澳洲大家怀孕期间喝水多么?

在澳大利亚幼儿产妇




我现在3个半月,听说一天要喝8杯水,可是我一喝白开水就想吐,太淡了,喝了嘴巴没味道,所以估计一天2杯都没有,想泡茶又说这个不好泡,那个不好喝,真是烦啊,吃水果么,就西瓜水分多,但是也说不能吃太多,不知道大家是怎么解决得?一定要喝那么多水么?我怎么办呢?

评论
我向来喝很多水,不过不是白开水,除了早晨起来回空腹喝一杯白水外,其它时间都还是喝茶,反正医生说没什么问题!我不喝咖啡的。

评论
菊花茶,绿茶 都可以吧,不要过量就好

评论
我那时不喝水都成天上厕所,根本喝不多

评论
嘴巴总是渴的厉害~喝水喝的挺多的 ~

评论
医生说喝淡绿茶没事的,不要喝浓茶,红茶就可以了.

评论


我也是這樣, 而且比懷孕前喜歡吃水果

评论
我觉得不用专门喝得特别多,只要比怀孕前稍多一点就可以了,如果喝太多,到怀孕后期会引起水肿的。

评论
我现在也是一喝白水就会吐。

评论
水是最好的。因为不需要代谢,过滤体内垃圾后,最快的速度直接排出体外。

喝果汁饮料代替,在摄入水分的同时,还摄入大量不必要的糖分,都会转化为maternity fat!

评论


可是不是说不能吃太多水果么,太甜了,我都爱吃天得,每天吃芝麻汤团,西瓜,不知道有没有问题!

评论


就算吃甜的水果也比喝甜的饮料好。吃水果摄入糖分卡路里的同时,多少还获得了各种营养。

可果汁饮料就不同了,别看广告做得好。看下ingredient,没有不添加模拟水果味的化学成分的,哪有那么多天然的果汁卖给你。

既不解渴,糖分高,营养指数低! 我很少喝果汁!

千万别拿超市里的果汁代替喝水阿!

评论


西瓜的含糖量太高了,不要吃太多。

评论
姐妹们,怀孕了,喝净化水没有关系吧,这个净化水不是直接从自来水出来的,是公司装了一个热的,一个冷的净化水管,但是是冷的,如果要喝白开水实在是太难了喝了。

评论
白水里加片新鲜柠檬 ,加点汁!好喝!

评论
喝的多啊. 感觉不喝水喉咙就干的不行. 不知道是不是都变成羊水了..

评论
一大杯几秒钟一口喝完,"小二,再来一杯"。
不过我只喝温水,就是开水掺冷水。一喝全冰的,肯定会肠胃出故障。
也有白水喝不下的时候,就喝点很淡的红茶,加点糖;果汁也喝的。

评论


对的,我也是这样,很好喝!每天喝很多,就是苦了我不停的跑厕所啊,孕妇尿频问题很严重啊!

评论
还是要多喝水的,孕后期脱水容易造成宫缩频繁。

评论
哇塞,这帖子够老的。anyway,一定要多喝水,喝不下也得喝,孕期不多喝水真的会多出很多不必要的麻烦。

评论


同感啊~~自从怀上后,不管走到哪,坐在哪,手上都抱着杯柠檬水。在家里还好,一出门首先关注where's toilet?

评论
柠檬水多喝应该没问题吧?我也是白水喝不进去。。老是喝饮料
这个星期买了一个柠檬,打算每天切两片泡水喝,有味道的水喝起来比较有动力啊!

评论

把水喝进去才是关键,所以加什么不要紧。只要你不反酸就行。

评论
我也是完全喝不了白水,我是买的柚子茶泡水喝,还不错。

评论
很少喝水,但还是受不了频繁起夜的麻烦,太折腾人了!但是水果没少吃,包括西瓜,橙子,苹果。。。

评论
应该尽量喝温开水,保持羊水的清澈。羊水越清澈,胎儿大脑发育的就越好。
小便多和大便多是好事。只有排毒排干净,才谈得上“补”,才谈得上充分吸收营养。

评论
说得好

评论
一喝水就往廁所走

评论
不敢喝水,本来就尿频,在喝水只有住在洗手间了
澳洲中文论坛热点
悉尼部份城铁将封闭一年,华人区受影响!只能乘巴士(组图)
据《逐日电讯报》报导,从明年年中开始,因为从Bankstown和Sydenham的城铁将因Metro South West革新名目而
联邦政客们具有多少房产?
据本月早些时分报导,绿党副首领、参议员Mehreen Faruqi已获准在Port Macquarie联系其房产并建造三栋投资联

幼儿产妇

幼儿产妇

墨尔本ivf之旅

澳大利亚准备备孕之后,我们家很快就达成共识要去做ivf。 原因之一是因为我们两个都是高龄人士,原因之二是因为我们备孕了半年也没啥结果。 第一步就是决定要去公立还是私立。我们去gp开 ...

幼儿产妇

珀斯孕妇拔牙事件,大家怎么看?

澳大利亚背景:这对来自国内的夫妻2022年学签登陆珀斯,目前都没绿卡,36岁丈夫陪读签证,34岁妻子今年硕士毕业,丈夫无全职工作,接一些教游泳等工作,妻子边读书边在咖啡厅打工。2024年 ...

幼儿产妇

有谁在Hurstville 做过 IVF

澳大利亚昨天去看了一次,$230 贵吗?将来还要花多少钱? 她做得好不好?是别的医生推荐的。 评论 评论 评论 评论 230 作为specialist 不贵 评论 怎么没有看过这个医生的人呢?在hurstville应该很多 ...

幼儿产妇

有没有因为怀孕,生产后得了脐疝的姐妹

澳大利亚最近做b超,说发现有脐疝,估计是因为怀孕肚子被撑大了。有人有类似的经历的吗?这个是不是一定要手术。 说起来,产后看gp,和physio也不靠谱。产后大半年的时候去看gp,gp说我腹直 ...

幼儿产妇

总是疲劳的五岁娃娃

澳大利亚我的儿子今年马上五岁了,个头应该是比较高,大概120左右,很多父母会以为他六岁,非常爱吃,属于比较喜欢吃的娃娃。但是我观察从小体力不太行,现在五天cc的话,下午回家经常出 ...

幼儿产妇

孩子身高问题

澳大利亚孩子出生在澳洲一直在澳洲成长,之前带回国给生病了一阵子,打了国内的点滴盐水一个多礼拜,好多开的药不敢给孩子吃。 之前在澳洲一直跟踪身体成长,身高和体重都在50pertile以上 ...

幼儿产妇

该如何教育女儿

澳大利亚各位大哥大姐你们好, 小弟有两个女儿,老大3岁,老二还不到一岁。最近半年发现老大懂的越来越多,性格也比较的强势。很多时候都是比较叛逆,各种说No。 不知道这个阶段的娃该如 ...

幼儿产妇

工作场所有毒物怎么办

澳大利亚36岁了最近好像怀上了老二,办公场所是分割出来的密闭小空间只能摆三张桌子,楼下是一间印刷厂,每天都感觉有溶剂还是油漆各种很难闻的味道飘上来。虽然空调开足了马力还是觉得 ...

幼儿产妇

CC班上有两个自闭症孩子

澳大利亚首先声明不是对自闭症孩子有任何歧视 我家小男孩2岁半 平时还算乖 这几天CC老师跟我说我家越来越不听话了 细聊老师才透露现在班上有两个孩子自闭症(没有透露是那两个孩子) 特别 ...

幼儿产妇

请问哪里可以买到婴儿金首饰

澳大利亚先谢谢各位足友 评论 chinatown 评论 请问有店的名字吗? 不知道hurstville 附近有没有 评论 any jewel shops on sussex street. 评论 可以在周生生官网买,搜chow sang sang,一千澳币以内不用额外交关 ...