澳洲孕早期有什么要忌口的

在澳大利亚幼儿产妇




朋友意外怀孕了,第一胎,也没经验,也没准备,想问问有什么东西要忌口吗?还有有什么事情不能做的?谢谢大家了!

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怎么没人啊!

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螃蟹(除了泥巴蟹) 绿豆 薏米 山楂不要吃。

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谢谢!

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泥蟹能吃吗?

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soft cheese, soft ice cream (例如自助餐厅从机器里挤出来的冰淇凌),pre-prepared salad (from supermarket), deli meat (超市卖熟食肉,烤鸡之类的),还有就是一切生的肉不能吃。注意摸了生肉洗手,菜板菜刀分开用。其他的国内的讲究就看你认不认同了,貌似国内讲很多东西不能吃...

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“孕期不吃酸楂,螃蟹,桂圆,燕麦。应吃 枣,牛奶,鱼,蔬菜,水果,豆类,贝类。”

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水银高的海鱼别吃太多。

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什么是水银高海鱼?

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听说活血得不能吃,哪些是活血的呀?

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一般的tuna类的没问题,越大的,越深海的,活得越久,位于食物链最末端的鱼含铅量高。这的鱼总比国内的安全多了,放心吃好了。

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最重要是不能吃生肉,sashimi之类的。。。其他的,少吃点应该还ok...

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当归也不能吃吧

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以上的都谢谢了!不知道怎么加分,有谁能教教我呀?

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恩,我是想着让她多吃一点熟的三文鱼。

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说实话~ 偶都米怎么防着~
蔬菜水果什么多吃点~
其他的东西都少吃点~ 吃一点应该都不会有什么大问题~~
冷饮偶尔也会吃个1,2口解解馋~ 嘿嘿~
不过蟹倒是一次都没碰~ 老公不让~ ╮(╯▽╰)╭
不过去看OB的时候她给了张纸~ 上面都是不能吃的~ 老外东西居多~ 所以还行~~

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嗯,我也和她说蟹不能吃的,不过虾应该能吃的吧!

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泥蟹可以吃

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湿热和太凉得不可以吃~~例如西瓜,芒果,螃蟹,生的东西,冷冻的东西,绿豆,~~~~刚开始注意的比较多~~~

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some people told me no watermelon for the first few months.
Some told me no pineapple - don't know why

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8个月以后可以吃点西瓜,但是不可以多。也可以吃点绿豆~~买茉莉花泡茶(据说这样宝宝的眼睛是水汪汪的) 我后期也有在喝~~~~~

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据说PINEAPPLE有催生作用~~但是我之前不知道也有吃,貌似没有什么影响
西瓜属于凉性,很容易导致流产

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桂圆,燕麦也不能吃

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我每天早饭都是麦片,好像没有问题呢
最主要是生的,过夜没有充分加热的不要吃
还有很多鱼不能吃
这里有两个网站供你参考
孕妇饮食禁忌:http://www.foodauthority.nsw.gov ... and-food/pregnancy/
鱼类禁忌:http://www.foodauthority.nsw.gov ... h-and-mercury-faqs/

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西瓜每次只吃2,3块,菠萝前段时间下来的时候一次吃一个菠萝...

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感觉这东西也没那么绝对,看自己的身体状况,如果有流产先兆之类的还是多加小心,不要贪嘴,如果一切正常,多少吃点没什么大碍的。
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