我和老公打算要孩子了，可是叶酸要吃吗？ 我每天开始吃复合维生素，里面有叶酸的。 那是不是要额外的吃。
在超市我有看，有叶酸和IODINE的那种，也有是单独叶酸的，吃哪一个？
我有看有姐妹吃那种孕妇维生素，那不是怀孕的以后再吃？
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BLACKMORE有种专门准备怀孕的维生素，里面含有叶酸的吧。。。怀孕以后吃不同的维生素了
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孕前吃叶酸就可以了，确定怀孕之后换成孕妇维生素
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Blackmore or Elevit 有专为孕前，孕期和哺乳期吃的维生素。
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怀孕前三个月开始吃叶酸
怀孕开始吃 Elevit
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怎么没人回答楼主问题呢？
"我每天开始吃复合维生素，里面有叶酸的。 那是不是要额外的吃。"
------不用再吃额外的啦，再吃就过量啦!!!
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怀孕前三个月or六个月可以开始吃Elevit
不用再吃额外的任何叶酸
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谢谢大家。 还有一个问题，大家都有找GP做检查？
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我刚刚查了elevit 的网站，他们只有一种维生素， elevit with iodine~~
没看见有孕前，孕中的维生素，都是这个？ 我看错了吗？
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最好找gp做个检查，跟gp说你打算怀孕，想做个检查就可以了。一般会让你抽血检查是否对乙肝，麻疹之类的有抗体，还会做个pap smear test（宫颈涂片）检测
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谢谢。
是草鞋的人，好惭愧，都不能给大家加分。
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elevit 有两种，一种含碘，一种不含，我看都是100tables的包装，但有碘的贵很多呢，想知道其实除了是否含碘外，有什么其它区别吗？孕期吃哪个？
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Elevit女的吃，Menvit男的吃........
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要看你的复合维生素里叶酸的含量够不够。看看gp，给你最准的答案。
再说，还有孕前检查，见gp is a must.
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我从头到尾都只是吃Elevit~~~
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叶酸，在澳洲，给备孕和准妈妈的建议服用量是500μg。
所以，结合你自己现在吃的复合维生素中folic acid的含量来判断一下。
如果需要补充，而单独买叶酸吃，千万要注意买μg数量级的，不要买成治疗贫血的那种叶酸片。国内就有相关吃错的案例。
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我今天买了ELEVIT WITH IODINE。 上面说怀孕前要至少吃1个月。 说是吃这个就可以，不用吃其他的了。
那我自己在吃VITAMINE C AND E。 能不能一起吃呀？
我下个礼拜去看医生，看要做什么检查~
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不要额外吃 吃多了也不好的
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