最近因为忙+累，又因为偷懒，就没做防护措施，谁知道老婆昨天验孕棒居然是两根线！这真是~~完全没想到就这么当爹了~现经朋友提醒，除了尽快带她去看家庭医生，另诸如防寒，不搬重物，不跑不跳不摔倒等等（晕，她走路经常摔倒，平衡性很捉急），就想请教大家在饮食上有什么特别注意的，比如必须忌口的，还有最好多吃的，饮食调配等等，诸如此类，求大家指教下我这个第一次当爹的2B青年吧！
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感谢各路热心朋友的祝福与建议，昨天确诊100%怀孕了，医生说时间还短，下周再带她做超声波，看看小腹偶尔轻微抽痛的原因，估计没什么大事
然后小弟的不成器老婆已经开始眼泪汪汪的各种忌口了，噗，吃货伤不起~
PS:再次给小蝌蚪的游泳能力跪了……备孕神马的根本是浮云啊，完全没准备就中奖了……因为她刚登陆没几天，之前连神马保险都没买过，好像现在也不能买了……
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Rainy的马甲？
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恭喜恭喜
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恭喜
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当爹的首要任务就是不要再把自己当2B使了。
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让孕妇心情好是最重要的。
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不要吃soft cheese，不要吃外面卖的salad，还有麦当劳的雪糕也不能吃。其他的好像还好
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感谢楼上各位的回复，小弟都一一记下了，并且保证尽量不那么2了，虽说2这种属性是一种深入灵魂的本质……看来真的是要让老婆各种忌口了，要板正这个吃货也是一项艰巨的任务……
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恭喜了啊 责任更重了
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我老公当初有你一半紧张我就好啦，羡慕楼主老婆
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可以开始买些育儿书看看
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同意7楼，基本最常见需要避免的就上面3样。再补充一些，蛋黄酱也不要吃，就是mayo。还有熟了的虾不要买回来吃，吃虾要买生的回来煮。还有个头超级大的海鱼不要吃，会有重金属沉积。我一般支持能看得见“全尸”的鱼，属于小鱼。另外大鱼中有些也可以吃，据说没有重金属问题，比如三文鱼和吞拿鱼。
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鱼生也不能吃了， elevit要吃起来
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5楼正解
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感谢各位的提醒，要注意的还真不少，生养真不是个简单的事，看来我真要恶补这方面的知识了。
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gong xi gong xi
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也可多參考孕婦書籍
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很幸福的老婆啊！
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ＧＸＧＸＧＸＧＸＧＸＧＸＧＸ
這是正經事，就不開玩笑鳥！
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同意楼上，基本最常见需要避免的就上面3样。再补充一些，蛋黄酱也不要吃，就是mayo。还有熟了的虾不要买回来吃，吃虾要买生的回来煮。还有个头超级大的海鱼不要吃，会有重金属沉积。我一般支持能看得见“全尸”的鱼，属于小鱼。另外大鱼中有些也可以吃，据说没有重金属问题，比如三文鱼和吞拿鱼。
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还好三文鱼还能吃，不过也不能吃生的吧？今早还跟我闹着要吃寿司来着，说是最后一顿美餐……
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ji口什么 新生儿无湿疹？
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蟹不能吃，
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生鱼生肉绝对不能吃，牛排不能吃因为烤全熟就没法吃了，还有很重要的，半生不熟的蛋黄不能吃，白煮蛋一定要煮10分钟以上蛋黄全熟
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恭喜！
头三个月是关键时期，避免提重物，搬重东西，不要做剧烈运动，多休息，保持心情愉快。
怀孕期间，尽量不要喝或吃含有咖啡因的食品和饮料。要注意保持丰富，均衡的饮食结构。怀孕期间不要食用没有煮熟的蛋和肉类，生海鲜。这些食物中带有可能对宝宝有害的细菌。同时，你也应该避免那些可能含大量汞或其他污染物的鱼类。拒绝酒精。定期锻炼身体但不要做剧烈的运动（建议先咨询一下医生的意见，确保这些活动不会让你或你的宝宝有危险），多走动，锻炼可以缓解怀孕期间的各种疼痛。同时也可以为分娩作好准备，并使产后的体形更容易得到恢复。
http://www.foodauthority.nsw.gov ... -faqs/#.Uw0khs5beSq
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连生鸡蛋也不能吃，噗哈哈，她的最爱就是生黄煎鸡蛋，以后都不用做给她吃了，噗哈哈哈
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恭喜新准爸爸：）
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