宝两月了，我还是穿不下孕前的裤子，真的很郁闷啊 。
各位姐妹都是怎么恢复的？到底能不能恢复啊？
看见有卖收缩hip的帮带，也不知有没有用
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运动
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游泳，每天2000米
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哈木恢复好，老二就来了的人，飘过。。。
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才两个月。。我生完两个月胖的像猪一样，我妈都嫌弃我，儿子一岁多我才瘦下来，然后又瘦到很瘦。反正产后恢复不是梦就对了
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断奶以后，少吃多走路，然后自然就瘦了。不过少吃很难，我吃chia seed泡水。
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还没生产的人，现在极度想知道产后恢复的经验~~ 看自己的大腿PP都有橘皮，体重一路升还是很担心的~~人家说孕妇怀孕大概多个11.5-13.5KG就可以了~~我也没大吃大喝，体重一路涨，现在才27+4，体重多了12-13KG之间~~为了2个多月听说涨的更多~ 真担心啊~~
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你让我看到了希望，产后7个月的胖妈妈飘过
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我是25周看OB的时候告诉他长了7KG，然后被告知稍微长得多了一点，要控制一下下。
然后接下来两周胃动力就开始不好了。吃得很少，也不觉得饿。稍微吃多一点就难受。
结果现在27周了，还是维持在7KG……
是好事……吧……？
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走路，晚上带娃，亲喂
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MM着实长的有点多昵...
我生老大长了12KG，老大出生3.85Kg...
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生大宝我胖了25公斤。。。孩子健康就好，减肥，来日方长。。。
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孕期增加14公斤，生完比孕前多8公斤，断奶期间节食减肥一个半月，恢复到孕前体重。其实就是节食的头一个月减下来的，后半个月几乎没减。
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你让我感到绝望
我现在自己都嫌弃自己
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我勒个去！标准涨幅是8-14KG一共啊
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http://www.kidspot.com.au/weight ... eqL4CFcSTvQodMpIA4g
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我MW说11-16kg是正常范围，我当时还信誓旦旦的说我全过程就控制在8KG内
结果现在31周，涨了12KG了……
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对，我当时也是用这个，很好用的tool， 几乎每周都符合那个最小值，不过得严格控制饮食。
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产前增重10公斤，宝宝6.6斤，出了月子就瘦了15公斤了，折腾的
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哇，好强！
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健康就好
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才两个月，我觉得正常吧。。。
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这才2个月，子宫都还没恢复好呢。不急，等3个月后可以开始运动，如果自己带孩子，很快就能瘦下来了。
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孕期大概增重10kg 娃出生7斤 生完2周后已经瘦掉12kg
母乳加带娃会瘦很快
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我生完老大一个月就能穿之前的裤子了，一是自己带娃，二是怀孕的时候控制了一下，只胖了12kg（我170cm），然后娃四个月带来到悉尼，又带孩子又忙家务，体重一下降到历史最低点，也能也就勉强能有50kg吧。现在生完老二，貌似和怀老大的历程差不多，增重不多，但老二比老大好带很多，我的体重就迟迟下不了，还悬10斤肉在身上挂着。一句话总结，累着了就累瘦了，累不着的，就靠运动或时间慢慢熬吧，也许能熬瘦，也许就一直胖下去了，嘿嘿
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...好担心啊，本人173cm，现在刚孕33周已经涨了快20kg咋办呀！！？？不吃又饿，吃了又停不下来。。。唉。
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我高173， 怀老大胖了20k+，宝宝生下来8斤半，生完2个月就瘦下来了，按照网上的台湾月子餐，多喝水但是很少喝很油的汤。个人觉得喂奶还是很快就能瘦下来的。
现在怀老二了，ob规定是一共只胖12-13k,亚历山大。。。。
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8KG太难了吧~~ 胎儿和羊水，胎盘，胸部 你怎么控制的了啊?
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按照上面说的我超了1KG！可是我平时也没有怎么大吃啊~~
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是肿么瘦到很瘦的尼?求经验
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