VD一直缺，好不容易升到了58，不知道达没达标啊？
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75
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50-200之间吧……俺家老公验血报告上的正常数值，如果我没记错的话……能确定的是肯定不低于50
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已经补两粒一天了，还是低，o(︶︿︶)o 唉，夏天就好了，出去晃一圈，腿啊手啊都晒到了，估计是脸上涂了防晒，也阻碍了VD生成，没办法，只能继续补VD片
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我前一阵检查的，正常范围写的是大于50
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吃鲜香菇然后晒太阳。。。这个是自然的补充维生素D2的好办法
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医生说等宝宝快要出生时至少要达到75的...
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不是吧，我是怎么的都不可能上70了，很要紧吗？我只能保持它不下降
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我的报告上大于50就行，本人很不幸地偏低！
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最好100
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75-250 范围内是正常的
我过去三次
37 47 27
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好像每个医生说的都不一样
我的GP说，大于50就OK了，
但我的一个朋友的GP却说，75以上。
我都搞不清楚该听谁的了。。
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血液检查报告上面写着的 （range 75-250）
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我也记得是70以上好像，没办法，只能坚持吃VD
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sufficiency 51-200 nmol/L
mild deficiency 25-50
marked deficiency <25
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如果妈妈D不足，宝宝出生后会要求给宝吃pentavite,一种复合维生素
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怀孕的话好像要90以上才够用吧
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吃了7个月了，每天两粒，但是今天接到midwife电话说，比上次又降了1。所以让我开始吃3粒。没有办法啊，上班晒不到太阳
JM们有什么好法子
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大家都吃什么牌子的VD啊？
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ostelin
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我也是这个
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mark
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糖耐测试了下，后来没给再验血了，不知道上去没，估计很困难，又是冬天的，是晒不了多少太阳，就算出去晒，脸上也是涂防晒的，有影响，只能靠吃VD了，我想大多数亚洲的妈妈生的时候都不怎么高的吧，我几个朋友比我还低
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我才27
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半年前47，现在27。头疼呀。不过刚才看一个mm帖子说晒太阳没用，医生说运动员晒得黑黑的，也有不足的。彻底郁闷了，到底怎么补呀！
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75是对的，以前我也是27，吃了大半年，到小丫头出生前到了50，但是小丫头出生后，医生要求喂多种维生素到10个月。
每次给她喂药她那种摇头痛苦样子俺就后悔当初没多吃些维D和多晒太阳。
但是奇怪的是，大丫头到4岁半之前一直有白舌苔，医生说是缺维生素，小丫头出生前几天有，喂完那个多种维生素就慢慢消了，有利有弊吧
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我生宝宝前VDlevel比MM的低，大概40几，医院啥都没说，压根就没提VD的事儿，八成是给忘了。
我一直纯母乳，宝宝都5个多月了，所以现在也在考虑是否给宝宝吃维生素，但不同医生护士有不同的建议。
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我在怀孕的时候查出来11， 医生让每天吃3 颗 ， 过了几个月再查就89了， 孩子出生没有要求吃VD.
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每天3颗？？？吃多没事的吧？？？我现在是一天两颗，不会要加量吧，还有3周就生了，才58
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我的GP说是100，我开始测才37，吃了3个月VD以后升到100左右了，GP就让先把VD停了，说等怀上了再告诉我补啥，好像是钙加D一起补
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