最新更新：由于本人实在太忙的关系，不能及时更新，抱歉，更多更新的资讯请关注本人微博：@小凤凰fiona
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
大家好啊～我是小F麻麻～
生孩子后我就请了19个月的产假，在家里安心看宝宝。并且之前我对辅食很有兴趣，所以也在微博陆续分享了一些心得和自创的菜式。
其实宝宝辅食很简单啦，没有什么复杂的菜式，可是什么跟什么搭配才好吃，选择哪个先吃哪个后吃，还有颗粒度大小我都是有仔细研究过的，所以希望尽一点绵力分享一下给比我更忙的麻麻们。
我的微博有分享，所以我就直接搬过来啦，一次搬一篇。目前宝宝13个月啦。有大家的支持我会 更勤快些D～卡卡
（有麻麻说让我一次多搬一些，可是我的级别不够，每次只能上传一张图，不能一次多图，一张张下载再一张张上传好累啊 请大家帮我加分让我早日可以一次多图上传吧～～ ）
欢迎资深麻麻们指导交流哈～～ 愿大家的宝宝都有好胃口！
－－－－－－－－－－－－－－－热点问题－－－－－－－－－－－－－－－
有的麻麻留言问楼主一些辅食的问题，我忍不住要特别列出来给大家，因为都是大家的共同问题，很多麻麻都经历过。
这个部分的问题会不时的更新，欢迎大家不时的回来看看。
1. 我的宝宝一加辅食就便秘，怎么办？
宝宝加辅食的时候肯定会“便秘”！！但是不要紧张，这再正常不过了！有的宝宝甚至会10几天拉不出大便。
肚子按下去是软的就是“攒肚”，是OK的。如果是硬的，就是便秘，请及时就医。
我自己宝宝当时就攒肚了7天，我忍不住用了开塞露，大家可以去药房找找，英文好像叫microlax。
原因是母乳里面有“泻药”成分，辅食没有，宝宝肠胃一下子不适应。
2. 我的宝宝＊月大，应该做什么给他吃啊？
我自己蛮早就给宝宝加辅食了，4个半月。6个月以后还是7个月以后都基本不吃米糊了。
第一口辅食肯定是米糊的，之后水果，再蔬菜，再肉，再蛋黄，乳制品，蛋白，还有盐和糖。
肉类有很多啊，我的顺序是鸡肉，猪肉，鱼类，牛肉，羊肉，虾子，扇贝……
虽然说一岁前不能加盐和糖，但是我都给宝宝加cheese，其实也蛮咸的，还有黄油，所以会比较香。
3. 我的宝宝不爱吃我做的，怎么办？
变花样啊！
很多华人麻麻都只会给宝宝做粥，其实宝宝的咀嚼是需要锻炼的！我孩子8个月的时候就开始吃大米饭了，之后几乎不给他吃粥做主食，顶多早餐会有麦片粥或者肉粥。而且都是很粘稠类的。
很多名医说过，不再10个月之前给孩子吃软的丁粒状的话，孩子以后容易口齿不清，牙口不好。虽然有点夸张了，但是还是照做吧，他们可以做到的，不要害怕他咬不动。咀嚼是需要训练的！
我宝宝目前13个月了，我给他吃的有粥，麦片，米饭，面条，面包，馒头，包子，饺子，混沌，意大利面，蛋糕……其实只要比大家的软一些些，他们都可以吃了，茎叶类的蔬菜除外，例如澳洲的青菜，很大很硬，那些要切碎一些。
4. 宝宝不爱吃苹果泥，怎么办？
苹果泥基本上是宝贝们的第二口辅食，但是普遍的错误做法是蒸熟了再绞碎。首先苹果蒸煮就会失去营养，再者会氧化变酸。而且有儿科医生说过，一般苹果可以缓解便秘，但是蒸煮过的会导致便秘！根据我自己的经验和观察，不是每个人都适应苹果并且吃了就排便的，所以一般坊间说的某某食物可以通便，某某食物导致便秘，都存在个人差异。
但是总结一句，蒸煮后的苹果一般都比较酸。建议妈妈们买很甜的苹果，这样宝宝比较能接受。
5.楼主你做的菜饭怎么那么大颗粒啊，宝宝哪里能吞咽得下去啊？
这是我遇到被质疑较多的一个问题。我必须澄清一下，我不主张把饭菜做得太小太精致，因为这样对宝宝咀嚼一点帮助没有，但是不等于我做得都是硬颗粒！我们给宝宝做饭可以软一些，但是不要太小粒。很多小孩2岁多了还吃粥，奶奶姥姥们还很得意的和我说“我们家的粥很粘稠，这样孩子才能吃得饱！”哎，如果大家留意一下，多数吃粥的小孩子是不是说话较晚，并且口齿不够清楚？简单举例子，你的嘴巴长期不用力，懒洋洋的感觉，说话能不囫囵吞枣吗？
所以说，我们不是要呛着宝宝，而是要适当的训练他们。他们潜力很大的，早日适应了咀嚼大块东西，外出吃饭也好办很多啊！
6. 我孩子一看到饭就摇头，怎么办？我要失去信心啦！
小孩子在2岁以前都很可能不会点头，只会摇头！不要被他们的摇头所欺骗了。而且孩子的认定思维还蛮严重的，例如你喂了几口过烫的东西给他，他很可能就对你失去了信心，再也不想吃你喂的了。同样，我们可能煮过一些失败的，他们不爱吃的东西，于是他们就感觉不会再爱我们喂的食物了。我见过最夸张的宝宝2岁半还是一口东西不吃，只喝奶。。。这个时候霸王硬上弓是有必要的了，强制性的喂他们一口和以前不一样的食物，让他们被迫尝试了，发现，嘿还挺好吃的，于是就有可能乖乖的吃起来。但是！！！请注意你霸王之前的这口饭确实好吃，不然以后连霸王的机会都没有了
评论
#宝宝辅食#宝宝刚满6个月但是辅食已经吃了1个多月了，可以尝试吃稍微大颗粒的质地了。这个是牛油果+香蕉，是6个月婴儿的最爱辅食第一名[好爱哦]味道的确顶呱呱啊[得意地笑]建议牛油果和香蕉分量2：1。PS：这个手动研磨碗我确实不会用啊！手都快磨断了[泪流满面]宝宝搅拌机还是必须入的啊！
评论
请大家踊跃加分给我，好么？
我从微博一篇一篇搬过来，可能会有点慢～着急的可以去我微博搜“辅食”
我还有很多关于宝宝用品的交流和心得，如果大家有神马问题都可以抛过来哦，我超级喜欢买宝宝东西和研究宝宝用品的
评论
分来了，楼主继续
评论
微博?
哎呀 这个研磨碗我也买了 还没用 看来不好用?
评论
lz一次多搬幾篇啦
评论
谢谢分享，等更新啊。。。
评论
正头痛宝宝辅食问题，
评论
对楼主mm的手动研磨碗好感兴趣，请问那里有卖？
评论
Toy r us
评论
谢谢 ，
评论
你的微博链接是多少？我可以直接到你的微博上看吗？
评论
这个碗我觉得只能磨香蕉和牛油果之类的软物耶
评论
小凤凰fiona
评论
#第一口辅食#在喂奶后喂；应该先尝试米糊；混合母乳或配方奶或凉白开加一茶匙的米糊，粘稠一些，因为太稀了宝宝会吞咽而不是咀嚼；使用小的塑料勺来喂食。
评论
妈妈一定要看过来！！今儿个看了CCTV的《健康之路》辅食添加。我的天啊！观念和崔玉涛、西尔斯、SOS的大不同啊！我做了重点摘抄，详细戳图。主讲嘉宾是卫生部营养学家，医学博士众说纷纭，到底应该信谁啊？！原谅我退步的手写文字
评论
发表下飞利浦Avent辅食机的使用报告。这款辅食机土耳其制造，盖子的部分有点粗糙，清洁容易程度3颗星，操作简易程度5星，研磨效果5星，噪音程度2星，价格3星，客服联系售后5星。图3是贝拉美米糊的成分表，医生朋友说含铁量冠军，味道一点不带甜味，但是小宝还是很爱图4-5是在广告买的变色勺
后期备注：这个变色勺只适合很小的宝宝，宝宝稍微大一些就太浅了，舀不了多少东西。
评论
#宝宝辅食#8个月以前的宝宝吃苹果和梨等类似水果前需要煮了再搅拌才能进食。原因是苹果和梨里面有一些微小的坚硬粒子，小孩子容易噎着。蒸煮水果并非安全卫生原因。这个是我亲自打电话去政府热线得到的答案。——by Australian Government baby helpline。
评论
#婴儿辅食#今天是西瓜汁，宝宝很爱真的不能不买steamer and blender啊，简直太方便了。没有买的一边哭去
评论
#辅食#今天是香蕉泥，用新安怡辅食机打出来确实很细腻，不用蒸煮哦！要快速喂，不然会氧化变酸
评论
今天实在是搬累了，因为要一张图一张图的下载保存再一张张的上传～都怪我的分分不够啊，是不是穿好鞋以后可以一次性上传多图呢？
请大家多多帮助我哈～这样我可以上传多谢
明儿继续～～
评论
亲爱的你是广东淫儿吗？
我不是不想啊，可是一次只能传一张图，还要一张张先下载，太累了～～我今晚已经多搬了好几篇了～
评论
谢谢支持！
评论
这个我其实觉得一般般耶～～具体要看你做什么给孩子吃啦。。。只能磨软的，硬的如苹果什么的肯定不行！
评论
大部分跟我在社区护士开讲的辅食课差不多，第三周就开始每天三顿了，早餐cereal，lunch vege, dinner fruit，8个月开吃肉。
评论
求微博链接
评论
这是以前的吧 这么大不可能吃泥了。话说西瓜香蕉完全没必要打碎，压压就好了，从小就没打碎过这2样。
我们家1岁 吃的和大人没大区别,给好嚼碎的肉就可以。
评论
我们家香蕉拿着直接啃
评论
现在吃什么呢？ 我们也13个月完全不知道煮什么， 不会烧菜啊。 分分伺候
评论
１岁开始宝宝就要尽量和家里人吃得一样啦.
大人吃什么, 孩子吃什么, 就是切得碎一些,肉炖得烂一些, 分开煮然后少油少盐.
像我家宝宝９个月才刚开始长牙,啃大不动, 我就烧好了用blender稍微打一下.
番茄炒鸡蛋, 番茄牛肉配意大利酱和面, 南瓜鸡肉, 都是我家宝宝爱吃的. 主食可以是饭, 烂面条, 粥, 面包.
澳洲中文论坛热点
- 悉尼部份城铁将封闭一年，华人区受影响！只能乘巴士（组图）
- 据《逐日电讯报》报导，从明年年中开始，因为从Bankstown和Sydenham的城铁将因Metro South West革新名目而
- 联邦政客们具有多少房产？
- 据本月早些时分报导，绿党副首领、参议员Mehreen Faruqi已获准在Port Macquarie联系其房产并建造三栋投资联