7.30起床吃奶
8.30-10.30睡觉
10.30吃奶加玩
11.30-1.30睡觉
2.00吃奶加玩
3.00-5.00睡觉
5.30/6.00-吃奶加玩
6-7睡觉
8.30pm睡觉
9.30dreamfeed 1.30吃奶 4.30吃奶
白天哄睡,清醒控制在1小时,晚上6-8极难settle.
经常睡前大哭15-30分钟。。。。
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100天还要吃七顿奶似乎太频繁
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6-8难settle正常 四个月以后就好多了 晚上夜奶有点多 都dreamfeed了 一顿夜奶就够了
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只要适合你们全家,孩子健康快乐,就是合适的,每个孩子都不一样。有的6个月不到就睡两个nap,有的七八个月了还猫觉三个。
但如果晚上很难settle,建议白天的清醒时间每次延长十分钟,然后取消掉6~7点那个小睡,晚上睡觉提前一小时。
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晚上3小时准醒要奶吃,很饿的样子。不给就哭哭,其实也就100-120ml的奶。家里爸爸要上班哥哥要上学,不敢让他哭很久。
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我也是想他7.30开始睡,我一般10点睡,可以给一次dreamfeed,但那个时段他特闹,醒着也不玩就是哭闹,哄睡也难,睡也睡不踏实。闹到8点累得半死就睡了。。。我觉得挺累,尤其是他白天不能自己入睡,睡着也不踏实,晚上又频繁夜起,所以让大家看看问题所在。
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