澳洲怀孕不能吃的东西！

在澳大利亚幼儿产妇



貌似坛子里，还没有这个帖子，我发一个！
希望大家踊跃发言，把自己知道的告诉大家，我会从回帖里，加到主贴里的！
其实我老婆才怀孕，我自己是很想知道了，所以发个贴给大家问问，也希望能够帮到一些人！
哇，好多人提供啊，不过我加上一条啊，提供消息的网友们最好能说出原因来，这样更有说服力！谢谢大家！！！

目前我知道的有：
soft cheese（包括brie级别的 by 大牛哥 详细链接请看http://www.babycenter.com.au/pre ... afety/cheeseexpert/ 谢谢 突然的自我提供）
烟，酒，茶（待议），咖啡 (by grayz)，腌肉（ham，培根等）
太甜太咸的食物
生的东西不能吃 (by james的猫)
麦当劳甜筒之类的冰欺凌少吃，因为含软化剂 (by grayz)（附：下面的蛋卷可以吃 by mmzz）
生鱼片 (by 小短睫毛)
所有的BBQ不要吃，因为怕不是很熟，可能会有李斯特菌存活。李斯特菌对老人和孕妇尤其敏感，其他人倒是没事 （by 大牛哥）
海鲜类，最好不要吃深海鱼和各种生鱼。越是深海鱼，重金属含量越高 （by 大牛哥）
奎宁。有些饮料含有奎宁，而奎宁是可能导致流产或早产的因素之一。某些woolworth或者coles卖的柠檬类碳酸饮料中含有奎宁！！！ （by 大牛哥）
薏仁、桂圆 （by suel）
超市或salad bar卖的蔬菜或水果色拉不能吃 （by 小橘子）
山楂 （催产的，会引起宫缩，所以孕期最好注意下 By james的猫）
藏红花 （这个对女性非常好的东西就是唯唯怀孕不能吃，产后吃能起到生化汤的作用，平时调理身体也是很好的。但是怀孕吃就是肯定要引起流产的。 by suel）
含VA的东西（胡萝卜拉） （by 野原葵）（附：VA也没有那么可怕，只要不去刻意“补”，比如吃一些营养品，就没事。偶尔比如吃萝卜馅饺子或者蔬菜汁里含胡萝卜，都是没事的哦。by kelly9881）
鹿茸 （by 野原葵）
动物肝脏 （因为,动物肝脏,尤其是鸡肝、牛肝、猪肝,每100克所含维生素A的平均值就是每日规定正常饮食量所需维生素A值的4~12倍。孕早期孕妈妈吃动物肝脏等于大量摄入维生素A。而维生素A的过量摄入,就会引起发育异常。因为过量的维生素A很可能会干扰到胎宝宝神经上皮细胞内的DNA合成,延长细胞分裂周期,减缓细胞增殖速度,最终导致各种组织生长异常分化。 by james的猫）
西瓜要少吃，凉性 （by kelly9881）
花生和花生酱最好少吃，容易小儿花生过敏 （by 野原葵 kelly9881 ）
做好的成品 （超市卖的熟食，散称的ham和烧鸡，prepared salad，sushi……容易滋生细菌，叫李斯特菌病（Listeriosis，简称李氏菌病） by zldfe）
活血的东西，例如，枣，桂圆类的 （by zldfe）
偏凉性的东西，例如薏米，绿豆 （by zldfe）
芒果最好少吃，有湿毒 （by 小漂漂）
smoked fish 熏鱼（不知道我翻的对不对）  （by ltbonline）
菠萝也最好不吃或少吃，好像是容易过敏，因为有什么蛋白酶 （by happyll）
半生熟的荷包蛋 （by eagleowl）

[ 本帖最后由 laladragon 于 2011-11-14 18:41 编辑 ]

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cheese可以吃啊，而且补钙，为什么不吃？liquid的cheese不能吃

是酒就不能喝，包括葡萄酒。。。只要含有酒精就不能喝吧。。

生的东西不能吃，其他少吃点没问题

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我的家庭医生说的cheese不能吃，具体我也不知道为什么
关于酒是因为我看的一本书上说，葡萄酒可以少喝，具体我也不知道是怎样了，我改成待议吧。
最后一条收录，谢谢你的回复！

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我觉得究竟还是不碰为妙。。。葡萄酒也含酒精

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你的GP是中国人吗？  他原话说的是所有Cheese不能吃吗？ 我的GP和医院的mid wife都是说Cheese是可以吃的，只不过水状的cheese不能吃。那种一块一块的是可以吃的，还有pizza上的，固定的cheese都是可以吃的。这点如果你不太肯定可以去重新问一下医生。

酒的话，最好还是不要喝，因为只要含酒精，多少都会顺着脐带传送给胎宝宝，对胎宝宝的大脑会有一定的影响的。

一些建议~

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谢谢，我的GP是中国人，我到时侯问问BO吧！

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生的鱼片啥的不能吃，最好不吃深海的鱼。

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苗苗妈说的是对的啦，医生们都建议吃cheese补钙啊，特别对于一些喝不了牛奶的人来说，这就是很重要的钙来源之一了。
咖啡和酒，我的OB建议是能不喝尽量不喝
麦当劳甜筒之类的冰欺凌少吃，因为含软化剂
烟熏腌制的东西少吃，但不是不能吃
茶我照样喝，淡淡的绿茶和红茶一点问题都没有，功夫茶就不要了，太浓
说实话没什么忌口，太担心太介意，反而弄得自己很累

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我来贡献一下哈。

我老婆的医生建议，
1，soft cheese不能吃，包括brie级别的，最好不吃；
2，所有的BBQ不要吃，因为怕不是很熟，可能会有李斯特菌存活。李斯特菌对老人和孕妇尤其敏感，其他人倒是没事；
3，海鲜类，最好不要吃深海鱼和各种生鱼。越是深海鱼，重金属含量越高；而生鱼。。。它是生的。。。
4，最好不喝酒。如果本身酒精耐量很好（通常东方人很好的比例较小），可以适量喝一点。但酒精活血，有导致流产的危险；
5，咖啡。几乎所有的营养成分，都是孕妇消化吸收了以后，才通过脐带传给胎儿。但，咖啡因是直接传给胎儿的。所以孕妇喝了咖啡，立即就会对它有影响。在胚胎成熟的过程中，咖啡因可能会导致某些神经系统发育的问题；
6，奎宁。有些饮料含有奎宁，而奎宁是可能导致流产或早产的因素之一。某些woolworth或者coles卖的柠檬类碳酸饮料中含有奎宁！！！

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医生讲的应该是 Soft Cheese 不能吃。

下面这个网站有详细介绍：
http://www.babycenter.com.au/pre ... afety/cheeseexpert/

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薏仁不能吃，大闸蟹等凉性水产不能多吃。还有很多补品比如桂圆不能吃

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桂圆也不能吃？为什么啊？

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then what kind of fish can we eat ?...

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越是深海鱼，重金属含量越高

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超市或salad bar卖的蔬菜或水果色拉不能吃。祝LZ老婆好孕

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谢谢祝福

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我家老人还说以后每天要吃几个桂圆。。。这样生出来的娃眼睛大大的。。。。

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刚才查了google，上面说最好哦不要，所以收录了！
我家老人也是这么说的！唉唉

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据说，山楂是催产的，会引起宫缩，所以孕期最好注意下，据说啊。。。有没有科学依据就不知道了

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还有一个非常著名的东西，不过估计会吃的很少。就是藏红花。
这个对女性非常好的东西就是唯唯怀孕不能吃，产后吃能起到生化汤的作用，平时调理身体也是很好的。但是怀孕吃就是肯定要引起流产的。

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lz是个好lg哈，不过比起我lg还是差点，嘻嘻
我lg在我一怀孕就把我们平时吃的所有东西在中英文网站全部都搜了一遍，说是宁缺毋滥，然后详细列了张表，分成少吃，可吃和不吃3类，连去餐厅吃东西都要夸张的带着那张纸去。呵呵，我身边的朋友也连带受益了
我也提供几个：含VA的东西（胡萝卜拉），山楂，鹿茸，花生，牛肉虽然是红肉但是少吃点，因为如果怀的的是男生的话，牛肉吃太多会有杀精作用（这个是英国啥机构研究的），怀女生当然就没事，其他的忘了

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奎宁是什么咚咚？我喝了不少灌装饮料呢。

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同问，奎宁是什么东西，我本来准备去超市入一些柠檬汁什么的，可以止吐不是吗？

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我吃了好多ham !!  现在已经35周了 。。。

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奎宁是一种植物，主要用于治疗打摆子（疟疾）

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奎宁的英文是什么啊？像什么统一冰红茶里面不知道有没有？

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还有动物肝脏不能吃多，
因为,动物肝脏,尤其是鸡肝、牛肝、猪肝,每100克所含维生素A的平均值就是每日规定正常饮食量所需维生素A值的4~12倍。

也就是说,孕早期孕妈妈吃动物肝脏等于大量摄入维生素A。而维生素A的过量摄入,就会引起发育异常。

因为过量的维生素A很可能会干扰到胎宝宝神经上皮细胞内的DNA合成,延长细胞分裂周期,减缓细胞增殖速度,最终导致各种组织生长异常分化。

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我肯定比起很多人都不足啦，我只是做我能做的，并且尽量把它做好而已！也希望大家都有一个完美无缺的lg！
谢谢你提供的资料，不过花生由于很多书上都说对孕妇是好的食材，就暂不收录了（让它多活几天，哈哈）；山楂已经有了也就不收录了，望原谅！
我尽量向你的lg学习吧！大家共勉！

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我也问过OB，VA也没有那么可怕，只要不去刻意“补”，比如吃一些营养品，就没事。偶尔比如吃萝卜馅饺子或者蔬菜汁里含胡萝卜，都是没事的哦。

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夏天来了，西瓜要少吃，凉性
我觉得花生和花生酱最好少吃，容易小儿花生过敏
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