外婆不许她刷牙，婆婆要她20天内不洗头发不洗澡，妈妈要她一直卧床除了起来上洗手间，朋友电话来说，坐月子都要这样吗？她头胎，不懂，大人的话又半信半疑，大家来说说，怎么科学坐月子
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别着凉别用眼过度，别累着就可以了吧，不下床这个太夸张
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HAHa, 看你的年龄和体质啦， 不可不信， 也不可全信。去图书馆借书看， 里面很详细的， 应该生前就准备好了的。不过电脑少上点， 对眼睛不好的！开心最好啦
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虽然我不赞同
但是老人的出发点是好的
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还好不是夏天，不然真的会臭的。
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同意楼上，老人老理还是要多少遵循的，不过适量的活动应该要争取一些，洗头洗澡个人认为没什么不可，但是不要不干就吹着风
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能忍就忍吧。尽量吧。对产妇没啥坏处的。
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澳洲这边的图书馆有坐月子的书吗？
从逻辑上看，做月子中的很多是没有道理的。但父母强烈要求，也只能看看比较系统的坐月子的书，从中获取一些正确的信息，到时我太太坐月子时，希望和父母不要起太大的争执！
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没有专门做月子的 但是有教怎么产后保养得
我越来越有种宁可信其有不可信其无的感觉
万一不停他们的话，然后真的落下病根怎么办？ 但是一直不能洗头洗澡应该不至于
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要刷牙，要洗头洗澡，不然太多细菌，虚弱的孕妇难以抵抗，也可能传染给宝宝和家人。
尽量卧床休息，除了喂奶，孕妇确实需要时间来恢复身体，也需要身体来孕育母乳。
如果身体好，可以适当运动晒晒太阳，多喝水，1是有助于身体血液循环，有助于恢复，2是顺利产生母乳。
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看个人体质把, 我就在月子里擦了个身 (实在受不了了) ,结果发烧了.害的我母奶就一直很少了.后悔到现在~
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是啊，想洗头，甚洗澡，起床等等，程度频率可以控制，但完全停止我是无法理解的。
我和澳洲的同事辩论过，最后得出的结论是：亚洲人的体制太弱了。。。
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我,妈妈就是在坐月子的时候不听话.乱吃东西.导致现在吃一点酥的东西.牙都会软
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不至于吧，会不会是短期的形象？
医学书这段时间看了不少，坐月子的很多内容都无法和医学上联系起来！
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宁可信其有，如果你以前体质不好，这个是改变体质的好时候~
前一阵看了台湾那种坐月子方法，比较夸张，不过也买了diy的套装准备自己改良一下，因为实在好多东西感觉自己坚持不了~等我生完做完月子上来写个感受看看哈哈~
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好象方舟子刚批判过中国人坐月子的陋习
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一直都不能吃.什么酥酥软软的东西.牙就会倒掉.
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I agree with everything XIAOTUDOU said, as usual.
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个人认为我在上看到的坐月子大多都很不卫生。我是广东人，我们那也按传统坐月子，但我们的传统似乎要科学些。
我月子按老家传统来的，必须天天洗澡，刷牙，2周后可以洗头，但一定要马上吹干。可以的话，尽量躺者休息，可适量活动，看书，看电视，报孩子。可以吃水果青菜，可以喝水，可以吃盐。必要时可以出门，但要注意防风。水比较讲究，必须用烧开的水，不能兑凉自来水。
所以我月子坐得还挺舒服的，唯一不好的就是，几乎要天天呆在家里。
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生完头星期，可以买那种蓝色的消毒漱口水代替刷牙。以后就可以轻轻刷牙了。
洗澡是在医院就洗了。生老大时婆婆在，也不让俺洗。护士老是来劝，扛到第3天护士又要帮俺洗，婆婆只好帮俺稍微擦了下，回家后月子里婆婆用姜皮泡水给俺洗。头是2周后忍不了了才洗。生老二时第2天拔了尿管就被护士经理架去冲了冲。生老三时第一护士一开口俺赶紧乖乖自己去洗。时间不要太长千万别冻到。
要尽量卧床，不能多坐，腰会受不了。月子里光喂奶就够累了，所以有时间就睡。
尽量不要外出吹风，老了真的会偏头痛的。除了2周时给娃打针，和给娃体检，头两月没出门。
饮食，网上很多。广东人的甜醋猪脚姜，台湾的麻油猪腰，猪肾，还有发奶的汤水，都轮流上，有老人帮忙最好了，没有就是让老公学习的最好机会。
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，as usual
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必须的!
可惜这会儿没有分给你
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嗨JuJu，我也是没分了,否则早加了
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以前在学校时，教中医妇科学的老师说过，关于坐月子不能洗头，洗澡。。。。。什么的，那放在几百年前肯定是必须的。以前没有heater，没有电吹风，没有热水淋浴。。。。。。现在情况不同了，相应的坐月子的方式也就有了变化。
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老人说的有道理，比如洗澡，以前没有暖气热水，万一洗澡的时候，着凉，得风湿怎么办，现在条件好了，洗澡是没问题，但还要小心，否则自己遭罪吧，中国人和鬼子的体质不一样，鬼子那是野人的体质。你看野生动物有坐月子的没，
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最无法同意体质不同这种说法了。生完一点月子没做，完全没问题。丝毫没看出作月子的好处来。
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啊如果几十年后自己老了得了偏头痛，怎么能证明是月子里头吹风的后遗症啊？
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我没坐月子，目前来说并无后遗症。方舟子最近一篇坐月子是陋习的文章遭遇一片骂声，有兴趣的姐妹可以去看看，我比较同情他也基本同意他的说法。我觉得现代社会产妇不一定要坐月子，但要注意卫生，健康的饮食和作息，而且比起身体健康，心理健康更需要被重视。我也不认同体质不同的说法，就算不和西人比，和其他亚洲人比吧，不了解韩国人坐不坐月子，日本人是不坐的，似乎只有华裔有这个传统，除非一定要说只有中国人体质特殊。。。。。。所以坐月子更多是心理上的，就像信佛，信则有，不信则无，个人随意。
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呵呵。请问你家娃多大了？
坐月子并非就华人才做的。希腊人，意大利人，马其顿人都有坐月子的说法，只是没有中国人这么中规中矩而已，他们同样有各自的一套坐月子方法的。每个人的体质不同的，做与不做，个人的决定，要痛死，跟其他人啥关系呢。别老拿啥中国的陋习说事啦。研究清楚了，再说吧。
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