澳洲孕期体重增加比例?

在澳大利亚幼儿产妇




怀孕到现在近20周都没好好量过体重
今早起来心血来潮量了一下,比没怀时重了不到1公斤半,顿时不淡定了
这个增长比例是不是太小了?我吃的不够营养?
小朋友会不会长得太小啊我开始担心了

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不用担心,我前四个月体重一斤没长还跌了7公斤。。。。

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我前三后三都没长,甚至在个别周数还跌了些体重
但中间三个月长太快12.5kg,结果悲催的变了糖妈

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宝宝后来出生多重啊

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长太快也会变糖妈??? 我一直以为是摄取糖份过多

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糖尿病不是因为摄取糖分多,而是因为多得糖份不能被消化
所以吃糖多得人并不一定会得糖尿病呢

但我就是那段时间吃糖吃得多,本身饮食习惯也是碳水化合物为主,加上不爱动(都造成啦身体里过多糖份,孕期得荷尔蒙抑制啦胰岛素得分泌,所以没东西来分解糖)
综合因素下变成糖妈

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长太快跟糖妈没关系吧,我一朋友前三个月就长了30斤,总共长了60斤,也没变糖妈

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看上一层

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我怀孕之后超爱喝饮料阿,以前一个月都不喝一次,现在几乎两天一瓶,有时候一天一瓶

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饮料无论碳酸还是果汁类,其实都不是什么好货。楼主要克制啊

另外吃多啦,运动是王道!还有少吃多餐!

楼主还有一半征程呢,加油!

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我是从32周开始以1天0.5kg的速度涨上去啊

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30%增加。

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162cm, 从48到61。都是7个月以后狂长的。现在生完一周,54。体重要等生完三四个月在控制吧。怀孕中就多吃点营养的,对大人小孩都好。

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我到了后期一个礼拜1kg

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上次见OB倒是没说宝宝个小
等过两周再confirm一样

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马克一下。
老婆目前24周,增重2.4k,她说她的目标是整个孕期增重8k

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not deliver yet.  33+3 now  But I have gained 10kg now and baby is 2kg : )

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It is said that increase 300g per week is the best. But I increased 1 kg within 2 weeks I am still in week 17

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胖了近20公斤,宝宝生出来6.7斤

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我前15周体重减了,到生的时候一共体重增加不到4kg,bb生下来3.18kg。因为是糖妈,孕期一直听ob的,以肉蛋为主食,结果bb发育很好,生下来也非常健康。

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看来偶是不淡定妈了

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身高170,现在28周,体重从106长到现在的120.前期体重也下降了,长得也很慢,感觉现在长得非常快,2周长了2kg,有点担心照这样下去会超标。不过我现在还只是看起来肚子比较大,其他地方没太大变化。

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( ⊙o⊙ )哇。真该给我lg看看,我现在28周长了7kg,在他看来我简直是犯了滔天大罪,天天数落我,烦死人了。

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要看怀孕前体重吧,很瘦很轻的人就要长多点,本来体积就大的就别涨太多。

还一种说法是,孩子大小是增长体重一半比较好。

比如生3kg娃,就长6kg体重

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那你生完是不是马上比以前轻了?因为胎盘羊水什么的和bb加起来应该超过4kg了?

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是的

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亚洲妈妈最好按照日本标准,10公斤以内。大宝我一共重九公斤,大宝重3.3公斤。生完去掉胎盘羊水,比生之前重2.5公斤,母乳后很快恢复原来体重。

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好吧,我的目标就定10 KG

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网上有个tool, 你google 一下,它是按照你的BMI算出来你每两个星期应该长多少,很好用。我当时是严格按照这个表来控制的,后来量宫高的时候每次都准得不得了,也没得糖尿。 我觉得还是很有帮助的。

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我生老大胖到一个字“惨”!怀老二还没瘦回去,所以怀老二就特别小心,没敢大吃大喝,太胖了,条件不允许啊,整个孕期增重7kg,我老公每天念我,等孩子出生,我看貌似是比较瘦,没姐姐胖,瞬间有点不好意思,等上称一称,你妹(允许我说句脏话),居然4。1kg,比姐姐还胖0.05kg。瞬间得意+震惊。我就是生胖娃的命,midwife问我,你把他藏哪了. PS:我生前一天做个scan也超准,4.1kg。
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