大宝快3岁了,2岁以前还吃鱼: 婴儿罐头里的;自己做的三文鱼, basa等;
后来就突然不爱吃了;现在基本不吃鱼;油炸的fish finger也不吃;
买鱼油也不吃。 其他的维他命都爱吃(当糖吃;唯独鱼油不吃!)
其他海鲜类如虾什么的就更不碰了。
有什么办法吗?
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我家小娃不吃冷冻的, 只吃新鲜鱼煮的汤, 挑啊!
如果是要补充DHA, 有种DHA是从海藻类植物中提取的, 号称比鱼油更好.
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同问,给宝吃三文鱼,一百个不愿意,有点腥,加cheese,加橙汁,就是不爱吃
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试试BREAM, SCHOOL WHITING,我自己觉得没有什么鱼的味道。
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试试银鳕鱼,pp有买,放豆歧清蒸很好吃。
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John Dory, black cod , 蒸
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学习了
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新鲜鱼清蒸,鱼肉鲜嫩,入口急化。bream snaper 都是很好选择,
可以买flathead 煮汤,记着先煎一下鱼,呈现金黄色时候加入姜片,可以去腥,后加入水,大火煮开,小火炖至乳白色即可!
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鳕鱼
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广东的清蒸,火锅(清汤骨头)下鱼片
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学习啦!
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