澳洲的育儿指南中说不要给宝宝的食物放盐，说是加重肾脏负担，可中国的育儿书中各个辅食菜谱都放盐，平时小宝要是辅食吃得好也罢，某天吃得不好，老公和家里长辈就一口咬定食物口感不好，要加盐，姐妹们平时怎么给小宝的辅食调味的啊
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不加盐，食物的原味宝宝喜欢吃的。
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不需要加盐 不要以大人的味觉衡量孩子 你说 清蒸西兰花 清蒸白蘑菇 这些好吃吗 他们有各自的鲜味 小孩就得吃原味 中国家长都争着抢着学国外的养育模式 反而国外的中国家长要回去学国内的东西 增加肾脏负担这个不是一天两天看得出的 加了盐没事也别以为真的没事 而且加了盐 以后不加盐的再不会吃了
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不加盐，宝宝很爱吃
中国很多育儿书的食谱都不靠谱，长辈的话当耳旁风就好了，mm要坚持自己认为对的东西
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最好是1岁后再加，因为宝宝的消化系统及代谢功能还没有发育完全，过多的盐分容易造成肾脏的负担。
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是会造成负荷的
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清蒸西兰花和清蒸白蘑菇,将西兰花和白蘑菇放入蒸就行了吗？还有鸡肉啊，牛肉啊，怎么加工啊，小宝不吃点肉类蛋白质量，不顶饱，夜里就醒得勤啊。
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鸡肉牛肉我切块，蒸熟然后搅拌成泥。里面再配点蔬菜，都要泥状
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我只是举例 西兰花和白蘑菇都各有各的鲜味 这是纯天然的 自然提鲜 当然不能只吃素菜
以下是几种常见搭配
西兰花+红薯+鱼
白蘑菇+笋瓜+鱼
菠菜+南瓜+鸡肉
四季豆+猪肉+蒜
胡萝卜+牛肉+土豆+葱
你都试试 你宝贝喜欢哪种 要是喜欢吃 完了上来回个贴告诉我一下
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好的，极其有用，马上试试。谢谢啊。
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我是辅食机蒸熟 再打碎 记得肉、鱼一开始少放些 待宝贝适应再慢慢加 有葱 蒜类的 也是少少放一点 看看他喜不喜欢再调整
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你们也可以试试鸡肉+菜花+玉米，味道不错。
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