澳洲我的小儿感冒发烧咳嗽对策：中医与饮食调理。

在澳大利亚幼儿产妇



前言

首先有一个常识，做父母的必须知道：普通的感冒，其实是没有特效药的（治感冒的西药大多是抑制上呼吸道症状的，让人觉得舒服点就是了，到底对身体有没有好处不得而知。中药也是通过整个机体来提高自我恢复能力），就算不吃任何药，靠自身恢复，一周左右也就好了。不要一生病首先就想到吃药看医生，身体自我恢复是需要时间的，要有点耐心。能通过自身恢复的话，对以后的健康是大有好处的。当然，如果家长能给些食疗加中医按摩帮助恢复的话，最理想。那什么时候要吃药，要看医生？家长注意观察病情，一般的感冒最起码一周的时间，不说完全好了，也至少是在好转过程中，如果一周仍然没有好转的趋势，就考虑不是普通的问题了。还有些危险症状，后面有提到，遇到那些症状，无论感冒多久，都要立即就医。

人都说孩子过了一岁就容易闹病了，从妈妈身上得来的免疫力消失了，接触的人多了，去的地方多了，自然更容易感染疾病。松子正有此现象。离上次拉肚子正好一个月，这次是感冒了。罪魁祸首是松子爹，松子爹卧倒两天才好，紧接着松子被传染，然后为娘我也中招。松子爹这一年就一次的大假放的，十天的假有一半用来在家生病了。哪都没捞着玩，郁闷。

以前看过不少中医养生治病方面的书，又对照了国外医生对小儿感冒发烧的处理，让我对一病就跑医院的做法非常抵触。倒不是不信任医生，只是觉得有些小病靠自身抵抗力就能恢复，不必跑医院大人孩子都折腾，万一万一遇上劣医拿孩子当实验品一样的试药，那不是害了孩子。据说一旦一发烧就吊针，那下次再发烧你不吊针还好不了，越来越依赖。而且感冒这种病重在调理，没啥特效药，就算是细菌引起的，也不一定非得用抗生素，通过调理，抵抗力恢复了大多数也能自己好的。万一不小心乱用了抗生素反而造成体内菌群紊乱、病情转化、抵抗力下降、器官粘膜受到损害等综合问题。但是不上医院的前提是：身为家长，你必须对小儿常见病有所了解，明白哪些症状出现就必须马上去医院，心中有数才不至于耽误病情走极端。

特别是现在身在澳洲，早听说这边的医疗与国内不同。在这边孩子发烧去看急诊有可能会让你排上十几小时的队，好不容易见到医生也很有可能就叫你给孩子泡个冷水澡物理降温就完事。发烧在这边医生的眼里简直不算问题，只要看到孩子精神还好，哪怕烧到四十度都一样得排队等。如果只是感冒不用去急诊，就预约找家庭医生，最多给开点感冒药吧。

（说起西药的感冒药，我也是很不赞同去吃的。感冒大多是着凉所致,打喷嚏流鼻涕咳嗽这些都是身体排寒的方式，你硬要用化学物质阻止它，这就是背道而驰，症状没有了但寒湿就滞在体内，长此以往能好嘛。正确的方法应该是帮助身体排寒，而不是抑制它。当然如果是肺炎了，是要医生指导给抗生素了，那个西药是应该用。）

所以，自打要来澳洲时，我就深知自己还必须肩负起家庭医生的重任。我挤时间时常上各种育儿论坛和中医网上转悠，临出国前还在姐姐家看了好几本中医防治病的书并做了笔记。不过我记性不好，看完了时常就忘，有时松子病了我再临时上网找资料，把学到的方法用过了记忆就深刻了。为了加深印象，同时也给别的妈妈们一些启发，我把看到的觉得有用的东西记在这里。不用上医院打针吃药，只要我们做家长的有些常识注意护理，就能帮孩子康复，多好啊。不过我毕竟不是医生，有些东西道听途说的，大家自己选择有用的参考吧。（看过《父母是孩子最好的医生》《特效穴位使用手册》《求医不如求己》《不生病的智慧》等。）

先分清感冒类型

感冒，首先得分清原因，简单的分为风寒感冒和热感。别以为夏天就不会风寒感冒，出汗又吹了风，或晚上睡觉没盖好都会受寒。这两种感冒处理方法不同，所以一定要分清。

我自己感觉，受寒的感冒一般是先流清鼻涕，会打喷嚏，然后才有可能发烧。而热感好象都是突然就发烧起来了，有时在没发病之前，孩子就会手脚心发烫，嘴唇发干，睡觉爱出汗的孩子突然也不出汗了，皮肤感觉是干干热热的，这都是发病的预兆。热感不一定是热着了，有可能是前段积累起来的火气或者有积食。

以这次松子的感冒为例。起初表现是手脚心发烫，睡觉时头也不出汗了，皮肤摸起来干干热热，一量体温，近38度，毫无原因的就发烧了。除了发烧没有任何感冒症状，我感觉是有积食或者上火了。马上用了中成药王氏保赤丸消积食去热，配合穴位和经络按摩帮助退烧。很快就没事了。后来我又给她吃了小儿七星茶，遇上西瓜还给吃了不少。我猜这下是降火过头了，西瓜是大寒这物，吃多了身体受不了。果然，没过两天，我以为她火大，晚上大意了没给她盖被子，（澳洲虽然是夏天，但早晚温差大，晚上还要盖棉被。）刚吃多了寒凉之物，再加上夜里着凉，又赶上她爸爸感冒，可能有些传染成份（身体本身正气弱了才会被传染）。松子早上就开始流清鼻涕，猛打喷嚏，紧接着连眼睛都肿肿的，情绪不好爱闹人，容易困倦。典型的风寒感冒吧。于是我按学到的对付风寒感冒的方法处理，效果不错，一般感冒病程都得一周左右，松子这次只要两天就好了，只是还剩下偶尔咳嗽需要我跟进处理，咳嗽这事急不来，得让她把寒湿慢慢清掉才会好吧。

哪些症状要送医院

1、高烧39.5℃以上。
2、已不能喝水、出现惊厥。
3、精神差，出现嗜睡或不易叫醒。
4、平静时有喉喘鸣声。
5、感冒后如果出现呼吸增快，可能是轻度肺炎。（2个月以下呼吸每分钟≥60次，2个月~1岁每分钟≥50次，1~4岁每分钟≥40次。）
6、 呼吸增快且胸凹陷（胸凹陷指患儿吸气时胸壁下部分凹陷，这是由于肺组织弹力差、吸气费力所致。若吸气时仅有肋间或锁骨上方软组织内陷则不是胸凹陷）。有此症状的患儿已经出现了较明显的呼吸困难，可能是重度肺炎。

如果只是咳嗽、呕吐、腹泻、发热不超过39.5℃，而且精神好，呼吸没有明显增快，这时父母可以自己用食疗和按摩的方法，帮助减轻感冒的症状。

感冒发烧咳嗽时的饮食起居

1、刚感冒时手脚发凉，流清鼻涕，怀疑是受凉了：一岁内的喝红糖水，红糖水性温，可以祛寒。。一岁以上喝生姜红糖水（也有的中医认为小儿不宜用生姜，所以对有争议的还是谨慎点，而且孩子一般不喜欢姜辣味，我基本是全家煮粥或汤时，放点姜，算是一剂调料而已，能驱点寒，同时又不用太担心副作用，用热水泡脚，多喝温开水，不吃性寒凉的食品。如果宝宝有轻微的鼻塞，可将他的小耳朵搓搓红，这对治疗鼻塞效果也很好。

2、刚感冒时手脚不凉舌苔不白，面色发红、咽喉肿痛、舌苔黄或红、小便黄且气味重、眼睛发红，这说明小儿内热较重：喝淡盐水，捏脊（中医小儿按摩常用手法，上网一搜就能找到方法说明和录相教学），泡脚，搓脚心50下，多喝温开水。流浓鼻涕：有寒又遇热，肺热，泡脚，搓脚心、上背部和大鱼际，不吃上火的食品。

3、感冒发烧会影响消化系统功能，食欲会下降。所以要吃一些清淡的稀饭、面条。忌荦食，病情不重可少给一点点鸡肉。几天少吃点没关系，病好了很快就补回来了。

4、小儿发烧有个特点：小儿如果手脚冰冷、面色苍白说明体温还会上升；一旦小儿手脚暖和了、出汗了，体温就可以控制，并很快能降温。婴儿的前囟门在1岁半之前还未完全闭合，宝宝睡着后用手心捂在其前囟门处（最好是爸爸捂，因为男士的热量大，宝宝容易出汗），直到宝宝微微出汗，这时宝宝的鼻子通了，呼吸匀称了，温度也下降了。再把宝宝叫醒，多喂些温开水或红糖水。只有大量喝水，多解小便，身体里的热才会随着尿排出，体温才会下降。2岁以上的发烧，可以帮其按摩。先搓脚心，把热往脚下引，把脚搓热了再搓小腿，小腿搓热了再搓手、膀子、后背，最后是耳朵。按摩时要轻、要慢、多喂水。如果还持续发烧可用温水擦身。以下方法是错误的：捂汗、冰枕、酒精擦身。

5、小宝宝发烧，如果没有流鼻涕打喷嚏的感冒症状，先考虑是吃多了积食，然后考虑是婴儿急疹，这两种情况都不用退烧，前者吃点消食的药就好，后者烧3天就好。39.5度以下都是安全温度，38到38.5抵抗力最佳，这样都不用退烧，也不要用冷敷。积食发热有虚实两种情况，小儿病常在脾胃，现在家长又爱子心切，给得营养丰富，实症积食是常事，表现为舌苔白厚、呕吐酸乳、腹部胀实、大便酸臭，这些表现后，家长要特别小心会发烧，这种发烧看似没有先兆、突然发热、没有感冒症状、宝宝并不使劲哭闹。实症发烧不吃药或只吃一次王氏保赤丸辅助温水降温、食物控制，大点孩子加用捏脊，可以在一天内退烧，此时如果用退烧药或抗生素，反而使病情恶化，甚至转成其他病。防治的方法是注意饮食控制，发现异常，就给帮助消化的食物。

感冒的中成药

虽然中成药同样也是有副作用的，但为了防止病情严重，我宁愿选择中成药。中药的来源都是自然界里的动植物，叫它是药其实都不太确切，有的中草药本身也可以是食物，而有些食物又具有药性，谁又能区分是食物还是药物呢？要说副作用，自然比那些纯化工制造的西药少得多。而且中药的原理是从宏观角度全面调理身体平衡，从而提高自身抵抗力，正气足了自然驱赶病邪。这也正是为什么你看到有些中成药的说明上，几乎啥病都治的原因。

1、比如有名的儿科常备药保婴丹，看说明，啥感冒咳嗽四时发热腹泻呕吐惊吓夜睡不宁都适用。也的确，松子每每有生病的预兆，特别是才几个月大的时候，我赶紧给吃一两次保婴丹，都能转为平安。不过听说最多只能吃三天，如果病情仍不好转说明不对症必须停药。据说在高烧情况下，配合使用保婴丹，可以预防高烧引起抽搐。还有种类似的药叫猴枣散，和保婴丹基本功效相同，猴枣散含有猴枣成份,所以药性要凉一些,见效快一些,适合1岁以上的孩子,相比,保婴丹要温和些 ，适合6个月内的婴儿

2、王氏保赤丸：如果是因为积食引致发烧等症状，可用此药，一两次就能见效了。王氏保赤丸性寒，侧重于调理脾肺，消食泻下，和消炎作用，伤食积食可吃它。是适应症较全面的配方。此药前阵网上有争议，各说各有理。所以用不用请自己决定。不过国内的正规大医院，现在也是在用这个药的，特别是孩子便秘一般爱用它。

3、中药贴：偶尔在论坛上看到有人介绍中药贴，叫易泰宁神阙贴，有三种，一种是用于小儿感冒的，一种是退烧的，一种是小儿腹泻的。是一种有中药成份的膏药贴，贴在肚脐等地方就行了，简单方便，不用内服应该没啥副作用吧。看大家评论得好，我也在淘宝上买了不少，三种都用过了，效果还可以，不过我也不确定是它的作用还是我其它护理方法的作用，应该都有点用的吧。

  退烧药的选择

排除因哭闹喝奶等引发的体温正常升高后，肛温高于39度或腋温高于38.5度时，才用解热药（这是书上写的，其实我个人觉得还可以再高点才用退烧药，或者先用物理降温法，物理降温效果不够再考虑用药。退热药副作用大，非万不得已不用。而且听说一旦用开了，以后再烧温度会更高，变成每次非得用药不可了，不知此说法真假，不过松子至今没用过退烧药，都是物理降温就行了）。

1、首先对乙酰氨基酚类：有泰诺林缓释片、泰诺林溶液（儿童用）、儿童百服宁、幼儿百服宁。两个月以上可用。吸收迅速安全，退热温和平稳，副作用少，服药后30分钟退热，作用可持续4-6小时，4小时后可重复使用，每日最多用5次。

2、布洛芬类：有美林布洛芬悬液、美林布洛芬悬滴液。六个月以上可用。吸收迅速，退热明显，作用持续时间较长6-8小时，6-8小时后可重复使用，每日最多用4次。虽对胃不好，引起视力减弱，皮肤过敏等副作用，但每日少于4次也安全。小孩最好不用这个。

3、萘普生类：与布洛芬同属一类，吸收迅速解热镇痛，2-4小时退热高峰，可持续13-14上时，每日2次，适用于贫血、肠疾病或不耐受布洛芬的患儿。

4、以下对小儿副作用大，不应选用：阿司匹林、安乃近类（诺静）、复方氨基比林制剂。

感冒、发烧、咳嗽的中医按摩方法
（有条件的找专业中医按摩师帮忙按摩，不同的穴位经络，只要按摩按摩，能起到治病健身的功效，这已被现代西医也承认的。看一些相关的书，多少能掌握一点穴位经络的基本知识，平时没事给孩子按一按。）反正松子这么大了感冒一类的从没看过医生，都是我在家给食疗加按摩，调动自己免疫力，自己恢复的。

终于把小儿中医按摩治疗感冒发烧咳嗽的巨大东西弄出来了，详见：
http://www..com.au/bbs/viewthread.php?tid=325409&page=1&extra=#pid5646470


关于咳嗽

（摘自健康之路）小孩咳嗽从中医角度，最常见原因就三种：受寒咳嗽、热咳、积食咳嗽。
积食咳嗽：现在生活好了，零食又多又杂，孩子自己不知道控制，家长怕营养不良又爱逼孩子吃大鱼大肉，所以积食咳嗽十分常见，肺和大肠相表里，大肠积热会向上影响到肺。
积食咳嗽的特点是在咳嗽同时，还有手心发热的现象，痰多，夜里咳嗽为多。积食咳嗽后，首先控制饮食，忌大鱼大肉，清淡饮食，以蔬菜瓜果为主，吃点稀粥清清肠胃。
烤馒头片能消积食，不要放油，直接在锅上烤到快焦之前就行。轻拍大腿，沿裤子内外两侧的裤缝线（脾经和胃经），从上到下，从下到上的轻拍。大姆指桡侧面（远离食指那一面）从上按到下，一直下到手腕（上半段为脾经，下半段为胃经）。从中医的辩证角度大致分为“初咳在肺、中期在脾，久咳在肾”。这个是治疗小儿咳嗽的一个总纲。

咳嗽是个大学问，因为它只是个症状，许多问题会引发咳嗽，不同病因治疗方法就不一样，所以咳嗽一直是让中西医都头痛的问题。对咳嗽我的经验也不多，松子不到两个月时曾有几天早上起来会咳嗽，我胡乱给吃了两天保婴丹就好了，自己也是糊里糊涂的。这次感冒也咳嗽，但不严重，我也是胡乱按网上的食疗方子，叫松子爹去买了川贝、山楂、甘草、陈皮、梨，再加上家里已有的莲子、银耳、红糖、冰糖、蜂蜜、姜，反正每样都少放点，有把握的就多放点，乱来一气，煮了水给松子喝了两天，反正也没见咳嗽加重，早上起床后会咳几下，白天偶尔咳三四下，希望能早点彻底好了。不过松子的情绪已经完全和以前一样了，又变回好动爱笑的小家伙了，这倒让我放心了。想想我自己小时候哪回感冒不演变成长达一个月的咳嗽啊。

补充：
松子两岁多有过一次严重咳嗽，严重时把吃下的东西都吐出来了。我一度担心得想去医院了，最后还是成功的只用食疗的方法守得云开。而且好了以后很彻底，不咳就是一声没有了，不会拖啊拖的。下面一段是我当时的日记：贴过来给大家做参考。详见21楼。

下面的摘抄大家自己衡量吧：

咳嗽难治，预防最重要：1/健脾仿积食；2/健肺仿外邪；3/运动提高抵抗力；4/湿度合适防燥、湿；5/衣被要少防内热

寒咳比较多，寒咳通常表现为早上、白天咳嗽，或者突然冷一下就咳嗽。给以下建议：
1、熏醋，一半醋、一半水睡觉前薰卧室1个小时，醋杀菌，水增加湿度，都可以有效防止和控制咳嗽；
2、熟大蒜给宝宝吃，可以增强抵抗力，杀菌止咳。
3、咳嗽是人体排除废物的反应，咳嗽开始最重要的是不能止咳，辨别情况，先去病根，否则废物积存，后果非常严重。可以用山楂、陈皮、甘草少量煮水，流清鼻涕的放姜丝。也可以用山楂甘草白萝卜水。多喝热水。
4、咳嗽有痰就拍，手成空扣状，在上背部从下往上拍。
5、咳嗽不会很快好，3-15天都可能，只要能控制住，精神好，不要急于去医院，防止因咳嗽去医院又交叉感染。
6、咳嗽病程后，会因为久病脾虚，食欲不旺，甚至发展为积食咳嗽，这时的咳嗽已经转化成热咳，通常是表现为夜里咳嗽厉害。需要消积止咳。喝山楂水（山楂、白萝卜在整个治疗中都非常重要），严重的夜里总咳嗽，要吃消积止咳口服液。

7、有轻微咳嗽迹象时，川贝梨水或川贝蒸梨都是很好的食疗法。在病还未发起时，抓紧多喝点梨水，一般会有明显的效果。如果又感冒又咳嗽，不妨两种水一起煮。就是在川贝梨水中放上一段葱白，还可以加上块萝卜，既能预防感冒，还有营养。



[ 本帖最后由 海边小妹 于 2011-3-15 13:37 编辑 ]

评论
多谢LZ分享, 我的孩子经常咳嗽流鼻涕,下次要试试这些方法.

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谢谢分享！
LZ这是原创吗？

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继续补充：
感冒发烧的参考对策

——清鼻涕：受凉了，多喝温开水，喝姜糖水（有中医认为小儿不宜用生姜，需谨慎），泡脚，不吃寒凉品。

——浓鼻涕：有寒又遇热，肺热。泡脚，搓脚心，搓上背部，搓大鱼际，不吃上火食品。

——流鼻血：身弱，上火了。搓脚心，喝淡盐水，内热大的可用大蒜泥敷脚心（注意隔纱布和油，不然会烫伤）

——刚感冒，手脚发凉时，一岁以内用红糖水，一岁以上用生姜红糖水（有中医认为小儿不宜用生姜，需谨慎）。泡脚，多喝温开水。

——刚感冒，手脚不发凉，舌苔不白时，用淡盐水，捏脊，泡脚，搓脚心50下，多喝温开水。

——发烧：一岁半以下的，用手心捂前囟门到头出汗，喂温开水或红糖水。两岁以上可按摩，先搓脚心再到小腿再手和胳膊，后背，耳朵，最后搓百会穴。

——发烧时手脚发冷，舌苔白，生姜红糖葱白水。

——发烧时手脚不冷，面红咽痛，苔黄，是内热重，喝大量温开水或淡盐水。

——咳嗽和感冒类似，把葱换成大蒜。

——一般只要鼻塞就是着凉了（感寒），用葱豉汤，很轻时只搓后背。如果流清鼻涕，但是睡觉不鼻塞，很可能是肺热，绿豆汤就好。个人实际体会：感冒即便只用葱豉汤，葱多了都会散卫气太过，伤肺，导致咳嗽。所以，不鼻塞，不高烧，只用豆豉汤。

——带须葱白+淡豆豉烧水，对付风寒发烧退烧神速。

葱头带须一个，淡豆豉三十粒为最轻剂。（小葱的话，就葱白连须3-5根。淡豆豉药店有卖。）如脉虚气弱者(脸色黄，唇干，精神不好胃口不好等)，豆豉改用黄豆最妥。凡用葱豉汤，舌有黄苔，无论润燥，均用。如外感初时恶寒（就是怕冷），后虽单发热（无咳嗽），只要鼻塞身痛头痛，仍宜用之。）

孩子咳嗽了怎么办？——中医博士罗大伦

（来自http://blog.sina.com.cn/s/blog_5c3e721a0100f490.html）

其实孩子咳嗽是一个很复杂的问题，中医里面分的证型很多，但是这又是一个很容易治的病，因为孩子身体每天都在生长，恢复得很快，如果及时用药，会迅速恢复的。今天我们讲外感咳嗽。

大家记住了，凡是外感病，我们自己第一时间的反应非常的重要，如果刚刚发现迹象，马上采取措施，很快就可以给堵截回去，如果楞了一下，或者抱着再看看的想法，等到病势已成，则就复杂多了，发起烧来了，咳嗽也厉害了，此时再到处找名医，可是名医也不是神仙，所以往往是治疗很长时间，患者折腾掉一层皮。

所以我一再的提醒大家，外感病的最初阶段很重要，就像要着火了，刚刚有个小火苗的时候，一杯水或者拿衣服一扑，就灭了，但是整个屋子都着起来的时候，甭犹豫了，快跑吧，除了消防队谁都灭不了它的。

我对于咳嗽的看法，和感冒一样，我认为开始的时候，一定是受了寒，一定是身上冷，流清鼻涕，痰是白色的，如果刚刚发现孩子有了这些症状，其实此时处理是很简单的，我介绍过，用苏叶，这是我们可以作为食物的药品，一般五六岁的孩子，六克就可以了，再小的孩子三克即可，然后放入一点橘子皮，就是水果摊上卖的橘子，很多朋友问我，到底是桔子还是橙子什么的？我的回答是都可以，橘子类植物的药用相似，我曾经用橙子皮给一个朋友的孩子治疗咳嗽，配合其他的药物，当时手头没有陈皮什么的，看到他们家的美国橙子，灵机一动，就切了用，效果也不错。一般用橘子的四分之一个皮，洗干净（有的小贩为了美观，往橘子皮上涂油类物质，如果不放心，可以把外皮削去一层），切成条，和苏叶一起熬水。

熬的时候要注意，治疗肺经的药，一定不要多熬，开锅三五分钟即可，取其轻清之气，实际要的是它里面挥发物质。
这个水，可以给孩子当做平时喝的水，就像茶一样的喝，但是一定要温热的时候喝。
同时，可以用苏叶六克熬水，然后兑入温水中，给孩子泡脚，让他的身体暖过来，这样寒邪散去，则身体就能恢复了，一般轻浅咳嗽在最初的阶段，如果能够马上采取这样的措施，基本是可以抵抗回去的。

但是，如果大家没有注意，这一个阶段过去了（有时候第一阶段时间很短，大家没有把握住），就进入了第二个阶段，此时外邪开始和身体斗争，身体内出现了热证，这叫外寒里热的阶段，此时鼻涕开始黄了，或者黄白相间，一会儿是清的，一会儿是黄的，这是寒热错杂了，痰也是，很多孩子不会咳痰，但是可以听到声音大起来了，痰声很大，如果痰咳嗽出来，也是黄色的，或者黄白相间的。

绝大多数的家长，带着孩子去治疗的时候，都是这个阶段了，基本没有上一个阶段的。
很多家长问我，此时能不能介绍一些成药，这样孩子服用方便，汤药孩子往往不喜欢喝。
在平时，我也遇到这种情况，有的时候我给开方子，有的时候，就让买中成药，但是我也没有注意过都有哪些药，往往是朋友到了药店，打电话给我，把他能看到的药物的说明书念给我，我听哪些药物符合孩子的情况，就告诉他，就是这个药了。
为了给大家介绍，我昨天特别去了同仁堂，还好，十一他们也不休息，于是我把我认为适合的中成药的名字就抄了下来，介绍给各位家长。

我选出来的，有三个品种，这三个品种在制方的时候，一定都考虑到了外寒里热的情况，所以都用麻黄来散外寒，宣肺，这是张仲景的麻杏石甘汤的思路，然后用一些清热的药物来清里热，一般的孩子的咳嗽，只要服用这些药物，基本都可以逐步恢复，不至于发展。
这三个品种分别是：

一：【药品名称】通用名称：儿童清肺口服液（厂家：同仁堂）
　　【成　份】麻黄、苦杏仁(去皮炒)、石膏、甘草、桑白皮(蜜炙)、瓜蒌皮、黄芩、板蓝根、法半夏、浙贝母、橘红、紫苏子(炒)、葶苈子、紫苏叶、细辛、薄荷、枇杷叶(蜜炙)、白前、前胡、石菖蒲、天花粉、青礞石(煅)。辅料为
　　【性　状】本品为棕红色液体；气凉香，味甜、微苦。
【功能主治】清肺，化痰，止咳。用于面赤身热，咳嗽，痰多，咽痛。

　　
二：【药品名称】：葵花牌小儿肺热咳喘口服液
　　【生产企业】：黑龙江葵花药业股份有限公司
　　【组方】：麻杏石甘汤、双黄连、白虎汤
　　【成分】：麻黄、苦杏仁、石膏、甘草、金银花、黄芪、连翘、板蓝根、鱼腥草、知母、麦冬
　　【性状】：本品为棕红色液体，久置有少量沉淀，味苦、微甜。
　　【四大功效】：清热、止咳、平喘、祛痰
　　【功能主治】：清热解毒、宣肺止咳、化痰平喘。用于感冒、支气管炎、喘息性支气管炎、支气管肺炎。
　　【适应症】：消热解毒，宣肺化痰。儿童感冒、发烧、反复咳嗽，用子热邪犯于肺卫所致发热汗出，微恶风寒，咳嗽，痰黄，或兼喘息，口干而渴等症。

　　
三：【　药品名称　】通用名称：小儿咳喘灵口服液
　　【商品名称】小儿咳喘灵口服液
　　【　成　份　】麻黄、石膏、苦杏仁、瓜蒌、板蓝根、金银花、甘草。
　　【　适应症　】宣肺、清热，止咳、祛痰。用于上呼吸道感染引起的咳嗽。
　　
另外，如果孩子的舌苔很厚，口中有味，同时大便不爽，臭，肚子胀，家长回忆，又有吃什么东西过多的历史的，一般同时会有积食的情况，此时可以用焦三仙各九克熬水，这个要熬的时间长一些，熬二十分钟即可，在服药的同时，给孩子喝。
也可以选用下面的中成药：
【　药品名称　】小儿消积止咳口服液
　　【成分】
　　山楂（炒）、槟榔、枳实、枇杷叶（蜜炙）、瓜蒌、莱菔子（炒）、葶苈子（炒）、桔梗、连翘、蝉蜕。
　　【适应症】
　　清热理肺、消积止咳。用于小儿食积咳嗽属痰热证，症见：咳嗽，以夜重，喉间痰鸣，腹胀，口臭等。

　　　
当这个外寒里热的阶段过去后，很多孩子往往会回到外寒的阶段，此时余邪未尽，家长会发现孩子的鼻涕又清了，痰是白色的，没有大的症状了，可能鼻子声还有点重，这是邪气又重新回到外表了，这是第三个阶段。
此时，可以用中医里面一个著名的方子，叫止嗽散，方子是：桔梗、荆芥、紫菀、百部、白前、甘草、陈皮，可以加入款冬花，一般每味药的用量都是三克，这是五六岁的孩子的用量，最好让附近的中医给加减一下，这样才安全。
而且这样的药物不要多服，一般二三天即可，千万别一下子服用一个月，那就错了。
这个方子是清代医学家程国彭在《医学心悟》里创立的方子，他自己说的“本方温润和平，不寒不热，既无攻击过当之虞，大有启门逐贼之势，是以客邪易散，肺气安宁。”

记住，熬药的时候也是先把药泡二十分钟，然后熬开锅七八分钟即可，不用多熬。

特别提示：孩子的咳嗽，如果进入外寒里热阶段（就是我说的第二阶段），服用中成药，两三天没有任何好转，而且有加重的趋势，记住不要耽误了，一定去医院，这说明此次外邪来势凶猛，并非口服成药可以解决，需要医生来处理了，这是一个原则，家长切记。

再谈孩子感冒后的残余咳嗽：烤橘子与川贝炖梨——中医博士罗大伦

（摘自http://blog.sina.com.cn/s/blog_5c3e721a0101bw6v.html）

很多家长对孩子感冒后的咳嗽很是头疼，虽然我写过一些文章，但是大家还是不断地提问，那么，到底有哪些方法，可以帮助到朋友们呢？
今天，我介绍两个大家比较熟悉的方法，让大家加深了解。

中医分析一个疾病，一定要从两方面来考虑，古人认为疾病一定会向着两个方向发展，古人把这个事情做了两分法，把事情简单化，这就是阴阳，具体而论，可能就落实在寒热上了，他们认为，一种情况，是身体向着热的方向发展了，另一个情况，有可能向寒的方向发展了。

这可能是由体质决定的，比如一个孩子特别喜欢吃肉，平素身体壮实，那么很有可能，外感了，最后就向着热的方向发展了，另外一个孩子，平时总是闹肚子，脾胃虚弱，容易受寒，那么患病以后就容易向寒的方向发展了。

有的时候，这与邪气的性质也有关系，比如冬天天气寒冷就容易受寒，夏天容易化热等。

而且，这也有可能是疾病不同的阶段，比如感冒开始的时候一般都是受寒，在身体激烈抵抗的时候，往往化热等。

估计大家一听，就晕了，这中医怎么这么复杂啊？

其实，一点都不复杂，中医是特别简单的，您基本可以不管其他因素，只要分析孩子现在是寒的状态，还是热的状态就可以了，说到头来，无论什么时候，只要把握这个寒热就可以了。

比如这个感冒过后的咳嗽，如果还有感冒的情况，那您尽管去治疗感冒，感冒好了，咳嗽很容易就消失了，因为咳嗽只是感冒带来一个症状而已。
可是，有的时候，感冒基本好了，就是剩余一点咳嗽，总是不好，这个时候怎么办呢？

此时，就是分清一个寒热，因为体质、邪气性质的不同，天气的不同，会造成寒热两种状态。

一种是寒证，此时剩余一点寒邪，残留体内，身体没有办法自己清除，这多半是自己体内阳气不足，尤其是脾胃阳气不足，无法清除残余寒邪，此时，可以采用我讲过的泡脚的方法，也可以，用一个大家或许听说过的方法，就是吃烤橘子。
具体的做法是：用橘子一个，颜色微微发红一点的好，然后把炉灶的煤气打开，放中火，然后用筷子，把橘子放在炉灶上烤，很快，接触火的地方，就会变黑，然后，要用筷子反转橘子，让其他地方接触火苗，等橘子全部黑的时候，就可以闭火了，把橘子拿下来，放温，然后剥开橘子，让孩子吃里面的橘子肉。每次吃一个，一天吃两个，或者根据孩子的年龄和胃口来决定。
这里面要注意的是：橘子皮的颜色变黑就可以了，不要烧成炭了。

一般情况，对于寒咳，这种方法很快就可以把咳嗽止住，效果很好。除了感冒后残余的咳嗽，对于刚刚被寒风呛到，开始咳嗽的孩子，这个方法也有不错的效果。
那么，到底为什么会有这样的效果呢？因为，橘子的皮，中医里面会分出两个中药，带里面白色的橘络的，叫陈皮，也叫橘皮，有和中理气，化痰止咳的作用。如果把里面的白色的肉刮掉，烘干，就叫橘红，橘红辛、苦，温。归肺、脾经。可以散寒，燥湿，利气，消痰。用于风寒咳嗽，喉痒痰多，食积伤酒，呕恶痞闷等情况。所以，橘红对外感风寒而导致的咳嗽，效果比较好，但是我们一般用的橘红都是干的，而新鲜的橘子皮，则药性更好，这种情况下并不是越陈旧越好，散寒是要辛发之性，越新鲜，越好，所谓“生者尤良”是也。

而我们在烤橘子的时候，细心的人，会观察到，在橘子表面接触火焰的地方，会有像火山喷发一样的火苗从橘子表面升起，这有点像太阳表面的那种火焰喷发，其实在橘子的里面，我们相信也有很多这种喷发，此时，橘皮里面的药性成分，会蒸发到橘子肉上，这样，橘子肉就带有了橘皮的药性，而橘子肉孩子又比较喜欢吃，虽然这样烤过的，微微带点苦味，但是总比其他药物要好吃多了。

前几天一个孩子感冒几天后残余咳嗽，问我怎么办，我告诉给孩子吃烤橘子，结果前一天孩子还频频咳嗽，吃了一个橘子，第二天，咳嗽就很少了，可见效果还是不错的。
在感冒后期，残余寒邪的机会比较多，大家也可以具体参考症状，比如，孩子流清鼻涕，手脚凉，微微怕冷，怕风，舌苔淡白，舌质淡白等等。

前面讲过的是有寒邪残余，那么，如果有热邪残余该怎么办呢？
此时，如果有黄痰，黄鼻涕，则需要继续清除外邪，这是邪气还较盛的表现。这个时候就要请医生开方子或者服用一些中成药。

如果，此时没有什么痰了，或者痰很少，但是很黏稠，往往是干咳，而孩子的舌质是红的，大便容易干，手脚容易发热，尿容易黄等的情况如果出现了，则可以判断剩下了一点残余的热，此时往往是燥热为患。

这个时候，就可以用网络上流传很广的川贝炖梨了。

具体的做法是：用川贝粉三克左右，同时把一个白梨上端切开，挖去梨核，把川贝粉放入，然后再盖上，把梨放入一个碗里面，碗里面添些水，然后放入蒸锅内开始隔水蒸三十分钟左右。
最后，把碗拿出放温，吃梨喝汤。

这里面，因为川贝性凉，味甘平，入肺经、胃经，具有润肺止咳化痰平喘，清热化痰的作用，因此加入梨以后，润燥的效果更好。

这个方子我也常用，比如，曾经有个大人，感冒后咳嗽不止，缠绵了快两个月了，我就给用这个小方法，结果三天就不咳嗽了。

但是，大家一定要记住，感冒后一般寒邪残留的居多，有热邪残留的，往往是这个人的体质偏热，或者最近上火了，或者夏秋天气燥热，或者是冬天北方暖气燥热等等，一定是有原因的，所以大家需要分辨一下。

今天把这两个方法放在一起讲，就是要告诉大家，中医对每种病，都会分出阴阳的，具体可能会落实到寒热上，因此，大家千万要有这个概念，千万不能一见咳嗽，要么就是川贝炖梨治一切咳嗽，要么就是烤橘子治一切咳嗽，用一个方法来处理一切情况，那就犯错误了。

每天有很多朋友在博客，在微博里面问我这些问题，基本都是孩子咳嗽该怎么办。其实，孩子的咳嗽特别的容易控制，我讲过好多孩子咳嗽的各个阶段，以及寒热的状态了，只要分清这些，一般孩子的身体恢复是很快的，这些内容，需要孩子家长仔细学习，好好掌握，这样对孩子的健康会更有利。

希望大家多多学习健康知识，让健康随时陪伴孩子！
顺便说句，这些方法，大人有类似的情况，也可以使用的，因为医理相同啊。

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（以下为2013年的补充，遇到松子咳嗽反复时好时坏，近两个月不能断根，又上网到处学习，发现以下好东西，记录于此。）

萝卜米泡蜂蜜可治顽固性咳嗽

先取一个白萝卜，洗净去皮，将萝卜切成丁，大小如黄豆般就可以了，取半瓶蜂蜜，将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中，萝卜倒入的量是根据蜂蜜的高度决定的，就是说蜂蜜多少高度，萝卜也倒入相应的高度的量。这样就完成了，大约要过2个小时左右，把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙，以温水稀释，一天饮用4-5次，从次日起咳嗽就能停止，此方法对于气喘也有一定疗效。（摘自http://blog.sina.com.cn/s/blog_49b5473f0102ed7e.html）

关于感冒咳嗽的知识--摘自老中医奶奶的故事系列

咳嗽分寒热，若是热引起，感冒——特别是病毒性感冒（病毒性感冒服夏枯球煎水治疗，一治一准，不相信的可以试试）——一般就是热，这个感冒后的咳嗽最好用香蕉蒸冰糖来服，方法是将香蕉中加入适量的冰糖，然后放入碗内，再放入锅内隔水蒸熟吃，夜晚睡觉前吃效果更佳，几次就好。当然，现在人有福气了，微波炉里也是可以蒸的。这些都是食品，一般吃不坏人。当然糖尿病人就不要用了。再就是老方子——秋梨膏，这个秋梨膏可是老北京人的最爱，他们感冒后咳嗽，就服这个了，一服就好，现在有些超市就有卖的，可惜知道这个是干什么的人现在反而不多了，这么好的东西，太可惜，所以作一个介绍。

那么由寒引起来的咳嗽如何治疗呢？有几个方子马上介绍给你，但其中最简单最有效的一个反而是最便宜的方法。寒咳常嗓子痒，一痒就止不住想咳了。此时只要身边有风湿止痛膏，剪一小块贴在发痒的喉咙处，立马止咳，待贴几天后，将寒拔出后，咳嗽就好了。寒咳也可以服用香醋来止咳。寒引起的咳嗽如果弄不好，会绵延很久，久拖下去往往会发展成肺气肿。

生姜蜂蜜止咳露，效果也是可以的，半斤生姜榨汁，再兑半斤蜂蜜，上锅熬开，就制好了。每天早晚各一勺。新鲜白萝卜、葫萝卜按2比1的比例搞在一起煮着吃，也效果很好。每天早晚各吃一小碗儿，秋冬吃这个也方便，只是不要给太咸。（http://blog.sina.com.cn/s/blog_9a7448710101bdyb.html）

嗓子老发痒，一痒就想咳嗽的方子：

如果嗓子总痒痒咳个不停，可能就是喉咙和肺里有热或是水肿，此时用麝香止痛膏贴上，将内火和湿气拔掉，把痰吐干净，病就好了，当然，刚贴时有的人会痒得更厉害，这时可以喝些食醋止痒就行了。当然若是对止痛膏过敏的，就不要用。贴麝香止痛膏，贴在发痒的喉咙处，贴了会有水被拔出来，有湿气出来后，就可以贴贴停停，贴几天就会咳出很多的痰出来，这之后就会慢慢好了（http://blog.sina.com.cn/s/blog_9a7448710101bumt.html）

——关于感冒

风寒感冒用葱姜红糖水，用生姜可乐，用紫苏茶等，就可以快速地将感冒病毒消灭在早期，不让其引发并发症。风热感冒就可以用霜桑叶茶、冰糖梨子汤或是冰糖孛荠汤。这些几乎全是食品级的方子，既可以迅速发挥作用，将感冒消灭在萌牙状态，也可以减少并发症发生的机会。而且，当感冒好后，小儿若发生腹泻，可蒸苹果来吃，一吃就好，若发生咳嗽，可以蒸香蕉来吃，临睡前服用，一到两次就肯定不会再咳了。


感冒之后，感冒患儿有如下五种情况时，才用抗生素。

一是既发热又怕冷，打寒战，这是可疑细菌感染的标志性表现，但流感病毒也可能引起这些症状，感冒发烧时，如果周围正处于流感流行期间，那么可能并不需要接受抗生素的治疗，但要记住快速治疗感冒，将危害降到最低。

二是有黄绿色的鼻涕。一般来说，病毒性感冒患儿通常会流鼻涕，如果鼻腔分泌物呈绿色或黄色，则可能是细菌感染症状。但有时病毒感染患儿也会流绿浓鼻涕，所以仅凭这个来判断是否是细菌感染也不全靠谱。

第三，如果嗓子疼，红肿，而且咽部黏膜上有白点，这是细菌感染的又一特征。另外，如果除了嗓子疼，没有流鼻涕、打喷嚏等其它感冒症状，也要小心，因为这可能是链球菌感染。

第四，十天还不好的感冒，迁延时间太长，会演变成鼻窦炎等更严重的问题，同时可能并发细菌感染。如果感冒症状持续十天以上，使用抗生素的几率就会加大。

第五，化验结果。实验室检查是决定是否真的需要抗生素治疗的唯一铁证，但化验往往需要一到两天时间，也会延误病情，所以高明的医生，会根据自己的经验，做出不会比化验差的判断。（http://blog.sina.com.cn/s/blog_9a7448710101izkx.html）


小儿咳嗽。前面我们说过，中医将咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽，外感咳嗽是指风伤肺引起的咳嗽，可以按照感冒治疗。内伤咳嗽一般病程较长，除了温肺除寒，还应健脾补肾。

具体方法一，胡椒10粒，研成细末，撒在膏药上，贴敷患儿肺俞穴，温肺止咳。方法二，丁香、肉桂各3克，研成细末，醋调，用伤湿止痛膏贴敷于肺俞穴，每日一次，散寒止咳。方法三，五味子少许研成细末，贴敷于肚脐、肺俞，膏肓、膻中等穴，补肾止咳。


二是小儿感冒。若患的是风寒感冒，宝宝会流鸡蛋清样的清鼻涕，咳嗽出来的痰是清稀的，舌苔薄白。发烧时，用新鲜生姜30克，捣烂后加水适量煎煮，水开后兑入凉水给宝宝洗浴，然后擦干盖上被子发汗，等到全身出一层小汗就能降温。若患的是风热感冒，宝宝的鼻涕、痰是黄黏的，时有腥臭。可以采用柴胡注射液滴鼻帮助退烧，新生儿每个鼻孔滴一滴，随年龄的增加，酌情加大剂量，4岁以上滴五滴。（http://blog.sina.com.cn/s/blog_9a7448710101jaab.html）

——支气管炎：

前次有个小儿妈妈问有没有治疗小儿支气管炎的方法，她的小孩儿患有支气管炎已经两年，到医院求治多次，都是打针后缓解，只要一出院便又复发，她为此非常烦恼痛苦。奶奶说，小儿支气管炎可用下面这两个方子试一下，原来她治疗中给多人用过，效果很好。

一是大蒜贴脚：先将大蒜捣碎，用两层（为防止蒜汁把皮肤烧出水泡）纱布剪成脚底形，将大蒜夹入纱布中。晚上孩子睡觉前，先在孩子脚底抺上一层食用油，然后把夹大蒜的纱布绑牢在两只脚底下，为防止晚上脱落，可以再穿上一双厚棉袜子。一般连敷两晚就可以彻底治愈。但必须注意，一是小儿脚底若是有创口者不宜，二是对大蒜过敏者不宜。三是注意抺油和用纱布隔着，以防烧出水泡。

二是用五味子泡鸡蛋：对于久喘或体虚的幼儿气管炎患者，可用此法。特别是呼吸如拉风箱，经常哮喘的小儿，此法效果很好。夏季入伏前7天，准备半斤五味子（是指北五味子，南五味无效），20个鸡蛋，将五味子放在锅内倒入水使水没过20个鸡蛋为准，烧开后就停火，放凉，将鸡蛋放入罐内，再将五味子水倒入，罐口用纱布盖上，从入伏第一天开始，每天吃两个鸡蛋，早饭前、晚饭后各吃一个。吃时扯去软皮，硬壳已经脱落，吃蛋清和蛋黄。如此连吃三伏下来，病可彻底康复。泡时需要准备两个容器，因为需要提前7天先泡，而吃时中间不间隔。（http://blog.sina.com.cn/s/blog_9a7448710101dqvb.html）

——各种咳嗽方子：

据哈尔滨医科大学附属四院中医专家陈建国教授介绍，老祖宗留下很多治咳嗽的食疗方子，只需要生活中常见的几样食材简单组合起来，服用以后就有很好的止咳作用。
一、蜂蜜生姜萝卜饮——风寒咳嗽
生姜发汗解表，温中止呕，温肺止咳，不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。白萝卜中含有蛋白质、脂肪以及丰富的钙，具有较强的消炎、止咳作用。
做法：白萝卜500克，生姜30克，蜂蜜30克。萝卜和生姜去皮后切碎块，一同放入榨汁机打碎榨汁，汁液中加入蜂蜜后即可饮用。

二、罗汉果雪梨饮——风热咳嗽
罗汉果性味甘凉，具有止咳定喘、解热抗痨、清凉解暑的功效，与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起，其养阴清热止咳的作用更强。
做法：罗汉果1个，雪梨2个一同放进砂锅中，加入水大火烧开，改微火，煮20～30分钟，将水沥干，即可饮用。

三、蒸梨——有痰不易咳出的咳嗽
梨有生津、润燥、清热、化痰等功效。将梨洗净去核，锅蒸熟，每日食用1个。要想效果更好，可以放上少许润肺止咳化痰的川贝母、百部、陈皮，只需要在蒸之前把它们放进梨心里就行。

四、银耳百合饮——无痰干咳
无痰干咳多因燥邪犯肺或者肺阴不足。银耳滋阴润肺，养胃生津；百合养肺阴，止咳祛痰，清心除烦。
做法：银耳10克，清水泡发12小时，放入碗中，加冰糖20克、百合10克，将碗放入蒸锅中，隔水炖1个小时，拌入蜂蜜，每日晨起空腹食用。

五、芦根川贝粥——有黄痰的咳嗽
黄痰多由肺热引起，芦根入肺经善清透肺热，有清热生津的作用。川贝宣肺润肺止咳化痰，养肺阴，清肺热。
原料：鲜芦根90克（或干芦根45克），川贝母９克，竹茹12克，水煎，滤汁去渣，加大米100克和水，煮粥，一天喝两次。

六、杏仁薏米粥——白痰咳嗽
白痰是寒痰，寒则热之，杏仁苦温，可以缓解咳白痰。另外，白痰多由脾虚、水湿不运引起内生痰浊，薏米健脾利湿，从根本上祛痰。
做法：把杏仁清水泡两个小时，然后用水焯出香味，然后和薏米一起煮，最后和大米一起熬，水要多放一些。杏仁分甜杏仁和苦杏仁两种，甜杏仁的用量不是很严格，但是苦杏仁需要严格控制用量，通常每天不超过10克，9克最好。

（http://blog.sina.com.cn/s/blog_9a7448710101i66f.html）


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谢谢!,辛苦了:)

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感谢海边小妹分享，辛苦了，都很实用！

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这么好的贴，到今天才看到，收藏了，谢谢。
顺便

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好贴 收藏了 谢谢LZ:)

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热感不一定是热着了，有可能是前段积累起来的火气或者有积食。以这次松子的感冒为例。起初表现是手脚心发烫，睡觉时头也不出汗了，皮肤摸起来干干热热，一量体温，近38度，毫无原因的就发烧了。除了发烧没有任何感冒症状，我感觉是有积食或者上火了...


我女儿现在发烧就是这个症状阿，上火引起发烧？？

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关于王氏保赤丸, 有这样一篇科普文章, 供大家参考.

http://www.xys.org/xys/netters/F ... angshibaochiwan.txt

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谢谢，我女儿总是感冒，发烧，最头痛的是咳嗽很难好

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朋友介绍，我买了香港产的猴枣散， 我觉得挺好用的，有点感冒的样子就给吃点;

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学习了，我宝贝最近一直是晚上咳嗽，打算试试山楂水。

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谢谢LZ，收藏。
那里可以买到香港产的保婴丹呢？

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有用，用心的妈妈。

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好帖子，收藏

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不好意思过了这么多月才看到你的回贴，精华贴回顾里看到我贴子标题，点开看看，才看到你问我。
保婴丹我以前是在国内买了带来的。
如果你需要的话，可以来我家拿，我从国内带了许多，一次也没用过，反正不用以后也会过期浪费了。

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谢谢你找了这篇东西来给大家参考。
这篇东西我以前也看过的。而且，我同时还看到另一篇东西，是专门反驳这个观点的，具体东西记不清了，生完孩子记性坏了。反正大概意思就是说，这篇文章的作者，不光批判小儿王赤保赤丸，还有一些别的中成药。他喜欢用的方法是，把药中的某一种成份单挑出来，然后讨论这种成份大剂量单独的在人体使用的害处。而中药都是由许多成份构成，许多植物动物甚至矿物等等，综合起来才达到某种调节机体的效果。如果把某物质单独拿出来大量长期使用，我想不光中药，西药恐怕也不会没毒吧？。。。

所以，我并没因为这篇文章而扔掉我买的这种药。仍然在感觉必要的时候用上一次两次。但我是严格控制用量的，最多连续服用不会超过三次，每天只用一次，每次的量严格按说明书，只少不多。药的效果我是实在看到的。

况且，这药是在国家正规药品管理规范下公开销售的中成药，有批号的，各大药店都有售。如果真有问题，早该禁售了吧？就在上个月，我一个在南京的朋友，孩子便秘县不爱吃饭，去大医院看了专家中医，给开了小儿王氏保赤丸。所以，我想这药目前在国内还没被禁吧。

不过，无论如何，孩子的健康最重要，有时候家长宁愿小心一点，这是应该的。所以我写的东西只是我个人的经验和观点，采纳与否还请大家自己看，万事都有利弊，没病谁也不爱吃药。任何药物都是有副作用的，这是毫无疑问的！最好的方法是食疗，当然一些急症除外。

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我以前在淘宝买，澳洲中药店应该也有，实在不行，我手上还有一两剂，急需的免费赠送。

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补充：

松子两岁多有过一次严重咳嗽，严重时把吃下的东西都吐出来了。我一度担心得想去医院了，最后还是成功的只用食疗的方法守得云开。而且好了以后很彻底，不咳就是一声没有了，不会拖啊拖的。下面一段是我当时的日记：贴过来给大家做参考。

话说松子两岁半，却迎来了小病一场。感冒咳嗽，虽然普通，但好象也算是松子长这么大头一次正儿八经的生病。之前那些小打小闹，刚有预兆就被我成功的无情的压制下去，就算流流小鼻涕也从没超过三天。这次来了个完整的，持续至少一周。这一周不仅对小朋友是考验，对家长也是考验呀。我这个假郎中又有活干了。日日观察病情，调整食疗方案，病情最严重的时候差点投降想去看医生，上网搜搜资料再翻翻中医小儿按摩的书，给自己点信心，终于坚持住，第二天就守得云开雾散。因为我一人日夜侍候小家伙，我们自身抵抗力下降，就都被松子传染了。病菌在松子身上打了败仗气愤的向大人们杀将过来。大人不怕，感过的冒比她走过的桥还多，难受了忍着点，多喝水多休息，等病菌死光了再好好进补呗。

病一场，不能白病，我也从头回想，希望吸取些教训。首先，不能任性，任孩子的性。要不是最初那两包薯片，或不会病呢。还是那句老话，几乎所有的毛病都是由吃引发，吃多了吃错了，内部平衡紊乱了，外邪才有机可乘。为啥同样大风吹，有的孩子就不会感冒？人家体内正气充足啊。那天松子吃完一包还要吃，我心想好象澳洲水土不热气，就依了她。碰巧晚上松子爹不想做饭，一家就高高兴兴去吃麦当劳，当然松子又灌了一肚子炸薯条和可乐。再凉的水土也不能这么个吃法，果然第二天就咳嗽，一听就感觉是上火的咳声厚实实的，而且手心脚心发烫，典型的火重。当时只按按摩书的介绍简单给搓搓脚心泡泡脚，煲了川贝甘草胡萝卜水，都是家里以前剩的料。

想着既然是热气了，应该不会怕冷的，也没注意给多加衣服，仍然实行一直以来的“秋冻”原则。这是第二失误。健康的时候冻一冻可强身健体，不舒服了千万要保暖。衣服没穿够，又赶上个阴天，又开始流鼻涕，看到清鼻涕，我知道是受凉了，这叫又热又寒，内有火气又外感风寒，应对起来可有点麻烦。于是王氏保赤丸只给吃了一次立即停下，怕寒着。想给吃保婴丹或猴枣散，可孩子大了，这种苦苦的中药粉末根本喂不进去，不象小baby时一口灌下去她都没反应过来。翻翻药抽屉，国内带来的中药感冒外贴还剩几个，按说明给贴在肚脐、天突穴、后背的肺俞穴。希望靠它能把病压下去。期间松子精神如常，还带她去超市买了菜，朋友来家玩也照样兴奋。我也就没太担心，先观察着。但药贴时间放久了眼看过期，效力好象不行。转天咳嗽明显加重，我这才严阵以待，翻出小儿中医按摩书，找到感冒咳嗽的内容，在松子身上苦练了一番。每天梨煮冰糖水喝。仍然咳嗽，最严重的时候竟然把刚喝下去的奶全给吐了，咳得阵阵干呕。松子明显没精神了，爱睡觉，不爱动，粘人。看来咳嗽真是消耗体力。

松子爹说去看医生吧。我立马否定，向他宣传我的学说：西医是用药压制身体正常排毒，流鼻涕咳嗽本来是身体排毒的自我保护本能，硬抑制掉，表面象好了，对身体长期的隐患却看不见。慢慢抵抗力越来越差。应该先选择天然食疗法，配合穴位按摩，激发和依靠自身抗病能力，一般的感冒咳嗽一周内至少能看出好转的趋势，若几天仍不好转再考虑动用医院。这样对孩子未来的健康大有好处。缺衣少药的年代人的身体素质普遍比现在药品广告满天飞的我们要好。当然前提是：当妈妈的要对常见病心中有数，知道哪些情况是必须赶紧上医院的。不过来澳洲后我还没因为感冒看过医生，所以并不知道这边的医生会怎么处理，只是听说哪怕孩子发高烧去急诊，人家都不当啥病叫你排队，甚至给个冰淇凌说吃了降温，或者叫回家洗冷水澡。不滥用搞生素是好的，但吃冰淇凌洗冷水澡降温似乎也不太科学啊。所以咱就别往医院折腾了。听说国外的小孩子很少有机会进真正的医院，都是在家庭全科医生那就为止了，更别说啥打吊针了，那是多大的病才轮得上直接往血管里打药啊。其实我小时候说起打针，也不过是打屁股针，肌肉注射，药物由肌肉吸收，总比往血管里直接打药安全得多吧，血管是啥东西，稍有点杂质那是要命的。搞不明白为什么打吊针在中国已经泛滥成这样。如果非得药物干涉，首选口服，其次肌肉注射，再不行才吊针。国内现在比以前也讲究些了，开药前先抽血测血象，看是细菌还是病毒性的，再相应用药。医生这么做是对的，你既然去医院了人家好歹得有点措施吧。但是否去医院就是家长控制了，你想，生病了，查血象多少会有些不正常的，不然人体要白细胞啥的干啥用？白血球升高了是说明有病了，但也说明身体正在和病菌斗争呀，只是胜负未明的时候，甚至就快胜利的时候，来了西药干涉，唉，反正也说不清好还是不好了。

话说，虽然我一口回绝了去医院，但自己在心里却打起小鼓，我会不会是忌病讳医了？不会吧，对我不了解的东西我还是会去找医生的，特别是对外伤外部感染西医最有用。之前松子两次眼睛外面细菌感染出很多眼屎我都意识到要立即看医生，还有松子刚学跳的时候不会用劲，有一次直喊腿疼不敢走路，也赶紧带去看医生还以为会骨折呢，结果医生就捏两下连X光都不给照啥药不给开，说多休息过两天就好，小孩子骨头软没听说谁这么容易骨折。

想想如果再严重下去会是什么后果？肺炎？松子不发烧，虽然咳嗽但并不气喘气促，至少目前没有肺炎或支气管炎的征象。再说啥病也不会一两天就好，再观察观察吧。我给自己个约定：再观察一天，如果明天仍没有好转的趋势，就考虑看医生。

转天，早晨听到松子的咳嗽，立即就放心了。已经不是脆脆的连串的抑制不住的干咳，明显有痰音，而且每次只咳两三声，是了是了，是在排痰了，快好了快好了。经过两天的无精打彩，松子又恢复了调皮，这是好转的最有力证明。正因为重又活蹦乱跳了，才发生了另一桩恐怖事件。松子从楼梯中间以几周前滚翻动作落到一楼，当时我比她先下楼看到鞋架被她玩得乱七八糟，正整理鞋呢，只听得噼哩叭啦，我就意识到有事了，赶紧挪到楼梯口接住，怕她脑袋撞瓷砖地。好在楼梯包的是地毯，再加上孩子骨头软，啥事没有，哇哇大哭了几声就算了。想想可能是病得小腿发软，再加上当时穿了个硬皮鞋，不太习惯。人无大碍，倒提醒了我们最近凡事多加小心，看起来最近有点点儿背。

对咳嗽，我可谓是身经百战啊。小时候曾咳得夜里没法睡觉，咳得上气不接下气，能持续许多许多许多天。流鼻涕嗓子疼发烧咳嗽这一整套我熟悉得很。久病成医，病多了我就总结出规律了：凡鼻涕变浓了，就是快好了；凡干咳变有痰了，就是快好了。但咳嗽千万注意，哪怕快好了也不可再着凉，也不能活动量太大，否则很容易迁延不愈。

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楼主很用心。。。感谢分享～～～

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又补充：首先有一个常识，做父母的必须知道：普通的感冒，其实是没有特效药的（治感冒的西药大多是抑制上呼吸道症状的，让人觉得舒服点就是了，到底对身体有没有好处不得而知。中药也是通过整个机体来提高自我恢复能力），就算不吃任何药，靠自身恢复，一周左右也就好了。不要一生病首先就想到吃药看医生，身体自我恢复是需要时间的，要有点耐心。能通过自身恢复的话，对以后的健康是大有好处的。当然，如果家长能给些食疗加中医按摩帮助恢复的话，最理想。那什么时候要吃药，要看医生？家长注意观察病情，一般的感冒最起码一周的时间，不说完全好了，也至少是在好转过程中，如果一周仍然没有好转的趋势，就考虑不是普通的问题了。还有些危险症状，正文面有提到，遇到那些症状，无论感冒多久，都要立即就医。

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lz写这么多字真不容易啊，我也很喜欢用中医的方式治病，家里也备了些求医不如求己等的书，确实不错。我家牛牛这两天就有点咳嗽，我赶紧翻书找并用书上的方法给他揉手指头等部位，果然好点了。可惜我还没想lz那样研究的这样深，牛牛又很皮没被揉到数就溜走了，不然的话应该早好了吧。

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终于把小儿中医按摩治疗感冒发烧咳嗽的巨大东西弄出来了，详见：
http://www..com.au/bbs/v ... p;extra=#pid5646470

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宝宝感冒咳嗽4天了，吃了GP给陪的咳嗽药一点用都没有。晚上听着宝宝一阵阵干咳，我的心就一阵抽紧，一点办法都没有。要是早点看到LZ的帖子，估计宝宝的感冒也不会向现在这样恶化，真是万分感谢！明天就去买材料！

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尝试柠檬连皮切片2,3片褒水.然后1岁以下加冰糖
1岁以上加蜜糖.
给孩子喝前,大人先尝试味.
如果不难喝再给孩子喝.


能治疗风寒感冒引起的喉咙痕痒的咳.
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