怀孕31周啦， 最近一站起来阴道口就酸酸的刺痛'还有下坠感'胎动很强烈'有一样感觉的吗？ 很怕早产哦！
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我37周开始才有这种感觉。
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我倒是晚上做梦经常梦见要生了
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估计楼主要多休息多躺了
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可能我运动过量拉， 每天很早起来在跑步机上走50 分钟
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我是如果坐久啦， 然后站起来就这样
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我也是， 一样一样的。我现在38周整
有时候睡觉刚起来， 也会这样。 我还以为这是入盆的节奏呢
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楼主太生猛了
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但是我才31 周阿， 请问你31周也这样吗？
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我也马上31周了，也这样，特别是嘘嘘的时候..........问了MF，OB，都说是正常现象，他们说胎儿脑袋转下来了，会有压迫感，让我放轻松
握握手，我不忙的时候游泳也游1200米哈，游完了腰部无比轻松
安啦，走多少分钟不重要，50分钟一定要慢点走啊，大肚婆走路太用力了膝盖半月板会磨损比较严重
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你这么说我放心多拉， 感谢， 我怕我妈还没来孩子就出生拉， 我可不愿意婆婆照顾我月子
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各位jm都好爱运动啊 叫我自惭形秽 。。。。。我是不是也该加强下慢走之类的 。。。。一直都想去游泳 可是我不会游泳 就想泡泡 ，朋友说对孕妇很好 很放松 ， 但是老公不带我去说是“ 你会游泳吗 ”
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亲说的很有道理哈 要是不干净怎么办 我还是家里浴缸里面泡泡了 。。。。。。。。。。。。
请问大家孕妇可以洗泡泡浴吗 ？？？
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孕妇最好别泡澡，不安全。
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你每天走50分钟干嘛 每个人身体不一样 也千万别学鬼佬 鬼佬大肚子还骑马 参加马拉松呢
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我才好自惭形秽呢，大家怀孕了都继续工作或者读书，我就因为前俩月出了次血然后就把课暂停了，现在懂了觉得好后悔
下次如果怀孕了绝对会该干嘛干嘛，绝对不会躺床上养胎了
其实自打我公婆来了...我全家的娱乐爱好变成打麻将了...打了俩月我变成个大胖子，胖不说，重点是腰痛，晚上痛的睡不着觉，去看GP她说让我多去运动，然后就游泳去了，游完果然轻松.......然后一发不可收...孕前五个月涨了将近8公斤，现在八个月了才又涨了1KG.........不能听老人的躺着养胎啊，那么养浑身痛不说，稍微活动活动就头晕
你不会游泳可以在游泳池里走走啊，MF说了半天水里走路的好处，好像是对关节的压力小之类的，我没记住嘿嘿，俺在水里游得比走的省力....
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游泳，运气不好得个gastro，就很悲剧了。
就随便散散步就好了，别乱搞花样。过量运动是会早产的，我弟媳妇做孕妇瑜伽，然后早产三周，孩子出生很小的，到现在都很难带。
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抱抱，我估摸着我妈来的时间也赶不上我孩子出生了，所以在这么卖力练，到时候还是当娘的强壮点儿好，万一婆婆不给力自己至少还能做口自己爱吃的食物.....
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我喜欢动动，否则不舒服
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上帝保佑我一定要等到我妈来， 34周一定要等到
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最好的运动就是逛商场购物，走三四个小时完全不累，有兴趣试试看么
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额.....那好滴 我不泡了 谢谢提醒
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楼上几位说的都有道理，不要盲目照搬，如果以前就没锻炼过那尽量舒缓一点，不要累到自己，孕妇瑜伽有几个姿势没有专业人士指导很容易岔气或者憋气，都31周了，不要这个时候给自己加量整幺蛾子
不过关于游泳，确实是一向非常好的孕妇运动，这是有数据和资料证实的，澳洲的OB和MF也强力推荐。后几周就不要那么卖力了哦，里面划拉划拉胳膊腿儿松弛一下是不错的
水里加氯是为了保证水质清洁，但不会水的现在千万别学了，学游泳过程中谁不喝几口水呢。
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你们这种，连独立生存能力都没有，咋能当妈啊？
待产没事做么，买些鸡啊鱼的，预处理一下，放好配菜，冷冻。然后生完每天烧两包。
想吃饭不高兴烧，外面这么多冷链供应，或者附近华人店送餐，要个头婆婆妈妈烧饭啊！
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我一个护士姐们儿34周羊水破了，在医院检测状态下躺了两周。医院会尽量拖到娃儿足月的，话说你为嘛要这么担心早产呢，健康的孕妇不做过分的运动不会早产的呀，说不定你家baby还会在肚子里多赖两周赖到40周呢
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