才怀孕就被一个糖妈和她老公轮番提醒少吃甜的。我平时就不怎么吃甜食,所以不是很担心,但是现在怀孕了,老公就会给我买好多种水果天天吃,昨天想想水果里也有果糖阿,会不会这样变糖妈呢?
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不会。
但少吃葡萄,梨,菠萝,西瓜等糖分高的水果
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吃水果和血糖高不是因果关系,一般有家族史的孕妈妈有糖高的风险。测出糖高的孕妈妈就要开始忌口,不光是要少吃水果,还有很多含糖高的食物。
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糖尿病跟吃多少水果,多少甜食没什么大关系。我怀孕到现在一天最多3个水果,吃了5次小蛋糕,巧克力垃圾食品一律都不吃的,还没过了糖耐测试。记得少吃多餐,一天分个5餐,对血糖控制很有帮助的。当然怀孕初期想吃什么就吃什么,只要你有胃口。血糖测试要到24-28周才做的。
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不会的,没事多散散步。
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谢谢大家的回复!!我现在几乎每天都要被老公拖出去散会儿步,每天吃完晚饭就懒懒的想睡觉。
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糖妈不糖妈跟吃糖没关系,就是自身的胰岛素分泌,少吃糖是因为糖真的没什么营养啊,但是我怀孕的时候早期只吃的下水果
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糖尿病主要还是看遗传,我之前也没少吃水果,还爱吃蛋糕啊巧克力之类的甜食,但检查的时候血糖还是挺低的
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没关系,我那时几乎每天半个西瓜,也没变糖妈。
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这个真是看个人体质和遗传,我当时吃很多甜的还是血糖偏低血压偏低,还有朋友一直在控制还是成了糖妈
就正常吃吧 别吃太多
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我就是倒霉的,怀孕30周,不吃糖,不吃巧克力,小蛋糕吃了5次,多数在孕初期,偶尔喝喝珍珠奶茶。家族往上数三代都没有人生糖尿病的,就我查出血糖高。
还好不是太高,只要不吃大米,面,血糖就控制的挺好。天天吃全麦面包代替,还有就是饭后要散步,之前太懒了,吃完就躺着。
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不会的,吃什么和怀孕糖高是没关系的。我的OB说怀孕糖高是因为孕激素刺激大脑,令大脑指示少分泌还是不制造胰岛素,令血糖升高,跟食物是没关系的。
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水果量还是要控制的,老公的妹妹超爱吃水果,结果娃生下来,将近6kg,巨婴一个啊,差点打破医院的记录~
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不一定会变成糖妈,但是肯定影响血糖
水果,牛奶这类容易被忽视的都是碳水化合物,确实会影响血糖。
还是要看自己的代谢情况吧
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个人经验是这样的,糖妈和吃多少甜的并无大关系,本人没怎么吃甜食,却也是糖妈,本人有家族史
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不会血糖和这没关联但还是适量好了
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糖妈不是吃水果吃出来的,是怀孕之后荷尔蒙受影响身体对糖的分解能力可能下降导致的,但是你的身体不一定就会受影响啊~等验完才知道的啦~
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