这周一去看OB，跟我说多喝水，然后最好多喝点运动型饮料，如POWERADE.
然后回来后这几天喝了3瓶。
有相同建议的姐妹么》
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Powerade富含电解质,如果没有妊娠糖尿病,喝了应该没有太大问题。补水效果比白水要好
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OB说的 你怕什么？
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查了下成分：水 高果糖玉米糖浆 盐 柠檬酸钾 苯丙氨酸 三氯蔗糖 柠檬酸钠 苹果酸 磷酸钾 维生素B6 维生素B2
成分看起来好像是健康的，我还以为运动饮料都含咖啡因呢！
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听说过生产时喝Powerade增加力气Push。还没生前喝的目的是什么，补水补糖？好奇。。。
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mm你跟那位ob？
听说有些ob推荐push之前喝，但我去到医院，mw说可以喝，但不要喝太多。参加水上运动班的老师，知道我有抽筋情况，她建议我晚上喝点这个。
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按ob的做啊
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请问MM，OB是第几周让你喝的？
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between 8 to 9
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可以去賣補充品的店問，他們有賣補充電解質的粉，沒有那麼多糖，色素，相對好一點。
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澳网球员不都是喝这个么，没事
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let me ask my ob later
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'据说运动饮料能缓解腿抽筋，我也是道听途说
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听说是水分比白开水更容易吸收特别是头三个月宝宝需要水分
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我OB早期的时候也和我说过。
他说因为孕早期喜欢酸酸有味道的水，而且这个饮料补水很好。
我问过糖分的问题 ，他说介意的话，就喝SUGER FREE的，我喝了很多不是SUGER FREE的，现在7个月，血糖正常。
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