澳洲想问问各位妈妈,你们月子都吃什么了?

在澳大利亚幼儿产妇




如题。。

天南地北饮食不同,大家畅谈一下你们的月子是怎么过的吧!都吃什么了?

有没有前3天喝传说中的生化汤?

产后是什么时候开始补身体的?

剖腹产和顺产的月子是一样的吗?

产后恢复的收腹带是否需要买?据说用纱布缠在腰上也可以当收腹带用,当然也有人说收腹带就是骗钱的幌子。。。

我们讨论一下吧!



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剖腹产,怕伤口有疤痕,月子正常饮食,没喝生化汤。看中医调理四周,没有特别补啥,就喝了中药。孩子健康,我身体恢复也很好,恶露一周不到就完了。

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有喝生化汤排恶露,其他就吃饭和汤水猪脚姜,没有特别进补什么

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没喝生化汤,饮食加姜酒,只是一点点

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请问什么是姜酒?

姜+米酒吗?

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生化汤到底是什么东西?

那个是中医自己配的吗?还是那种一包一包的可以适用所有人群的?在那里买?

我忘了我的那个朋友告诉我在那里买,他好像在华人点还是中药店买的。。。

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那真的很不错啦!

btw,你们家宝宝好可爱

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悉尼市中心北京同仁堂有卖~

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月子没什么特别的,没老人在身边,该干嘛干嘛。有时顾孩子自己会吃不上饭。孩子全母乳,现在长得也很好。我自己恢复也很好,只是比怀孕前瘦了一点。

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没喝生化汤 有看中医 调理的很好 不理解一个方子的生化汤怎么能适合所有体质

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我也是这么想的,感觉是one size fits all..

生化汤应该比较寒凉吧?不然怎么去恶露呢?

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那你好厉害啊!

我也不打算麻烦我妈妈太多,带孩子打算自己带,换个衣服什么的。。洗澡等我老公回来洗。。或者没出月子的时候让我妈妈帮忙洗一下。。不是不能碰凉水嘛!

那你吃的汤水都是自己熬的?还是你老公帮你熬的?

我有个朋友帮他老婆煲汤,超级羡慕啊!他一个人照顾他老婆,超级好男人哇



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我们村没有同仁堂。。。。

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我没有喝汤水,记得只买过一次好像是鲫鱼的鱼烧过一次鱼汤,还是我自己烧得,我那ABC老公根本不会。

我是刨腹产,生完不到24小时就下地自己洗澡了,孩子也是自己抱。老公在家呆了三个星期,孩子一般我们都共同做一件事。新手爸妈总是对自己没什么信心,所以两个人一起感觉可以共同成长。我没有吃什么特别的东西,洗衣服除了不能弯腰其他都是该干嘛干嘛。生的时候是夏天最热的时候,天天还吹空调,带娃一起吹。

我没觉得月子里一定要怎样怎样,但是我觉得月子里是新手爸爸业务突飞猛进的关键时刻

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哈哈。。是呢!让新爸爸好好锻炼一下。。

我好像没在这看过有卖鲫鱼,我爸妈也都不懂的

我打算多喝一点鸡汤,排骨汤,什么的。。我春天生,还好不冷不热。。

其实我不是很喜欢吃鱼汤。。其他还好。。

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头两周吃清淡点, 帮助排恶露。 然后再加汤汤水水, 正常饮食, 注意不要吃寒凉东西, 平常注意保暖。 就这些了。 其实现代人的营养都够好的了, 不需要补太多

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中药店配的

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我两次都是剖腹产,也没喝生化汤。饭菜和平时一样,不过会多喝些汤。月子里也基本都是自己带孩子。
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