怀孕24周了,最近手脚开始肿了,跟个面包似的,应该怎么办啊?要特别注意些什么吗?
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啊,24周就开始肿了,可怜的妈妈,首先一定要少盐哦,然后吃点西瓜,绿豆汤(不要绿豆,只喝水,不加糖)等排水利尿的东西。。。
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说真的,没啥好办法……不过一生完就会消了~~~别担心
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除了姐妹们说的饮食要注意,还有睡眠避免平卧。
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还有一点经常按摩,我现在15周,看电视的时候就让老公给我捏腿防治水肿,多散步
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嗯,没啥办法,俺怀孕那会儿,很早就穿不进以前的鞋了,只能是多活动,喝利尿的汤。
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多喝水,尿液排泄多了,会又改善
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少吃点盐分东西,
一般是后期才肿的,那时候我也是鞋子都穿不了,生完就全消下去了
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睡觉的时候脚垫高些吧~
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我比楼主mm肿得还要早,一直肿到现在。没什么好办法,饮食少盐,多运动,不运动时尽量腿架高,睡觉时把脚垫高。不用太担心,生完就会恢复了。只是要买几双大号的鞋子了,我从6号长到8号。
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多喝水。
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少盐多动...偶比亲小一周,但是每天干不完的家务,所以现在感觉和没怀孕的时候差不多...挺精神的哦...
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