查了资料说只要是巴氏消毒过的（英文是pasteurised）都可以，最近每天吃，不知道 woolis卖的那些牌子是不是安全的?有没有姐妹做过research?
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有些cheese不能吃 yogurt没听说不能吃
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为什么不呢？我都吃啊，什么事都没有
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没听说过不能吃啊
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那个意思是，不要喝直接从牛那挤出来的奶。
另外就是一些cheese不能吃。
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我的ob建议我多吃酸奶的~
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当然能吃
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当然可以吃，yoghurt可是好东西呀。
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我孕期不喝牛奶，就吃yoghurt了
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每天都吃
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多谢大家的回复 我想commercial的应该都是没问题的
我也是超爱吃啊 尤其gourmet organic的 非常creamy 好像只在coles看到有卖 尤其yoghurt是钙源很好的食品 我最近每天吃一罐 小腿不会抽筋了
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应该没问题的，不过最好买小罐的，一次吃完比较新鲜。
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酸奶ob建议一天两份的，好像没听说有什么牌子不能吃
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超喜欢吃，但郁闷的是，好入口的都太甜，担心糖耐会不过
糖少的就太酸，吃着跟吃药似的痛苦……
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酸奶可以吃的，去见MIDWIFE时调查表上还问有没有每天吃酸奶，牛奶这些。
就是酸奶一般都是冰的，我这胃不太好，问一下MM们都是等到室温了再吃还是直接冰着吃？
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营养师建议，一直在吃Jalna的low fat系列。喜欢类似Greek yoghurt的浓稠口感的话可以试试。
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这为什么不能吃？
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当然可以吃了，酸奶比牛奶的钙要多好多倍，而且更好吸收，注意吃low fat的就可以啦~
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爱吃的飘过，怀老大的时候爱吃，现在老二喝不下牛奶也是酸奶
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可以吃啊。
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补钙还能通便，为啥不吃？
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你这也太小心了吧，酸奶随便吃。
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当然能
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当然可以吃啦
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鼓励多吃酸奶，实在不放心就吃小包装的那种，一次100-200g。
吃酸奶除了补钙还能预防阴道炎，这个在孕期很多见的。
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酸奶为什么不能吃？OB要求我每天都吃，我是自己做的，不含糖不含浓稠剂稳定剂，好喝更放心。cheese方面，软的cheese不能吃，硬的可以。具体请参照官方 pregnancy and food safety 网站，网址：http://www.foodauthority.nsw.gov ... nancy/#.U0SRc-OSzIw
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基本每天都吃
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别担心，YOGHURT可以吃的
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吃那种no fat, no added sugar的就好
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没事的,我也天天吃.
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