各位MM知道在悉尼哪裡有專業的孕婦瑜伽嗎?
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North Sydney和RNSH医院都有,以前都做过,后来没时间就算了。
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rpa有,怀孕那会儿每星期都去
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需要自己带瑜伽垫吗, 还是那啥都有, 人过去就可以?
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别乱做,可能会导致早产的。
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多少錢呢?直接去報名就可以了?
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不用瑜伽垫,那边是用bean bag的,人去就行了
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我是rpa生的,所以免费,不是rpa生的话应该要付钱的。但是就第一次去的时候本子上写了自己的名字,预产期什么的,也没见她问谁收过钱,貌似有的人也不是rpa生的,不太清楚到底怎么收钱。
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对了,只是星期一的不要钱,周末的是要钱,好像一次十几。我上星期一的,没报过名直接去的。
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请问Rpa是哪里?
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Royal Prince Alfred Hospital 悉尼大学边上
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谢谢分享
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猫本有吗??
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自己在家也可以做呀
3个月后开始 美丽禅妈妈瑜伽
我个人觉得很有帮助
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在家做會不會不安全啊?
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我前后也没做过几次。没出什么事情
注音不要太勉强自己,不要做过头。
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