澳洲姐妹们坐月子吃什么?

在澳大利亚幼儿产妇




婆婆很快就要来了,让我列个清单看有没有需要从国内带过来的,坐月子期间可以吃的东西,我也不知道做月子吃什么,头痛啊.

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喝各种各样的汤,骨头汤,鲫鱼汤,鸡汤,,,。还有甜酒,做月子的时候我整整喝了一个月。叫家人买安奇甜酒曲(这里也有卖,只是价钱翻了6倍了),然后自己做甜酒。比在这里唐人店卖的好吃多了。做法很简单,google一下就知道了。我是煮甜酒的时候,放了些红枣,桂圆,枸杞,打个鸡蛋一起煮着喝。
其实我妈妈不怎么会做这些,我都是事先上网查了很多简单容易做的,适合自己口味的汤,打印出来给我妈妈,叫我妈妈按着那个做就可以了。

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这次我做月子我叫家人带甜酒曲,桂圆,枸杞,干贝(煮汤,煮粥的时候用),其他的都在这买了。其实这里都有卖。

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鸡汤该用什么鸡呢?看到有说母鸡是回奶的
国内带了一点桂圆来,其他能带的材料,象薏米,绿豆,红枣,木耳,金针,小米什么这边大多都有卖

[ 本帖最后由 dolinloop 于 2011-12-25 16:19 编辑 ]

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从国内带吗?还是确定一下在机场海关会不会被扣再说吧。
赶上好说话的关检还好,不好的时候,连包干枣都带不进来。

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妈妈偷偷的把多年前买的阿胶也带过来了,还有家乡的红枣,打算月子里补血吃。

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准备吃甜酒酿~~~不过想直接买外面超市的,比较不麻烦,然后就是红枣啊,赤豆啊~~准备喝点鸡汤或者什么汤,本来想喝鱼汤,可是这里没有活鱼,鱼汤不好喝~~~

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话说我刚才清理厨房才扔掉了双宝月子里买的各种中药材,买得多吃得少。

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多喝汤 其他就想吃什么吃什么

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需要吃什么药材啊?

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说实在的,那要看lz是哪里人,南方北方?
南方人吃姜醋,北方人听都没听过;
北方人喝红糖水,不吹风不下地不洗头不洗澡,南方的,特别是广东的 ,在夏天不洗头不洗澡你想想看一个月会是怎么样一个景象。
泰国人还吃榴莲煲鸡呢,lz喜欢吃啥呢?

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这个甜酒是不是只能带2瓶?

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生化汤,杜仲当归黄芪什么的。

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是甜酒曲……一种霉菌,用来做甜酒的……

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甜酒不用从国内带,,又重,性价比不高。只要在国内买些甜酒曲,然后在这里买些糯米自己做就可以了。很容易学会,我妈妈从来没喝过甜酒酿的,(因为北方人)我就把做法打印出来给她,她就按那个做,一次就成功了。

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谢谢

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谢谢各位的信息,我喜欢吃甜食,准备让婆婆多带点枣,桂圆干过来.

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小米,猪脚姜

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姜醋猪脚(少量),还有就是清蒸姜丝鸡肉,还有各种药材熬的鸡汤,其他肉没吃
还有就是PP用姜褒温水擦身体,
话说我PP广东人褒的鸡汤真好喝,反正她就帮我坐了一个个月子出了月子我就自己照顾孩子了

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请问大家用什么鸡褒鸡汤,有没有老母鸡回奶的说法?

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这里有卖安琪的酒曲,通用超市就有的...我想安琪酵母这么出名,酒曲应该也可以吧....

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我是朋友跟我说母鸡是回奶的,起初我还不相信,然后自己上网查了,果真是这么一回事。然后我老公就去LOCAL的养鸡场买了公鸡,是free range的那种。我在TAS,不知道你所在的地方能不能买的到。
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