看到坛子里越来越多姐妹询问关于Epi-no的事情，而且似乎都被吹得神乎其技。偶决定站出来说说自己的亲身体验。
首先我是在被种草，看了一个MM的无麻醉顺产帖，使用了OB推荐的Epi-no，说自己并无撕裂无侧切……多么的让人羡慕啊！我当时的感觉就是，老娘拼了也要把这个东东买了！
于是在33周见OB （Terry Chang）当他推荐给我的时候，我毫不犹豫的一结束见面就奔往药房购买。由于附近的药房都没有，还专门打电话到公司去询问哪里有，又上网查，最后终于买到了。价格是$179，保险无报销。
没有报销就没有报销呗，当时我多么的兴奋啊，感觉有了它我就顺产了一样！还根据指示去买了水溶性的润滑剂，迫不及待的等着36周的到来可以使用。
注意：Epi-no建议36周后才开始使用，因为过早使用会容易导致早产。
等到35周去见OB的时候，再次提起epi-no,OB很惊讶我已经买好了，似乎欲言又止，还说：不是要你不要那么着急吗？
我当时也没有深入体会OB的意思，感觉反正我是支持顺产的，快点使用不好吗？
到了36+1的晚上，我就迫不及待的使用起来。
没见过epi-no的姊妹请查阅网站图片，反正就是一个像小葫芦的蓝色硅胶气球，连着一个气阀，单手握住气球把球球放进阴道（只进入一半），另外一只手用力泵这个气阀，导致气球膨胀。
气球膨胀的程度和速度要因人而异，据说调查，使用2-3周后，放进阴道内的气球等同于开指的10厘米为最佳。10指等于一半婴儿的头围大小，估计比一般男人的拳头还稍微大一些些？
调查的结果都很正面，还有很多midwife推荐，bla bla……
但是，但是，但是，调查并没有告诉我，这个并非是人人适合的东东啊！！
第一次使用我就涂了巨多的润滑剂在YD口和球上，因为我是一个极度怕疼的人。可是就算球球没有膨胀（处于最原始的状态），就这么伸进YD，我还是觉得有很厉害的灼烧感。不知道是因为润滑剂的原因，还是没有任何前戏就把一个外物放进YD的原因，或是二者都有。
别说接下来可以泵气，我觉得就那么挣扎的放进去我都弄了10分钟。
于是第一天我就气馁的结束了。
第二天我又试了一下，放进去的时间缩短了，可能是之前有过经验，大概知道会是个什么感觉。
但是我还是不敢泵气，因为还是有灼烧感。如果问我当时开指的程度，那么顶多是个1.
后来一直就放弃没有练习了，我很沮丧，因为我连1指都那么痛苦，如何顺产啊！！想屎的心都有了！
之后见了OB，Ob听说了我的经历后，说：看来你并不适合epi-no。
我说，是啊！怎么办啊！
OB说，所以当时我叫你不要冲动，没想到你这么早买了。OB建议我自己伸手指进去，先是一根手指，然后两根手指，如果两根手指伸进去，可以上下左右撑开阴道，都觉得没有问题，那么再使用球球。
最后我还是表示我很敏感，很怕疼，于是OB轻轻的帮我检查了一下，结果是：你还是放弃epi-no吧，看来你是要用epi-dural了……哎~~~~~
我个人的总结是：
适合使用这个仪器的人，有可能具备以下特征：不怕疼；阴道较为松弛（不要拍我，我觉得每个人的YD有大有小吧？）；性经验比较丰富（不是说伴侣很多，但是可能AA次数多所以YD接受能力强）；平时有习惯伸手进去YD进行每日清洁（有的人每天都伸一根或者两根手指进自己阴道清洁阴部，觉得这样才干净）；内心强大（不怕撕裂不怕侧切，觉得女人的YD就是天生可以生宝宝的）……
如果您碰巧具备以上所有条件，那么恭喜你，epi-no是为你设计的！
如果你碰巧和我一样过分敏感，那么也不要气馁，我们可以寻找别的方式，例如epi-no,剖腹产……
准妈妈们，加油！
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楼主啊楼主，我们属于同类人
握爪
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必须握爪啊！紧紧的握住啊！！
看你的头像你已经生了宝宝了？当时顺产吗？疼吗？？感觉怎样？？
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我有一个，从来没用过
看着不敢用
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为什么不试试啊？试试也好啊~
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听说一开始就上epidural，生宝宝就像上了个厕所那么简单~
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我没有用诶,还是顺产得。我觉得用那个岂不是把痛苦重复很多次吗？顺产即使疼也就那短暂的一时而已
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我是打算顺啊 ，不过我是催的 ，催到最后发烧了就剖了 ，幸好剖了，我娃很大个！
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好像大家都以无麻醉顺产为荣，我是个懒人，胆又小，年纪大又是第一胎，从头到尾就想着剖腹产。 目前的后遗症就是老公说我生的太轻松了恢复的也挺好，时不时的撺掇我生第二胎
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我觉得不可能吧。。。拉屎至少不会撕裂也不用侧切啊
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其实我倒不是这么认为耶~~我觉得剖腹很恐怖才想顺产的，因为剖腹毕竟子宫被切刀，肚皮也都开刀并且有很大的痕迹啊。
如果剖腹的痕迹在2年内会完全消失，那么我是雷打不动要剖腹的。
你当时剖腹用了多久恢复啊？疼吗？
我很犹豫啊，很想剖腹但是怕事后太疼
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其实最怕就是先epidural了半天生不出来，再剖腹
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没有用epi-no，也没有用epidural的经过。。
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原来还有这种东西啊，第一次听说。
生二胎的人是不是应该适合用了吧？
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没有听过这玩意
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我觉得二胎也得看情况吧，如果第一胎是无麻药顺产，那么球球对你来说是“撒撒水啦”。
如果是剖腹就另当别论了。
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看完更不敢用了，顺其自然吧。
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去医院产检的时候就看到墙上贴着EPI NO TRAIL的纸头,当初也挺长草的,怕撕裂怕侧切,但是考虑自己胆子小得可怕就放弃了.楼主至少还有勇气试试,我是胆子小得连美瞳都不敢放进眼睛,滴眼药水闭着眼睛的那种!真不知道自己要怎么顺产
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Lz你练习的时候心理负担太大了，一开始是有点痛，我也超级怕的，觉得不可能，但越放松越容易。就算用epidual无痛，用它练习盆底肌肉和 perineum area 对预防撕裂也有好处
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握爪，我也是
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第一胎用了epidual 顺产的。有必要这次用么？
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LZMM能坚持还是坚持用一下吧，我当有就有好多人跟我建议，我没买，自觉小孩不会太大，而且想着还有epidual。。。结果到了医院从阵痛开始到全开一共半小时，中间都没来得及上麻醉，我只能硬生，结果偏偏孩子好大，于是撕裂了。。。。。
虽然我恢复的也挺快，但是在医院的时候我是真心觉得剖腹都没我那样严重啊
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我是订好时间去剖的，连阵痛都没经历过，第二天下地后就慢慢恢复了，在医院就没怎么吃发的止痛药了，个人觉得多走动利于恢复。7天后出院后就自己开车买菜烧饭带娃了，除了没奶肚子上有个疤，疤周围开始时有点麻之外，其他真没想的那么痛苦。不过每个人体质不同，这还真不好说。也许是老天爷看我木法坐月子就照顾我伤口恢复的好一些吧，唉••••••
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那你体质真心好耶，羡慕！是年轻的妈妈吧？
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我木有生过耶，不知道哦！但估计你现在阴道会因为曾经有过生产而不那么敏感？这样会不会容易些？
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对的对的！我心理负担极大！
＂可是我做不到啊！＂（甄嬛传皇后体）
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口子保护的好就是一条白线啊
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头胎，我离四十只差3年不到了
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买了，用了一次就放弃了，痛死了，擦多少润滑剂都塞不进去，疼死。最后紧急剖腹产，但第十天就不痛了。
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如果想要第二胎，我还是建议能顺则顺，毕竟剖的话第二胎会更加胎盘前置以及其他的风险。
置于epi-no，真的看个人的接受能力了，每个人的敏感程度不一样，建议想用的mm先按照lz的方法用手指先试试，觉得ok再买吧，免得浪费，毕竟180大洋的。
我用了三天，第一天没有用润滑油，痛死了，怎么也塞不进去，第二天用了润滑油刚开始塞不进去，而且过程还是有点痛的，于是我又加了一次润滑油，感觉就容易多了，也没有那么痛，第三天跟第二天差不多，也是要涂两次润滑油。听说如果放进去之前先按摸一下，会更容易点，今晚我再试试。
个人感觉用这个还是挺好的，起码知道到时候会是怎么感觉，宝宝的头出来的时候怎么让自己放松减少撕裂。如果不打算用epidural,用这个来锻炼是能增加一点信心的。
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