一直在上吸收前人的经验今天也来种个树给后人乘凉。顺便记录下头胎的过程不然以后都忘了多遗憾啊。老话说的好一孕傻三年。我这宝宝才两个月我就记不清当时的事了。整篇是想到什么写什么。希望对姐妹们有帮助。
怀孕篇
发现怀孕。
这个怀孕是没有准备的。宝宝就从天降了。本来没这么早想要。既来之则安之吧。没怀之前就有感觉有了。想着能确认点再去验。就一直忍到月经后一个礼拜才去看gp给验了两条杠。有了。当时就给refer到rwh可是直到24周左右才让我去医院见的mw。不得不说rwh实在是忙啊。
关于b超
孕期只做过两次b超都在st vincent做的。一个是8周dating scan一个是20周的大排畸。dating scan就是查了胚胎是几个。排除宫外孕和算预产期。我后来的预产期就是按这个来算的。大排畸是整个孕期最重要的检查了。看宝宝有没什么问题。当时做的时候特别顺。宝宝先是趴着睡觉就看了背部。然后他就自己翻身了。做完b超给了张光盘只拷了几张照片。当时不懂的。要是有下回一定全要。这两个b超都是不用钱的姐妹们在约的时候一定要要求gp给refer到bulk bill的。12周的唐氏我没做。一个是因为宝宝在肚子里两个月我就坐飞机回国了到4.5个月才回来。来不及做。另一个是问过gp说我年轻没有做的必要。
关于怀孕期间的一些症状
刚怀孕的时候肚子一直痛。有点像痛经一样。可厉害了可能是宝宝着床吧。痛了有一阵才不疼了。那时候可担心了。gp也说前三个月的流产率很快。对气味十分敏感。特别不能闻腥味。去市场买菜都不行。一闻到就直接呕。孕吐也有的。在国内还吐到发烧。晚上发的烧当时人在国内想看看白天要不好再去看结果一晚上就好了。吃饭整个胃口奇怪。有一段时间就吃稀饭配咸菜。还有整个怀孕过程吃了无数次川菜简直是无辣不欢。从怀孕中期就开始背疼。这里有个小提示给rwh的姐妹们。rwh有免费的孕妇普拉提和盆底肌锻炼的课。一礼拜一节。我觉得做了对缓解我背疼有效果。需要physio来refef去做的。还有走路时候不要以为自己是孕妇就驼背要时刻提醒自己挺直了走
关于清胎毒。
中期我就开始一礼拜喝一个椰子水。后期断断续续的差不多每天绿豆汤。宝宝生出来就白白净净的也几乎没长东西。不知道是不是因为这些。还有饮食我本来就不吃煎炸的食品。东西也吃的清淡调味料就放一点盐。可能也有关系。
还有孕期最重要的一点。我们几个妈妈都挺认同的。千万不要总发脾气。否则宝宝难带。！我就被我娃折磨的不成人形啊。
关于怀孕吃的药品
爱乐维。一般gp都推荐吃的复合维生素。从检查出来就一直在吃包括现在母乳的时候。
还有一个是关于甲减的。很多妈妈是孕期检查出来的甲减。我是本身就甲减所以一直有在吃药。只要你确保有吃药甲状腺功能正常是不影响宝宝的。就是宝宝生出来后6天有要去查他的甲状腺功能看是不是好的。
生产篇
我是7月19日凌晨3点多起来上厕所发现一厕所的血。后来才知道那是破水加见红的。由于两个加一起。见红特别像是鲜红的血把我给吓死了。那时候娃38+4我以为出什么问题了。因为认知里见红是淡粉色的。赶紧打电话给医院让我马上去。去了到医院先在急诊他们检查的时候水哗啦啦的往外流。我更怕了。然后把我送到产房去了。mw来了我赶紧问居然还是个说中文的。她告诉我说我这个就是最正常的破水和见红由于我是gbs positive要打抗生素所以才留我下来的。否则会打发我回家因为前面开4指特别慢有的人用好久。然后就是给我插管子打催产素打抗生素。一开始有内检我只开了一指。大家一直说生娃疼。我生之前就一直念念叨叨说我进去就要无痛。可是产前课有说如果打药打太久会进到娃体内。宝宝会变比较sleepy。那么小的宝宝麻醉药要进体内也是不好的。而且麻醉确实是有风险。我进去还是咬着牙一直吸gas到开6指才要的无痛。刚开始吸gas的时候一阵飘飘然感觉天旋地转的。还能感觉到阵痛深吸一口吐气。还能喝水。到后面就只剩下抓着那个管子狂吸不停的了。我要求上无痛后没一会就有一帅哥麻醉师从天降临。对着我叨叨了一堆副作用。那会我已经是听的到他说话可是正好在阵痛没法回答他。他就说我不回答他，他不能给我打麻醉。我就勉强的yes了一下。他就问那有什么问题吗？我赶紧说no。他还开玩笑的在那说。“没问题啊。哦。我知道你太痛只想打麻醉”。吉利哇啦说了一堆。真是不是他在痛啊还有心情说那么多。我那是被架起来打的麻醉啊。自己根本动不了了都。打完之后真心是从地狱到天堂。我都开始聊微信了都。然后第二次内检我就开了6指了。医生说我超快的。他们是4小时内检一次。他还开玩笑说“我要撑到下次，别他还没来我就自己生出来了”。第三次内检等医生等了半天。mw最后来说他帮我检查医生被急诊叫走了。然后他一检查吓了一跳。宝宝马上就要出来了。他赶紧叫来了另外比较资深的mw吧。让她给我又检查了一下。就开始长达1个半小时的push了。话说我从早到晚都没吃过东西。完全没力气啊。结果还是来了一剪子又push了一下我的宝宝就出来了。从破水到生宝宝一共就15个小时。生宝宝的时间他们都是从开4指算的我的单子上写的产程是6个小时。快速吧。
大概就是这么多了。完结！
有mm问关于产后住院的问题。这里补充下
我产后住的双人间。rwh顺产住的是两天。剖腹产是三天。医院的伙食都是老公消灭的。那个分量我估计也吃不饱。而且也不太好吃看起来。我吃的都是家里煮的。因为我是匆忙去的医院我家宝宝的衣服都还没洗过呢。没想到这么快生了。宝宝生出来后穿的是医院的衣服裹着也是医院的毯子。之后洗澡他们也是有提供浴巾的。还有洗发水呢强生的。我生产时候穿的也是医院的衣服就是那种手术的衣服。如果要上麻醉怎么也得穿那个衣服的。
关于待产包我准备的就是医院发的资料上要准备的东西。睡衣多带产后超容易出汗的。拖鞋（要有后跟的哦）。厚袜子。哺乳内衣。nursing pad。卫生巾我用的是成人纸尿裤一样那种的是别的妈妈推荐的就用一包就够了确实很方便。充电器。抽纸。洗漱用品。我带还带了盆好装热水。带上电吹风洗完下面擦干后再吹吹。保温壶和红糖。在医院冲红糖水喝。记得带上爱乐维还有平常有在吃的维生素之类的。我那时候就忙的忘了。宝宝的东西我就带了尿片如果暂时没有的话医院其实也有的。也是好奇的nb。棉球（用来擦脸和肚脐）。湿巾。出院时候大人小孩的衣服（宝宝的衣服就是背心和bodysuit）。围巾。帽子都是老公出院那天进来的
差不多就这些了吧。想起来什么再加。mm们有问题可以继续
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请问亲喝的是什么样的椰子水呢？
我湿疹很厉害 不知道喝这个清除胎毒有没有用
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MM多大啊？
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就是新鲜的椰子。白白的一个个那样。弄个洞插吸管喝
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24
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确实很年轻哦
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噢，椰子要畅销了
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我是自己爱喝的。后来有看到清胎毒那个帖子说椰子可以。不过好像也说太凉不要太早喝。我反正中期开始喝的。一礼拜就一个。后来有时候一礼拜两个。我觉得吃这么点没问题吧。哈哈
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厉害...
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算很顺利哦 听其他朋友说有的要疼30个小时左右才能生出来
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男宝女宝？
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恭喜恭喜！
哈哈，不知你说的帅哥麻醉师是否和我的是一个，声音还特别有磁性。当时我生的时候，谁都没印象也没记住，就记住这个帅哥了
我生之前也喝椰汁喝绿豆汤，但是吃的咸了，孩子生出来不错，可是四个月后长湿疹了，痛苦呀
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男宝哦
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一般开4指医院收的。有的人光开4指都一两天
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恭喜！生老大时也算块的，没怎么受罪，早晨七点多在家破水，赶紧去医院，老大中午十一点半出来。老二26号这周五的预产期，迟迟没动静，不知道会怎样，忐忑不安。
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中国人说酸儿辣女，我看你说吃好多川菜所以很好奇。不过本地人说吃甜的是女儿，吃咸的辣的是儿子。
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那也不准哦。我忘说了我那会超爱甜食。成天叫我老公煮甜点给我吃。我原来不爱吃甜的
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加油。一定也很顺利。马上要见宝宝了
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我30多周开始每周喝2个椰子，宝宝生出来就第一周脸蛋能见人，之后长了好多疹子。GP说是我体内荷尔蒙带给宝宝的。所以我觉得椰子也没办法调节荷尔蒙啊
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荷尔蒙是个神奇的东西。说不准的。说不定你不吃更严重呢？我也就是想估计有关系。再者我是本来就爱喝椰子水。而且吃了也没什么坏处愿意试的还是可以吃吃看嘛。
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哪里买到新鲜椰子啊
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到处都有啊。wws都有呢。
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那个感觉要用斧头才劈得开
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Haha 同感
每次开叶子半小时
喝掉五分钟
对了你们吃椰肉的么
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我家没有斧头啊，每次都望而却步从来没敢买过，上礼拜去巴厘岛狂吃了一个礼拜的椰子，那玩意儿不能喝多，喝多了会困
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如有空，请LZ继续 。在医院住了几天？是几人间？吃的怎么样？为宝宝和妈妈准备的东西用上了哪些？过几天也去RWH生，求信息。谢谢。
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我当时生我家老大时也打算用硬膜外麻醉,mw说,我当时已经来不及了,我从破水到生用了8个小时,从开4指到生用了3个小时, mw多说生的好快啊,可是疼的我都要死了.不过个人感觉RWH的mw很是有经验. 我生我家老二更是快,没有破水,从我进医院到生用了3个小时,是在水里生的. 顺产在RWM住了3天,单人间,双人床,伙食也不错,不过我爸妈还是给熬了鱼汤下奶.
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介绍这个开椰子的工具~~
CocoCut - Coconut Opener Red $19.95
http://www.victoriasbasement.com.au/Product/Details/84515
http://cococut.com/
有录像介绍怎样用cococut~ :)
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mm更新了哦
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