澳洲关于睡眠训练

在澳大利亚幼儿产妇




打算给16个月的宝宝训练下睡眠。
各位有经验的姐妹,可不可以略过"入睡"(就是晚上开始睡觉),直接训练re-settling(中途醒来)?

宝宝揪着我的衣领直接入睡。可以让他就这么睡着,然后中途醒来再开始训么?

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应该不可以,resettle是一个技巧,宝宝只会用一个方法自我安抚,不可能入睡吃你领子,中途自动转换成另一个安抚fang fa

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那中途醒来,可以拍他入睡么?还是让他自己哭累了或沮丧了睡着?

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孩子如果已经学会自我安抚,自己会睡回去,不需要大人帮助的

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mm在国内的怎么样啊 宝宝适应不?我11月也要回国了 回去也能上是吗

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如果还在训练阶段,是需要帮助的吧?

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男宝哭多了是不是容易得疝气啊?纠结。。。

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不大行吧 只有先学会不借助外力自己入睡 才能学会接觉 但是听楼主叙述娃本来睡得也不差啊

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他容易入睡,也容易醒。

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通常说,大人帮助越少越好

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可以上 孩子刚回来就病了,估计水土不服闹的,但晚上睡觉还保持原来的习惯,适应得不错

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现在都是关上门,剩下儿子一人哭20分钟,然后自己睡着。。。
这样做正确么?不借助外力的代价就是哭啊。。。


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你孩子比较大,训练难度就比较高了。小孩有心眼,你真分不清他是撒娇哭还是累了还是害怕。最好在孩子比较累的时候才送去睡,孩子累自然比较容易睡着,就不需要哭那么久了。

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楼下正解

既然已经能自己开始入睡了 就坚持下去吧 另外要等宝宝真累了再送去睡哦 不然即使睡着了 也睡不长

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但不是都说要建立routine,每天定时睡觉么

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是这个道理 但是也要灵活运用啊 你想让娃几点睡长觉 得保证那之前玩得够累了才行 1岁前白天两觉 第二个小觉和长觉要隔时间长点

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我前段时间回国上不了。

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我前段时间回国上不了。

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我前段时间回国上不了。

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我前段时间回国上不了。

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我前段时间回国上不了。

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有本书“婴幼儿睡眠圣经”不错,你可以参考参考!

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疝气是先天性的,不会哭出来。
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