如题!
前一段时间有过晚9:00睡早上9:00还要闹钟才能闹醒的节奏,最近反过来了!晚上快12点才睡得着,清早4点就醒了然后就睡不着了!这是为啥???
这不!从早上4点醒到现在还无法入睡,干脆起来煮点粉丝吃,因为好像觉得肚子有点饿了!(但我肯定不是饿醒的)
有没有同情况的姐妹?何解啊?
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和你作息时间差不多,我是习惯了。因为我工作关系都是快大半夜才回到家,洗个澡再休息休息吃点东西已经快夜里两点了,早上几点醒就不一定了,有时就睡三四个小时,有时可以睡到12点都是自然醒,我倒没想那么多,就自然而然最好。虽说孕妇晚睡不好,可是我没有办法早睡,就是不上班在家休息也要差不多12点才有睡意。能早睡就早睡,不能也别强迫自己,别活那么累,自然而言就好。
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记得我早期很嗜睡 后面会不容易睡着
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我早期也睡得少,连午睡都没有,一直到现在孕晚期还是不爱睡、我妹妹就一直很能睡,我觉得看个人身体反应吧。
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我几乎都是整晚犯困,但是就是睡不沉。白天也很困,但是睡不熟
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就是这样的,其实会早起来就是你的宝宝想吃东西所以把你给叫起床来了
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晚上总要被尿憋醒,白天整天犯困,从吃完午饭就开始犯困,犯到晚上上床睡觉。
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我现在第十周 每天中午都要补一觉 因为晚上睡的不好 很晚才能睡着 但是 早上也不会很早醒 6点会饿醒 但通常我都会再睡到7点8点
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我记得我那时候整天失眠
眼巴巴的见到天亮了才睡着
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精力充沛!记得我那时候恨不得24小时可以睡觉!
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