澳洲分享亲身实践成功的堵奶解决办法

在澳大利亚幼儿产妇




产后第三天在医院堵奶了,全是硬块,如石头般压的那叫一个疼,儿子还吸不出奶老是哭,我也觉得很受挫跟着哭了。
第一个midwife让我冰敷,扔给我一袋冰,敷了下就化水漏很不方便就没敷了,情况一点都没改善。第二个midwife让我热敷,然后揉,试了,揉的我都觉得跟宫缩似的疼了,还是没用,揉的手还酸。就这样疼了一天一夜,情况更严重了。
产后第四天有midwife来家访,我立马跟她说了我的堵奶问题,她简直就是我的救星,教了我一招,大半天实践后奶不堵了,硬块消了很多,也不疼了。现在分享给其他产后的妈妈,希望对你们有帮助。
方法:热敷+揉+冰敷
1.喂奶前可以拿热毛巾(不宜过烫)热敷下,或者洗个热水澡,用热水冲下乳房并按摩。
2.一定要坚持让宝宝吸,宝宝吸的时候就用指腹按在硬块上朝乳头的方向打圈揉,可以沾点橄榄油揉,这样揉的时候不会因为摩擦而皮肤疼,但是千万别把油弄到宝宝吸吮的乳晕那边去。喂奶时间按15分钟一个乳房喂,左左左右,加起来一个小时。下一次喂时换成右右右左。
3.等宝宝吸完冰敷,拿两片宝宝的尿布湿均匀的淋点凉水,放冰冻层冰冻,冰敷时拿出来一边乳房各放一个,冰敷15分钟,如果怕直接贴乳房上太冷,可以隔着睡衣贴上敷。一点都不会漏水。
4.然后间隔一个小时后再冰敷15分钟,慢慢的延长间隔时间到2小时。
如果你的腋窝下也有硬块,不用担心,那种硬块不影响母乳,也可以采取上述方式来疏通。


评论
Midwife跟我说,洗澡热水冲,然后按摩乳房 往签推

评论
补充两点
1.冰敷注意度,不要过度,硬块消的差不多后就停止冰敷哦。
2.奶通后,喂奶改成左右左右轮流喂。

评论

单单那样做的话,没太大作用,我试过。

评论
谢谢分享

评论
涨奶疼啊,MM可怜,好在解决了

评论

嗯是啊,疼惨了。

评论
堵过两次 每次都是让宝宝狂吸就解决了

评论
Mark

评论
那个cabbage leaf也是很有效的

评论
感谢分享,先收着

评论


评论

嗯,有个midwife说过,不过感觉还是敷尿片方便点,呵呵

评论
我也用过尿片 那尿片在冰箱里三年了还没舍得扔

评论
mark

评论
喂奶时间按15分钟一个乳房喂,左左左右,加起来一个小时。下一次喂时换成右右右左。

lz意思是前3次都是左边喂,最后一次右边?间隔多久喂15分钟啊?

评论

一直在喂,没间隔,期间宝宝要是睡着了,要弄醒他,让他继续吸,我都是拿着手机倒计时15分钟的,直到奶通后奶量足了才随意不看时间的喂。

评论

左左左右 一小时 的意思是 左边45分钟右边15分钟?

评论

嗯对,换右前给他换尿布

评论
mark

评论
mark

评论
mark

评论

因人而异把,对我很管用。

评论
我现在也刚刚生完老二,奶多的不行,两个小时就会乳房涨的硬硬的,对我很有效的一个方法就是每次孩子吃奶以前我用热毛巾热敷,用手挤奶出来或者吸奶器吸出来一些,然后再两边轮流喂孩子,这样乳房基本能吃完后会软一些舒服一些了
澳洲中文论坛热点
悉尼部份城铁将封闭一年,华人区受影响!只能乘巴士(组图)
据《逐日电讯报》报导,从明年年中开始,因为从Bankstown和Sydenham的城铁将因Metro South West革新名目而
联邦政客们具有多少房产?
据本月早些时分报导,绿党副首领、参议员Mehreen Faruqi已获准在Port Macquarie联系其房产并建造三栋投资联

幼儿产妇

幼儿产妇

小孩在幼儿园被其他家长打了

澳大利亚今天小孩在幼儿园被其他家长打了,小孩3岁,好像是在和别的小朋友推搡,另外一个小朋友家长看到后直接过来打了我的小孩腿。回家路上小孩一直说被别人打了,喊疼,我说去医院她 ...

幼儿产妇

手足口病嘴巴要疼几天?

澳大利亚2岁10个月的娃,今天第五天了,嘴巴疼的厉害,里面十来个破口,啥都吃不了,全靠喝牛奶续命。每天夜里哭醒十几次喊嘴巴疼。除了不发烧了以外一点好转迹象都没有,甚至我感觉嘴 ...

幼儿产妇

10个半月男宝身高不足70

澳大利亚如题,出生身高不到10%曲线,4个月大时追上来点,到6个月又回到不到10%,感觉4到6个月没有长太快,现在基本就是每月长1厘米,有点焦虑。全奶粉,奶量从小就是奶瓶上月龄的最低奶量 ...

幼儿产妇

7岁小孩圣诞节回北京需要打什么疫苗吗

澳大利亚7岁小孩,这个圣诞节假期打算带她回北京6周。 上次是春天回去的,这次因为是冬天,所以有些担心她生病,请问需要在澳洲提打什么疫苗吗? 去问了GP, GP也不知道,GOOGLE给我一篇文章 ...

幼儿产妇

有人办过寄养签证吗?

澳大利亚听说寄养签证可以办中国的居留许可,还可以回国入读公立小学,出入中国免签,想呆多久呆多久,有点心动。我姐一家在深圳,如果名义上把孩子寄养到她那里(当然回国的时候家长 ...

幼儿产妇

想看私人Ob,又想回国生

澳大利亚想第六周去看私人OB,但是看网上说有management fee好几千? 但是我想着最后回国生,比如20几周回国。 这样的话在这看Ob还是要付好几千的management fee 吗 评论 除非极有钱,不然回国生产 ...

幼儿产妇

7岁孩子买什么样的汽车座椅

澳大利亚孩子还有1个月就7岁了,现在没到1米三。有辆备用车,不知道是否应该给孩子买汽车座椅。 是不是7岁就不用坐汽车座椅了?还是需要买了垫子? 有没有推荐的? 评论 身高不够就用bo ...

幼儿产妇

墨尔本试管IVF心态崩溃

澳大利亚心态崩了,上论坛发泄一下 楼主坐标墨尔本,内异四期,去年手术以后备孕也没成功,还出现了粘连和腺肌症,老公那边没问题,今年年初开始做试管。 做之前参考了坛里姐妹的经历, ...

幼儿产妇

男孩子夏天穿什么裤子

澳大利亚最近有个问题困扰我,不知道给快三岁的儿子买什么裤子穿。姐姐小时候到了现在的季节可以穿leggings,薄薄的很凉快,也可以保护摔倒时不至于擦破腿。但是我观察童装店里男孩子穿的 ...

幼儿产妇

持分请教:辨别颜色

澳大利亚宝贝三岁,可以准确的辨别红色,绿色,黄色,黑色。但是每次指着蓝色的时候,他就说是黄色。 想问一下,这是蓝色色盲吗?还是只是因为小朋友淘气,或者因为发蓝色发音困难,所 ...

幼儿产妇

关于产后康复

澳大利亚生老大的时候非常简单女儿size小也年轻,很容易就恢复很好,还有家长一直帮忙照顾,虽然五六十天还感觉有点虚,但没其他的症状,多了百日就一切如初了。 老二近8斤,可能也和年 ...

幼儿产妇

小女孩长青春痘,用啥药

澳大利亚还有几年到teens, 但是小姑娘已经开始有黑头和小红疙瘩了。 对战痘很有丰富经验的我,20多年了 见过的痘太多了 我给她用了我的痘痘药Benzac 2.5% 她觉得很疼,小女孩皮肤肯定很嫩。 这 ...

幼儿产妇

请推荐speech therapist 给2岁半男孩

澳大利亚2岁半男孩,因为之前听力受损导致language delay,后来通过耳管手术听力有恢复。 但是语言发育非常落后,目前还不能说两个单词以上的句子,只能说一些简单单词比如apple, banana, berry, ...