从上星期开始晚上睡觉脚抽筋，应该是缺钙的问题，怀孕前属于不缺型，从怀孕到现在一直服用elevit，今天跑到Dr.Vitam，想买钙片，本来打算买Ostelin，但是销售妹妹说这个牌子不好属于碳酸钙，建议别的钙片，接着就听了云里雾里了，推荐了几个牌子，我只记得其中一个是Eagles，不知道坛里的妈妈们吃什么钙片的
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验了血再补吧，抽筋可能是缺镁。
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前2天开始吃朋友给的Ostelin牌子的钙片，晚上不抽了，想着应该还是缺钙，因为我要回国生，所以想带些回去。以前做孕前检查时，和医生说我有时会抽筋，医生说缺镁，那个时候就知道我不缺钙。但是今天的销售说一般的其它牌子的钙片都有镁补充。所以被搞糊涂了
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swiss牌子的钙片好像是柠檬酸钙
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我怀孕第一次见GP她就让我补钙，GP说不管缺不缺钙，只要怀孕了就补，因为宝宝会抢妈妈的钙质，GP推荐我只要是600mg的就行，一天两粒，我吃的是caltrate含VD那种，VD可以帮助钙吸收，不过要注意钙片和VD不能和elevit一起服用，GP建议我早上吃elevit，晚上钙片VD
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ob不是都会给你验血如果觉得数值低就推荐vd给你吃吗？ob让我吃ostelin的vd1000单位的，不用自己决定吃啥
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我也是，怀孕前验血缺VD，GP就让我吃Ostelin VD，怀孕后，GP说让我一直吃，我就一直吃到现在了
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我没在这边找医生，在国内找医生的， 因为我老公被派国内了，这次回来是有事情，所以不知道要吃什么钙片
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孕最后期不要乱补钙哦， 到时候顺自己找罪受，当然要刨的无所谓了
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嗯嗯 经验啊，我知道了，那一般吃到多久呢
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哦，这样，那你可以去找GP给你验个体内VD含量，低的话再买ostelin VD来吃，我是数值50，每天一粒1000的就行。或者你就直接吃ostelin VD1000每天一粒也可以吧，反正亚洲女性普遍偏低，其他的还是别乱吃的好，这边一般都是医生指导下才吃的吧
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嗯嗯，我星期一去验一下，因为以前的VD含量蛮高的，多谢了
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我孕前没验血，就是怀孕之后ob给验的，之后就让吃ostelin vd，就这么每天吃，我想可能要吃到哺乳期结束吧。我怀老大在国内啥也没吃，偶尔吃一回普通的善存维生素片，全食补了，这次在国外可讲究多了
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8客气，如果够75达标就不用吃了，还是验个有谱
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本来我也只吃elevit，回来后发现腿抽筋了，朋友说要补钙了，她给了瓶Ostelin的VD+钙，吃了几天，一天吃一片，虽然上面写一天2片，但是朋友建议如果不抽了，就一天一片可以了。这不是还有10天要回去嘛，想买点带回去，跑到Dr Vitam，销售说的云里雾里的，搞不清楚。还是周一验血靠谱，多谢妹妹了。现在国内的朋友也怀孕，让带钙片我也不带了
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我ob就让我吃的ostelin vd. 但我觉得我还是缺钙。偶尔还是抽筋。
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我也准备Ostelin了，星期一再去验血一次，看看到底补多少
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啊， Elevit 跟VD 不能一起吃吗？ 我吃了好几个月了，OB 都没说啊
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为什么不能一起吃？我之前一直一起吃的，，会有什么影响吗？
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我的GP说elevit里面的成分会抑制钙吸收，对VD有没有影响我倒是不知道，当时我钙片和VD都吃，她说VD对钙吸收好，可以一起吃，你可以再和你的GP确认一下
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我的GP说elevit里面的成分会抑制钙吸收，所以要分开吃，你可以再和你的GP确认一下
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不过我现在已经换成BLACK MORE了，之前一直在混着吃那两种！！
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