一个月前给断了夜里的母乳,从那开始就半夜不停的醒来,一个小时一吭叽,揉眼睛,啃手,蹬腿,各种动,要马上拍或者抱起来不然就醒了,可是大人这样很崩溃,根本没法睡,还要上班。白天的奶量辅食量都够了,半夜也试着喂过奶瓶可是只吃70那样,我觉得真不是饿,而且喂了也还是醒,有没有同样状况的妈妈啊?这种情况怎么办啊?缺钙么?还是出牙期?要多久才能过去啊?我已经非常郁闷了
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白天还睡三觉吗?这么大一定要变2个nap
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还有 蹬腿什么醒就醒啊 自己会学会睡回去的啊 为啥要养成拍和抱的习惯
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白天睡得不多,不拍不抱就醒了,再不理就使劲哭
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那么晚上6:00那个小nap cut掉的话,下午3,4点下午觉醒来,坚持不到8:30怎么破解呢?
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早点睡觉啊 我闺女都1岁多了 也不会晚于8点睡,那么小的时候都是7点半之前就睡了
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建议你好好摸清宝宝作息规律 白天2小时是要有的,否则晚上睡的更差。晚上频繁夜醒只有三个原因:不够累,过劳,睡眠依赖。
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嗯,我们10月前夏令时之前是6:30睡,后来就是自动变成7:30了,8:00了。
那么4点结束下午觉的话,也就是坚持到最多6pm(5个月),这个时候最难熬了。
从她5:30pm开始各种烦躁哼唧到八点睡觉,我最头疼了,闹觉。今天我们提前到8点,就是哼唧到8点。6点那个觉该睡不睡。
那么如果你们出门吃晚饭的话,怎么保证孩子7:30睡觉呢?就是晚饭时分不出门是吗?
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进来是想说,戒奶就好了,可是可是楼主娃已经戒奶了,
什么原因都有可能,让他白天多动动,晚上尽量安静的环境,每天坚持,最重要,坚信娃,你一定能好好睡的
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晚上当然尽量避免出门了,偶尔一次也没办法
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5个月得睡3觉。
只在不耽误宝宝睡觉时候出门,大一点就开始坐不住 出门吃饭像打仗
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是啊
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我是搂睡执行者
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我也试了
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我家也五个多月,大概8pm~8am,那么nap是10am~11am(一般只有40分钟),1:00pm开始哄,大约1:20~3:20,晚上5:30眯一下大约30分钟,7:30洗澡bed time routine.
慢慢过了六个月,上午挪成10:30~11:30, 中午2:00~4:00,晚上6:30洗澡,7点睡了,变成两觉。
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和我们家几乎一样的作息。就是5:30那个特难。
请问你们这四个觉,三个白天nap一个夜里觉里面,要哄几个?自己睡几个?
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我家原来睡眠特别差,不知道你记得不记得我发过贴。
后来去睡眠学校了,有一定的成效,至少晚上不会45分钟一醒了,一次能睡上三四个钟头。
但我家里还有老大,每天也忙的时间很紧,没办法继续让弟弟这四觉都能练习self settle,因为至少要坚持六周。
所以现在早上傍晚两个catnap是哄睡,中午大觉是哄睡加部分奶睡,晚上是让他自己睡,就是醒着放下,一般会抗议半小时到一小时。
我家弟弟睡眠太差了,方法也许不值得你参考。但时间安排我感觉挺好,当时姐姐也是这样的规律,姐姐很好带。
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