澳洲单亲爸爸/妈妈 怎么安排时间

在澳大利亚幼儿产妇




女儿2岁了 看到这里很多人说上CC一开始哭的不行 真的不知道该怎么安排时间

因为只有我一个人 要上班 所以必须要1到5送全天 可是真的很怕女儿不习惯

还有每天的伙食怎么安排呢 我自己可以随便吃吃 可是孩子不行啊 每天要6点下班

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好不容易啊 家里老人能来帮忙么

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Cc好像都是下午5点半关门。大部分CC提供吃的

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比较难 也要上班的

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嗯 也有6点关门的 但是我看基本都只提供早午饭

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你想让CC把晚饭也包了

上CC哭不哭看孩子个性了。我家老大两岁多上CC从来沒哭过,只管玩玩具。
现在可怜的老二可能一岁就得上CC了

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希望啊 等我下班了再回去弄 小孩要饿死了

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晚飯不包的,學校可能有餅乾供應,
可否請附近大媽幫忙接放學。

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下班接娃的时候带些点心饼干酸奶什么的先垫一下,回家后做饭30分钟就能搞定,7点前应该能吃上饭,也不算晚吧。

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上班日晚饭吃得简单点,周末购物囤些半成品。中式可以是饺子包子,小笼包,西式有批萨和千层面。鱼虾做起来也很快的,配个薯条或饭,炒个蔬菜。

周末吃几顿好的,如果需要约会找个好的babysitter给看几小时。有父母在附近就容易很多。

接娃回来路上可以给个香蕉苹果小饼干,天气好附近草地走走,别忘了带瓶水。

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周末时候肉食之类的可以煮好,然后冷冻,每次吃可以拿出来,或是和青菜一起煮,饭可以早晨出门前煮上,可以保温24小时的那种锅!晚餐蒸条鱼之类的,炒个青菜,煮个汤就可以了,早起些给宝贝做些便当带去学校!一般小朋友放学就准备些小糕饼之类的!也不耽误吃晚饭!我一个人带三个孩子!每天真希望可以是48小时!

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还有,小朋友都很喜欢吃香肠,虽然有点咸,两周吃一次应该还好。烤箱或煎锅里做下。

还有chicken nuggut, fish cake也不错,微波炉叮三十秒,然后煎三分钟就好了。

吃吃烧腊什么的也可以。

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谢谢分享 今天没分了..

带3个 太恐怖了

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经常吃这些 会不会没营养啊

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周末一次多做点肉食放冰箱,回家就炒个蔬菜就可以了。或者吃面,放海鲜肉和蔬菜,也不会营养不良。或者周末包点馄饨饺子什么的放冰箱,回家一煮就好了。总之一个人带孩子就是要简单和快

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找离你上班地方近的CC?


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一个人带孩子不容易啊,我从小也是妈妈带,6岁就自己会煮方便面了,晚饭经常是维生素面包加一根鱼肠
加油啊!妈妈很伟大,为了孩子可以克服一切困难

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周末包点包子饺子什么的。平常没时间叮一下就好了

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看看能不能找个附近的邻居接一下,等到六点小朋友很辛苦的。

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我上班也是低收入,所以就多花点时间陪她,只上三天。就这样我们还一个晚上在外面吃(感谢那些允许我蹭饭的朋友们),一个晚上面条或pasta, 一个晚上蒸鱼/菜。基本只有休息的时候才会做米饭。好在我有一个吃生菜和黄瓜都喜笑颜开的小主,压力小多了。

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她在CC哭,你上你的班,去五天的孩子适应很快的。大实话。
但六点下班这个就得你自己想办法了,只要能找到人看孩子,做什么饭吃都不重要。

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买一个电子慢炖锅一个电子高压锅。
慢炖锅早上出门前加好食材,可以蔬菜肉一锅顿。
高压锅回了家就做饭,10分钟内做好。
嫌蔬菜不够,就水煮一些西兰花花菜四季豆。加点香油和酱油。小朋友很喜欢吃的。

你的晚饭20分钟内搞定。

每天准备两个snack box. 水果酸奶cheese燕麦粥。让幼儿园2:30给小朋友一个4:30给小朋友。你六点接小朋友回家7点前吃饭他都刚刚好。



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有的Cc开到6点半的,下午5点的时候给娃点饼干之类的。你可以在公司下班前做个sandwich,接她的时候先吃点,然后回家快速做饭

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一般long day care 不是六点就关门了?
那啥,一周去朋友家蹭一顿,饺子一顿,pasta一顿,slowcook炖个牛肉羊肉可以吃二天吧。。。
你看看CC给孩子吃的,西式的各种炖啊,炒饭啊,咖喱啊,也不麻烦的。
两岁的,给点yoghurt, cheese 垫一下,7点吃饭也还行啦

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孩子睡觉后,把第二天的菜切好,用电高压锅做个汤定好时间,电饭锅定好时间,
回来10分钟把菜炒好,饭好了,汤好了,吃饭。
(不是单亲,但是有个不爱做饭的。。。)

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如果CC能提供早、午饭(通常还会有上、下午茶),你只给孩子准备一顿晚餐就好了。

很简单,超市里买那种小muffin、水果切块、袋装速食和奶制品。。。每天换个样。。。

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找一个好一点的family day care

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再找找有没有更合适的CC或者FDC吧。

小猪的CC就是6:30-6:30,开12个小时,早饭午饭上午茶下午茶,接孩子晚的,5:30-6:00还有一顿额外的吃的。。孩子能在CC吃好,回家简单做点就能应付了。。。

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我都是一晚煮够2-3天吃的
上cc吃也不是太大问题,周末多吃点好的就行
刚开始生病才是大问题
请病假都请不够,而且你一个人带
我和孩子他爸今年的病假都快见底了
因为cc一出任何问题马上会通知你去接

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还有就是,多煲汤,各种肉汤蔬菜汤,不一定省时,但绝对省事儿,还有营养,适合宝宝
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