都测出了二道杠。我有点坐不住了，只是老公超级淡定，也不让测的。我之前有几天左小腹有些抽痛，我还心想呢，不知道是不是着床痛。到了6月12号，实在坐不住了，和同事一起去买了验孕棒，惊讶的发现有淡淡的二道杠。。。。。。当时心里有些惊慌，完全没想到，吃饭的时候，也是有些魂不守舍，照了照片给老公发过去，老公表现还是很淡定，让我第二天再试试。第二天早晨起来，验孕以后发现真的是有啦！我的感觉是既兴奋又惊讶，因为真心没想到这么快能有宝宝。我之后查看了一下体温，那几天的体温有些乱。。。。。
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为了保险起见，我们还是去见了GP，他也挺惊讶的，没想到我这么快就有了，他问了问情况，也没有给我测孕，说验孕棒测试了两次都是有的，那基本上是没有疑问了。按照月经的时间，告诉我已经怀孕六周了，哇！完全没想到，我自己以为就一两周呢！GP家生孩子的时候找的是peter yong医生，给我的反馈也不错，正好peter在我家附近也有诊室，他的性价比也很高，第一次见面200多，之后的打包价格是2000多，经济实惠。GP给我开了推荐信之后，就开始和Peter联系，我印象中是基本上等了一个月才轮到我，之前还觉得说怎么等了那么长时间，之后才知道原来自己是何等的幸运。有同事预约他，直接三个月之后才排上；老公的表妹今年一月份找他，预约八月份生产，结果直接没排上。。。。
就这样开始了兴奋的孕育旅程！
因为有朋友出现过胎停啊，宫外孕啊这样或者是那样的情况，只要有一点不舒服，就会让自己处在一个极度不安的状态中，期间有一两次是左小腹疼痛，急忙去看GP，他建议我吃点消炎药，怀疑有点炎症，还让我喝蔓越莓的果汁，也可以缓解一些。我还问他是不是宫外孕，需要做B超吗，也被他否决了，他说如果真的是宫外孕，疼法就完全不一样了，而且，B超也没有必要做，等到12周再做就好啦！不过，有给我做尿检，因为孕前血检血糖值6.1，算是一个临界点，所以他就建议我再测一次尿检。几天之后，他给我打电话，说尿检糖量有加号。。。。。。我各种崩溃。。。。。。立马就开始哭了，好担心宝宝啊。。。。再怎么担心，该面对的还是要面对。因为我的报告也一起发给了peter，他就让我提前做糖耐量的测试，于是在12周左右的时候，我做了糖耐量的测试，我记得是测试的第二天下午，peter给我打电话，告诉我结果，空腹超标0.1，之后的结果也都有点超标。不用说，妊娠高血糖的帽子就这样被扣上了。其实，我心里也有一些准备，毕竟有家族史，我的爸爸妈妈亲属里都有糖尿病，他们两个人的血糖也都是在灰色地带徘徊着。。。。。。哎，不争气的我，又哭了一鼻子。。。。。Peter给我推荐了几个营养师，我最后选定了boxhill的一个女营养师，其实，主要的考量就是语言的问题，这个女营养师也说中文，所以沟通起来比较方便一些。因为怀孕，很快就敲定了和营养师见面的时间，17号我就去找了她。怎么说呢，这个人，态度忽冷忽热的，一会感觉热情似火，一会又爱答不理的。。。。。。收费是120澳币一次，还给我说她比较便宜，之后我才知道，这个价格也不算便宜的。。。。她给了我血糖仪，然后给我填表，申请了DNSS，其实，这个卡买血糖测试纸便宜不了多少。。。。。。之后，她要求我每周给她发邮件，说明本周血糖监测情况，我还是比较用心了，制作了表格，每天几点吃饭，吃的什么东西，两小时以后数值多少，走了多少时间，有什么需要特别说明的，都写的清清楚楚。其实，按照她的要求，我只要把数值超标的那餐吃的什么东西写清楚就好。
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我基本上从知道妊高的那天开始，每天就是各种走。不过，早餐之后没办法，早餐之后直接坐车去火车站，然后又是一小时火车，专门绕远路再走20分钟到单位，午餐、晚餐以后就是各种暴走，能走一小时，我都不走半小时的。基本上7点多早餐，10点多加餐，12点多午餐，15点多加餐，18点多晚餐，临睡前也是看心情再决定要不要加餐。所有的水果都安排在加餐吃，而且，都是严格控制数量，每天8个樱桃，6个蓝莓，4个草莓之类的。早餐一直都是全麦面包涂人工黄油、一小碗牛奶、一个茶鸡蛋。午餐和晚餐以肉和水煮菜或者是生菜为主，有时候也加一个小窝头。不得不说，怀孕以后真心喜欢吃肉啊。。。。。。
自己就这样饮食加运动控制了一阵子，之后营养师建议我见一下内分泌专家，虽然说是控制的不错，但是毕竟发现的早，还是需要早早控制。我又联络了Peter，他给我推荐了两个专家，他认为普通话不错的那个专家正好在休假，要一个月之后才回来，我又不想拖，就去了那个Peter认为普通话不好的那个，哈哈，结果，这个tan医生，马拉西亚人，普通话好的不得了呢！
Tan医生很年轻，也很负责任。自己真心幸运，遇到的这两个医生都很好！我第一次见他的时候，哎。。。。也是哭鼻子。。。我咋这么脆弱呢。。。。。说真的，还是自己不能够百分百接受妊高这个事实吧。他就劝我说，这个事情，这么说呢，首先亚裔就很容易有这个病，他说自己之前在boxhill行医的时候，基本上都不用说英文，都是亚裔的病人。其次，就是家族遗传史也是很一个影响因素，有的话，那就很难逃掉了。哎，是福不是祸，是祸躲不过啊。他建议我开始使用胰岛素，他说数据虽然不错，但是因为我发现得早，担心之后不好控制，所以还是建议我使用胰岛素。给我了胰岛素，早晚加起来，每天四次。于是我从9月15号开始打。当初我那个营养师说如果我需要打胰岛素了，她可以给我无偿的提供，可是我真的开始打了吧，她居然以各种理由推诿，这也就算了，给我饮食的建议也吞吞吐吐的，我咨询了一下tan，他说，无所谓了，反正我自己也可以做好饮食的控制，要不要这个营养师也无妨。于是果断的再没有和她联络了。我的胰岛素基本上也都是tan给我供应的，就只有一次因为他没有晚上的胰岛素了，我就去药店买了。之前的那张DNSS卡在申请的时候，只是说有用血糖仪，所以针头是可以免费拿到的，现在要用胰岛素了，药店的人就按照处方药单给我重新申请了一张DNSS卡，不得不说，这个时候买胰岛素还是很便宜的，我记得晚上的药，我才花了30多块钱，平均一盒5澳币左右。Tan给我说，澳洲有政府补助，所以还是挺便宜的，其他的地方像是中国、马拉西亚之类的地方还是挺贵的。如果我没有用完药，建议我捐给药房，捐献的药品，一般来说，不会在澳洲本土再使用，会运到其他的国家，进行使用。
对了，说到这里，我突然想到一件事情。相信很多糖妈开始也会有这样的疑惑，就是对于血糖数值的怀疑。我明明就吃的和之前差不多，明明就同一时间测试的，为何左右手数据差那么多？。。。。然后就各种怀疑血糖仪出问题。我这个人执拗起来的时候，会有一些强迫症，数据明明就在合理范围之内，但我会因为超过了我自己的可接受范围而伤心难过。继而开始怀疑血糖仪有问题，在整个孕期中，在我老公的严格监督下，我只做了三次血糖仪的核查。第一次怀疑血糖仪有问题的时候，就去找营养师，她用两种滴剂进行了测试，一切正常。第二次是直接去门诊，和门诊里的血糖仪检测结果进行比对，也是一切正常。第三次是在tan那边，也是做了滴剂测试。说真的，我甚至动了去买测试滴剂的念头，被我老公言辞拒绝了！他说如果我买的话，我天天就去测试了，想想也对。我在tan这边，开始是四周复查一次，然后是六周复查，基本上也没有面见几次，邮件沟通比较多，诊费每次都是100多，Medicare报销一些，我个人觉得不是很贵。
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就这样，顺顺利利的度过了孕期。因为血糖问题，我在最后几周比大家都多做了几次B超，分别在28周、32周、36周又做了一次。而且，我做B超是贵的那种，开始每次都是200多，Medicare也就报十几块钱，做的多了，价格也下来了。这几次B超还不包括做胎心监测之后的B超检查，这个是要检查一个什么数值来着，一般来说血糖高那个数值就会比较高，我还不错，都在正常范围之内。
Peter给我说，因为血糖的关系，会让我提前十天生产，听到这个消息的时候，我还挺高兴的！因为我终于可以摆脱天天扎针的日子了。。。。。。。我的预产期在2月15日，我工作到1月底，2月5号下午的时候，和老公拉着旅行箱一起去医院，这个时候私人医院的好处就凸显啦！老公晚上也陪护在旁边。吃了晚饭没多久，Peter来给我做检查和催产。他给我说，会给我做内检，在宫颈口涂啫喱，如果到第二天还没有反应的话，就会给我上催产针，人工破水。我之前看了不少新浪微博“孕事”的帖子，很多人说内检不好受，一定要放松，那样会好点。内检的时候，我还是挺放松的，我觉得没什么感觉！内检说开了一指了，哇，我自己完全没任何感觉。晚上六点左右给我上啫喱，可能也是比较放松，没啥感觉的。Peter说，怎么着我都要到第二天下午生产了。我有一个朋友从上啫喱到生孩子才用了四个小时，我各种羡慕嫉妒啊！我还问Peter呢，没可能和她一样，当晚就发动吗？他说基本没有，初产妇都比较久。。。。。。我就告诉宝宝说，亲爱的儿子，你一定要早点出来，让妈妈少受点罪的。
上了啫喱之后，我没什么感觉的，还和老公吃吃喝喝的，下载了不少的《无限挑战》，还看了两期的。晚上睡觉，没怎么睡好，差铺，总是想上厕所，而且，肚子隐隐作痛，不过可以忍受，和痛经差不多吧，所以自己也没有当一回事的。到了凌晨五点半左右，去上厕所，发现见红了，我还挺淡定的，之前看微博说见红了，就意味着48小时之内会发动了。我让老公叫护士来看看，他去叫护士的时候，我就破水了，真的就是止不住的往下流啊。护士来了以后确认是见红和破水之后，就带我们去产房了。
从我涂了啫喱没多久的时候，护士就总过来问我，要不要止痛药的，我感觉还好，就一直没要。等我到了产房之后，突然感觉好困啊，我给护士说，可以给我止痛药吗？我实在是困得不行了，让我睡一会吧。吃了药之后，反而越来越清醒了，不用说，宫缩开始的频繁了。真心不知道生孩子腰疼，我腰都要断了！特别是在宫缩的时候。护士给我拿来了用来热敷的一个液体袋子，放在腰部还是可以缓解一些疼痛的。我觉得袋子凉了，让老公给我换一个去，我老公可淡定的拿起来袋子，给我说，折一下它，应该可以热的，折腾了半天，才不知道，还是需要用开水烫才可以。我当时那个火啊。。。。老娘腰都要痛死了，半天还不能帮我弄好！即使这样，我还是坚持不上任何麻药。过了一阵子，我要求助产士帮我内检，已经八九指了。胜利在望啊！这个时候，我要了笑气。其实，说真的笑气对于疼痛没什么特别大的用处，就是让你晕乎一点的。现在想想，我当时的状态真的和喝多了一样，有点HIGH，还在和助产士说说笑笑的。宫缩一来，就吸，但是该痛还痛，吸完了之后才有飘的感觉。没多久，我就觉得要真的生了。助产士让我使劲，她会帮我，可是我不敢用劲，主要是我的产科医生没有到，我害怕用劲过猛，撕裂的严重，我老公的朋友就是严重撕裂，成了一次医疗事故，生完孩子之后又做了一次手术，受老罪了！还有一点呢，是我自己已经没啥劲了，毕竟晚上没睡好，又没怎么吃东西，即使宫缩不明显的时候，喝了红牛、吃了巧克力的，感觉对我也没有多大的用。
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助产士在帮我生产的同时，也联络了peter，过了大概不到十分钟，peter来了，他让我使劲，我告诉他，我没有劲了。他让我再尝试三次，如果不行，就上吸盘。尝试了几次之后，他给我上吸盘，我是没见到吸盘什么样子，但是能感觉到他把吸盘放进了我的下体。再试一次，感觉周围都是寂静一片，似乎都静止了，孩子的啼哭打破了周围的一切。上午11点37分，我多了一个身份——妈妈。助产士把孩子简单的包裹了一下，就把他放在了我的胸口，可是我当时真的没有勇气看他，呵呵，害怕太丑。。。。。。生出来之后，腰疼也没有了。Peter开始后续工作，我问他，胎盘有没有出来啊，是不是完整啊，要缝几针啊，几层啊。。。。。。他笑着给我说，稍等回答你，我先处理才能够知道。胎盘拿出来的时候没啥感觉，缝针的时候，打麻药和走线的时候有点感觉。之后，他告诉我，缝三层，只缝了三针，属于很少了。那会我才心定下来。因为之前有朋友给我说，一定要记得问医生，胎盘是不是完整的，如果有破损没有拿出来的话，以后还得要弄。所以我一直记得要问这问题。等我看到他们在查点手术器具的时候，我才想起来，刚才没有问他，有没有检查好手术器具。。。。。我老公说我实在是太操心了！
助产士问我，是要洗澡还是擦？我选择了擦。擦完之后，休息了一会，就走回房间了。我生产之后，还是挺有精气神的，也不是那么困，之后才知道，笑气会让人兴奋一阵子。对，因为我是妊高嘛，孩子生出来没多久，就开始了测血。据我所知，公立医院好像就测一次，我在私立医院，是分几天一共测试了7次，只有一次低血糖，其他都正常，为了不让孩子的血糖高高低低，医生建议我们打针或者是加奶粉，我们选择了加奶粉。到现在为止，我儿子就吃了那么一次奶粉的。我一共是住了5天，这期间，除了给孩子做血液监测，也给我各种监测。
按照医嘱，我上啫喱是在下午，中午还是打了胰岛素，生产当天也进行了血糖监测，因为吃了巧克力和红牛，血糖有些高，大概是第二天血糖才下来。Tan第二天来看我，要我开始监测餐前的血糖，嗯，还不错，都正常。生产之后我又做了一周的监测，结果都不错。之后就改成了一周随机的做一到二次的监测，也都不错。现在就等六周之后的糖耐量检查了。Tan说，按照这些数据，就可以指导我二胎的时候，要怎么控制了，我的天啊，老大这才出生的。。。。。。相信很多人都和我一样，在生的时候，就下定决心不要老二的，但是不用多久就会改变的，我承认，我现在有点动摇了。。。。。。
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我在怀孕八个月的时候，发现乳房有分泌物的，想的是初乳，毕竟精贵，也都不敢乱挤的。不曾想，我初乳也太多了，别人是两三滴，我是两三天。。。。。在医院，第一次用吸奶器，左右两边一共吸出来60ML，护士知道以后，各种赞扬，转身就给别的护士说，以至于之后每进来一个护士都要把我夸赞一番。当时我和老公还没有什么概念，觉得这个不算什么吧。。。。。之后和朋友说，才知道60ml算的是多了。。。。。一般都是5到10ml。。。。。。快要回家的时候，涨奶各种严重，就是两块石头在胸前。。。。。因为恐慌，担心演变成乳腺炎，我还去做了一次针灸、看了一次GP。中医给我看了以后，说比较严重，需要第二次继续针灸。第二次去针灸之前，清洗了一下伤口，没想到擦的时候，发现了一个皮筋一样的打结的线头，天啊，各种崩溃，生怕要缝第二次针，虽然老公给我说属于正常现象，但是我压根不相信，火速的跑去见peter。他给我检查了伤口，说一切都正常，线头的脱落属于正常现象。涨奶的问题，他建议冰敷，不过，因为坐月子的原因，直接否决了这个提议。他还说我不要吸奶吸的太多，不然大脑得到指令，会分泌更多的奶水。哎。。。。我去见他的时候也是各种哭，觉得好郁闷啊，以为生了孩子就没什么不舒服的了，不曾想，涨奶难受，各种硬，又是看到线头。。。。。。。
我的奶结和别人的不太一样，周围的朋友很多都是热敷，狠心按下去就好了，不会复发，可是我的没有朋友的那么大，涨奶的时候会有，吸一下按一会就没有了。不过几天，发现胸部又长了一个疙瘩，总觉得胸部有疙瘩不好，就去看了GP。GP说就是奶结，一定把奶水都吸出来的，吸干。一定要注意下，不然以后造成乳腺炎什么的，甚至需要切开把液体吸出来。。。。。。听了GP以后，各种凌乱，到底要不要吸啊。。。。。。回到家，立马和国内认识的医生联络，医生给我说，还是需要吸干的，奶结的地方盖上丝绸一类的东西，用梳子梳，再痛也要梳，不然以后会很麻烦。。。。。好吧，吸吧。。。。。不过，我的奶结按的时候也没有那么痛，只是一点点的感觉。。。。。。好在，过了几天，身体自我调节了好多，不用两三个小时一涨就吸了！现在基本上是一早一晚吸，中间都是亲喂。
嗯，现在想想，还有一些想说的话。
首先，对于妊高的问题。姐妹们，如果真的被确定为妊高，不管是哪种高，心理上要试图让自己用最快的速度来接受，不管怎么说，你接受不接受，都已经是这样了。接受之后就是尝试积极的调整它。医生让做什么就做什么，千万别怀有任何的侥幸心理，对自己不要有太多的苛责，也别觉得这个是一个不好开口的事情，该说的就要说，我就有给公司说，怀孕以后血糖有点高，所以每次午餐之后都有去散步，同事知道也没什么的，现在这种病症太普遍了！血糖高有一个好处就是，产后身材恢复的快，这个是真的呢！
其次就是奶结的问题，给自己的身体一些时间，让它慢慢的来进行调节，别和我一样，各种慌乱，让自己放松下来。虽然都说要让我吸干，可我没一次吸干过。。。。。所以说每个人的体质、情况都不一样的，也不一定非要怎样怎样的，只要自己的身体舒服了，没有什么不适了，就可以了。
还有就是顺产的问题。我从一开始就决定自己生，主要我比较害怕打麻药，感觉在脊柱上打针好恐怖，那种恐怖甚至都强过于生产的痛苦。所以我从一开始就告诉自己要自己生，能不用麻药就不用麻药的，最多接受一个笑气。强有力的心理暗示还是有用的。我从破水见红到生，6个多小时，医生都说已经很快啦，家人觉得是因为我孕期运动量比较大的原因，所以说运动也应该是有些作用的，所以建议大家在身体吃得消的情况下，能多走就多走。我孕后期也是健步如飞的，没什么不适，可能是因为一直在走，身体也比较适应吧，对了，我脚就肿过一次，手就没肿过！
最后就是男女的问题。我怀孕到生产，没有吐过，最多就是闻到油味有些不舒服，刷牙的时候干呕一下，不过都没多久，这些症状就没有了。肚子比较尖，孕期各种爱吃肉，任何肉都是来者不拒！我的症状还是比较符合传统意义上的生男孩子的特征，结果我就是生了男宝宝。我生完了以后，就恢复成之前的状态了，一点不爱吃肉，肉摆在面前，我都没有吃的想法。。。。。当然，每个人的体质不一样，这个也不一定哈！
以上就是我絮絮叨叨，从1月底，写到3月中，说了很多的生娃记！感谢大家耐心的阅读！有问题，大家一起交流哈！
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跟你一样是糖妈，现在宝宝6个月多一点， 生产的时候严重撕裂，各种艰难。
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强悍的妈妈！很受启发！
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宝妈辛苦了！严重撕裂真的很恐怖！不过，一切都过去了！好好休养，争取第二胎一切顺利！
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呵呵，希望对你有帮助哦！
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写的好详细，感谢分享
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我也是PETER的病人也～～～还没生
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两次糖妈
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呵呵，我就是属于话多的人！
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选择他真心赞！我本来打算老二走公立呢，现在还在想不然还是选他！
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我觉得我怀老二也逃不过。。。第二次之后血糖有恢复不？！
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哈哈，他是人很好，你也是WAVERLEY PRIVATE么？
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嘻嘻 终于等你写完产经了 这才发现我们好多经历相似哦 异地恋什么的 我还在艰辛的控制我的空腹血糖 最近宝宝动的很欢快 我也饿的好快哦 希望你不要太累哦
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跟你一样，你几个月了？
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我刚19周啊
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感谢楼主分享！我也是在Peter那里看的。最近查出血糖太高，是4.7，喝过葡萄糖水一小时后是12.8，再一小时后是8.5。得知结果时吓坏了，最近开始控制，每天早上测的基本都是4.7左右，饭后都是5.3-5.9。也是怀疑自己用血糖仪测得不准，怎么会下降得这么快呢？
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看错了，丢人呐
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不是哦！berwick
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空腹血糖真心不好控制！要加油哦！熬过就好啦！
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4.7不算高哦！空腹低于5都可以的！餐后两小时低于6.7就可以啦！嗯，我觉得你再问问的医生的！其实，怀孕不管有没有血糖高，少吃多餐，多运动总是好的！加油
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多谢楼主分享。
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我老大就上无痛太晚了，体力耗尽，到生的时候一点力气都没有，最后切了巨大一个口子，吸盘吸出来的。老二我打算早早上无痛，多吃点多睡会，积攒体力，争取自己生出来。
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一般来说，生老二的时候都快！我生老二的话，估计还不会上麻药。。。我怕。。。
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