还有一个多月就要生啦，第一次月子没有做好，这次想做做好！网上查了查说做月子不能喝水，要喝米酒水，生化汤，烧菜要放胡麻油，想问问悉尼哪里有卖么？不行的话，只能国内买了。
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中国超市都有的。。。
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生化汤， 去唐人中药房抓药。
米酒水---为什么要吃这个，也是活血化淤？有了1，不大必要。
胡麻油---是旨纯黑芝麻油吗？ 华人店找找。。
祝顺利。。
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不能喝水是谬误。
台湾医生自己都站出来批驳了。
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唐人药房抓回来的那岂不是要熬药阿，太麻烦了，国内有冲剂卖的。
米酒水是酒精挥发掉的米酒，说是对产妇好的，平时喝的水，烧菜做饭的水都用米酒水会比较好。
胡麻油好像就是黑芝麻油吧，那是不是就是一般华人店里卖的就可以了？
附件里就是我所说的
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当然不是说滴水不沾，而是尽量少喝，要喝也要喝米酒水，否则容易形成产后虚胖体质，和内脏下垂。
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之前有学化学和药学的mm写过，米酒水也是水分子，是一样的。
不过mm如果坚信，我们也不能说什么。
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哎，我觉得跟习俗有关....台湾人就这习俗，北方人没这些个讲究，不是一样能把月子做的很好吗？
至于胡麻油，韩国超市有的，而且很好...
生化汤，同仁堂就有
米酒水，是超市里自己买来，两瓶煮成一瓶的量使用就行....
5L的是台湾的广禾堂的产品，中国各大城市都有门店....
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谢谢ＭＭ，米酒水是华人超市里有么？是叫米酒还是什么的？怎么煮阿？就是两瓶倒在锅里煮，然后挥发掉一半么？
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一提台湾人我就头晕。
这年头怎么就什么都跟风台巴子。
我觉得药房配的药材， 自己熬的比较新鲜， 中成药，运过来时间就放久了。
再说熬药就是1-2周时间也不是每天都喝的。。
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同关注，我也还有1个多月就生了，
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生完出汗很厉害的，不喝水行吗？
而且这里的医生都说，母乳喂养的不能喝酒
我生之前，我婆婆特意做了近百斤米酒，由于母乳喂养，都没敢喝
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我昨天还在想不能喝水不是要痛苦死。原来可以喝。那是不是就不用买生化汤啦？
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愿意相信的就按一些台湾人的做法做呗。反正我是不会沾酒的，再煮还是有酒精成分的何况是就只喝米酒，酒精影响婴儿大脑和神经发育的，当然不是100%一定有问题，就是概率大点。
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不论中医中药大家是否有争议，但是起码，中医有一点根本精髓“辨证施治”。
按中医理论，不同的产妇有不同的体质，就应该用不同的中药，如果都是一个方子，不一定哪个产妇都适合。的确存在有些产妇服用生化汤后大出血的现象。
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生化汤是帮助排毒排恶露的，喝了你就知道了，很有效的。去中药店抓有了，一般是5-7天。
米酒水喝不习惯可以用姜水代替，就是老姜加上红枣龙眼干一起煮水，然后加红糖。
麻油一定要吃，补~~
我婆家是台湾，我是福建厦门那里的，我们两地做月子的方法很像，不可否认，月子讲究的坐就是有差别。北方人做月子还吃咸的呢，我们那可是一点盐都不吃，这样可以很好的促进身材恢复~~
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马克下
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产前的体质和产后的体质是不同的, MM知道吗? 产前跑去看中医抓药, 难道月子期间还要再出门调一调吗?
其实坐月子不是生病,不论何种体质的人在生产过程中都是耗掉大量的气和血, 所以是都要补的! 当然不是一个方子大家都适用,而是同一个方法大家通用!
在月子期间如果发现自己吃的容易上火,那要检讨食补方面有没有要调整之处!是不是米酒酒精挥发不完全? 还是在爆姜是用中大火? 或是没有采用低温烘焙的黑麻油….等等.
所以月子的重点是如何补才能补得适得其所,补得有效率,特别是食补和药补怎么搭...等等. 讲究的人自然会花点时间做点功课, 从网上得来的信息未必正确, 很多都存在着似是而非, 或是积非成是的论点! 真心建议想坐月子的人应找专业坐月子的公司去咨询, 不想好好坐月子的人就一切能免则免, 这是个自由的国度, 妳喜欢就好! 毕竟自己的身体是自己要负责的,对吧!
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广和的月子水之前有被台湾政府查到含防腐剂! 现在或许没有吧, 但这个公司的经营管理可能要检讨….顺便说一下, 最近听说国内很多来源不明的广和产品, 连广和自己都很头大…..一直在网上做澄清!!
刚查了一下广和的资料,发现她们一直用庄淑旗的名字来广告, 但实际上广和的经营层并没有庄淑旗的数据, 它是庄的媳妇和另一个女儿设立的公司,MM们要注意啊! 庄博士自己有开公司, 是叫风车生活, 两家公司并没有关联喔!
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mark
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墨尔本去哪里买这些东西，华人店好像没看到黑麻油。。。
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mark
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米酒水 也就是月乃汤或月子水，具体在哪个超市买的啊，是什么品牌的啊，多少钱呢会不会比中国买贵很多
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生化汤chatswood同仁堂就有
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我月子请了一位香港阿姨，她让我尽量不喝白开水，要喝红枣煮的水。
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水要多喝的，不过补血的也要多吃的！ 上完一个月是虚的，我还自己生的。
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現在沒那麼講究了啦...
我當初剛生完還是有喝水, 但是都是喝溫開水..
還有, 也是有喝生化湯. 是從台灣網站上面定的生化湯..
胡麻油.. 這我就真的沒放..:
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终于搞明白胡麻油就是指黑芝麻油来着，那通利和其他华人超市都有卖啊，有台湾产的，也有马来西亚产的，不知道哪个好就是
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地域歧视不好吧。我还觉得台湾跟传承中华文明呢
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没有歧视， 是事实。
最近在看郑成功的故事。 你自己去看看就明白了， 他们是如何的一个起源和发展。
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