首次怀孕，7周零4天，十分紧张，不知道什么该吃，什么不该吃。
请问各位妈妈，怀孕初期有什么事需要特别注意？有什么食物不能吃的？
什么食物吃了对宝宝好，对我好呢？
又及，最近经常肚子饿，但有时候又没什么胃口，正常吗？
太多的不懂了，诚心请教各位妈妈啊～
又及，我住在hurstville，请问那个GP比较好？
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怀孕前期 好像一般人胃口都不是很好吧 那你自己就是想吃什么就搞点什么吃吃了 还有就是不要跌倒 俺就丢到了一次 还好没事 还有就是 不要搬重东西 总之前期蛮容易流产的 要注意点 吃上随意点吧 前3个月宝宝好像不是吸收很多营养的 对了 你还要心情好哦
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要吃叶酸片， 我吃东西的时候都上网查，看这个东西能不能吃，不能吃的就不去吃了。
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不要吃生鱼片（尤其是烟熏的），不要吃软CHEESE，不要吃SOFT ICE CREAM, 不要吃活血的东西（类似红枣，黑木耳等等）。可以多吃点水果，坚果，酸奶等等。祝好孕！
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最重要的事就是休息和放松心情,焦虑和兴奋无法避免,尽量吃点喝点转移注意力,不要上网查负面信息.
吃的方面,吃新鲜饭菜,另外不吃生的就好,主要是怕拉肚子.
注意保暖,也是怕拉肚子.
如果真的有点小病,也问题不大,放松,宝宝很坚强的...
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吃叶酸和孕妇维生素, 不能吃很多鱼类海鲜, 不能吃一些cheese, 不能吃当归, 不能坐飞机, 不能照X光(牙医的也不行),
其他没了吧...估计你也不会抽烟喝酒...
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不能吃凉性的东西，比如螃蟹之类的，不要喝茶和咖啡。
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我偶尔喝两小口葡萄酒或者啤酒，应该没问题的吧，一周两次左右。还有喝过一次咖啡，喝过两次茶，现在宝宝三个月了，感觉很大个在肚子里。
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不要拿重东西
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酒还是不要喝的好. 我滴酒不沾, 每天最多一杯咖啡, 但mw说没事.
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开心最重要
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楼主MM放松心情啦，不要太紧张，注意不要吃寒凉的食物和生的肉就好了。
Hurstville的GP我觉得有一个还不错，也是朋友给我推荐的，我最近去看过她两次，觉得她还是很负责的。就在中心停车场的那个Medical Centre，DR Daisy Dai，女医生，电话：95807233. 你可以先打个电话预约一下。她似乎挺忙的。最好早点预约。
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多休息，要开心。
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放狗搜一下‘孕妇忌食’，一大把一大把的
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保持心情愉快，不做剧烈运动，不要伸手够东西，不要吃凉性食物，多吃水果蔬菜。
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怀孕是可以坐飞机的。我3个月的时候回去中国，然后大概5个月的时候回来，没有任何问题。太大了就不行了，有些航空公司会拒载。
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还有最好不要吃food court的东西，因为你不知道它放了多久。不能吃寿司。
还有不能碰猫的粪便。
等大一点，去医院检查，他应该会给你一本书告诉你所有的东西。
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前三个月后三个月最好不要坐飞机, 航空公司一般35, 6周之内都接受
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怀孕初期会有点肚子胀痛感，一点点痛不要紧的，如果很痛或流血就要看GP了
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可以喝茶么？
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http://www.foodauthority.nsw.gov ... /pregnancy-chinese/
这个链接是政府的孕期饮食的宣传册。不该吃什尼。不能出什么。很全的。可以下载中文的，或英文的。我之前总道听途说担惊受怕。好好打印读读吧。OB也会给你同样的小册子。
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对了，如果你是第一次怀孕的话，很多医院都有关于怀孕早期的课程-大概3小时。怀孕6-12周就可以参加了。widwife给参加的人讲讲，大家谈谈怀孕的问题。
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感谢各位热心妈咪的帮助啊～
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是肚子还是小腹？
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不要拿高处的东西。
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是吗？我经常会感到肚子胀痛，也不是很疼，网上说是什么子宫在长大，我却很担心，一直没有很疼或出血，但是总感觉异样
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