澳洲请问怀孕的妈妈们,你们怀孕的时候大腿根和腰

在澳大利亚幼儿产妇




请问怀孕的妈妈们,你们怀孕的时候大腿根,胯部  腰周围的骨头会疼吗?有多疼?
如果自己本身腰和髋关节就经常会疼,是不是如果怀孕会特别疼呢?

[ 本帖最后由 littlegirl 于 2011-7-7 14:05 编辑 ]

评论
嗯,现在9周, 从7周就开始痛,酸痛嘀,弯腰, 走路都有感觉, 坐下的时候还好。

评论


是还能忍受的疼吗?

评论
我会我会
从15周左右开始的,但是不是一直疼,好像是碰到了特地的位置才会疼,冷不丁的来一下,只有左边这样,右边完全没事

评论
这个要看人哦。我是到了后期肚子大了才开始痛的,不是很痛,能忍受。

但我也认识有的人痛得无法忍受,熬到孩子38周时就提前剖腹生出来。

评论
会的,我很早就开始疼,到后期反而好了

评论
我和LZ的情况差不多,以前腰伤过,怀孕到后期经常从床上起来都困难,要扶着墙才能走,虽然不是天天,但是也挺辛苦的。生完以后好多了。

评论
这种情况要补钙

评论
我怀老大的时候,就是疼的受不了,从六个月就开始疼,每次从床上起来的时候,都像锥子锥一样疼。不过生完孩子,这些不适的症状就全部消失。

评论
我现在29周,暂时还没觉的痛

评论



好可怜啊。就怕我坚持不了

评论
偶是晕后期大腿跟剧烈的痛,就是大腿跟骨盆连接的地方。。特别是到了晚上几乎不能走路,很痛苦。。现在在坐月子,还是很痛,希望出了月子以后能够恢复。。

评论
孕早期有这个现象,在尾椎骨往上一点的两侧。

这是正常现象,你的身体在慢慢做出调整,整个孕期内骨盆周围的韧带会变松以适应子宫的扩张。姿势突然改变时很容易拉扯到韧带,会造成刺痛感。这跟缺不缺钙没有关系。

没什么好的解决办法,不要突然动作,保持良好的姿势,情况难以忍受了就去看医生

评论
我14周的时候开始疼 到了18周有所缓解 现在20周 疼得不行 躺床上不能轻易翻身。。。

评论
我是腰后疼,躺着也不是,坐着也不是。。不过不是难以忍受的疼。

评论
哦,对了,忘记说一点,上次我去physio治疗师跟我说的,要是到了后期实在疼得厉害可以去他们那里,他们提供一个带子围到你骨盆处缓解疼痛帮助你正常活动。我没有具体问,反正我还没到那一天,谁有需要记得去咨询一下,疼别干忍着。

评论
这是pelvic instability啊,是孕期分泌的一种叫relaxin的荷尔蒙引起的,这种荷尔蒙会把韧带弄松,使盆骨做好分娩的准备,但是也会引起疼痛的。
我疼起来的时候都觉得不扶东西站不稳,翻身也很疼的。生完了会好,但是一年之内不能穿高跟鞋,让韧带慢慢恢复~
平时避免上下楼梯,上下坡,拎重物。上下车的时候尽量双腿并拢。局部热敷很有效果,我觉得。

评论
http://www.pelvicinstability.org.au/index.html
这个网上有一些信息和需要注意的事项,可以看看啊

评论

对的,physio还会给你按摩一下下,可是好疼啊

评论


我现在还没有疼到那个地步。就是晚上躺床上再下床的时候会有点疼,照着physio教给我的双膝并拢上下床法能好一些。

另外physio跟我说这时游泳不要采用蛙泳的姿势,腿部的划水会拉扯到骨盆韧带。

评论


呵呵,那个带子我买了。虽然一开始是给我试用,但是不好意思拆封了不买下。

我带了几次出门后就不带了。那个带子主要是给你臀部/腰部那里一个支撑力,而且要系的稍微紧一些才有用。但如此一来,步子就迈不开了,只能小碎步前进(理疗师是建议要小碎步的)。如果去SHOPPING MALL一趟下来真是累死个人。

评论
这么麻烦,希望将来我不会有用到的时候~

评论
好像都是只有推荐那个带子围在盆骨上的,目的就是不让耻骨分太开 , 我是晚上翻身也疼,走路看姿势,有时候就没事,有时候突然牵扯到那个韧带就疼的厉害,撕裂一般的疼

评论



我跟我老公说要走小碎步的时候,他都笑喷了~还总说那个谁谁谁一点都没事,腰不疼,走路大步

评论
我去看physio的时候还很悲催的发现我有腹肌分离Diastasis Rectus Abdominous Muscle (D.R.A.M),也是因为韧带松了引起的。我的relaxin是不是分泌过剩啊 鞋子都大了一码~
大家可以自测一下,就是需要用到腹肌的时候,比如从床上起来的时候,肚子中间会凸起一小块⋯⋯
我现在盆骨又疼,腹肌也使不上力,每晚还要起来n次上厕所。每次都是忍着疼用手臂的力量把自己撑起来⋯⋯好艰难
真是迫不及待的想生了

评论

对的,就是叫腹肌分离。我到孕晚期也有这症状,去医院physio花5刀买了个托腹带。
疼的话还是买个吧,有些帮助的。

评论

我买了,不过是20刀买的,我的physio真黑
带上确实是有效果的,不过现在35周,肚子大了觉得很勒,就不带了
还有几周,坚持坚持

评论
我在30、31周的时候骨盆那里酸的厉害,尤其是右腿,几乎都卖不开步子,小腹也很酸。现在33周左右居然好了。

评论
12周坐骨神经痛的厉害,还在这儿发贴求助来着,一动就钻心疼,疼得眼泪直接飙出来
坚持疼着走路,干活,一周后好了。

评论
16w+5,腰骨会痛,躺上床后几乎不能转身,感觉好像有东西卡住了,不动的时候没事,有时候转身转不过来会要LG像翻乌龟那样帮我翻过去。。。
澳洲中文论坛热点
悉尼部份城铁将封闭一年,华人区受影响!只能乘巴士(组图)
据《逐日电讯报》报导,从明年年中开始,因为从Bankstown和Sydenham的城铁将因Metro South West革新名目而
联邦政客们具有多少房产?
据本月早些时分报导,绿党副首领、参议员Mehreen Faruqi已获准在Port Macquarie联系其房产并建造三栋投资联

幼儿产妇

幼儿产妇

小孩在幼儿园被其他家长打了

澳大利亚今天小孩在幼儿园被其他家长打了,小孩3岁,好像是在和别的小朋友推搡,另外一个小朋友家长看到后直接过来打了我的小孩腿。回家路上小孩一直说被别人打了,喊疼,我说去医院她 ...

幼儿产妇

手足口病嘴巴要疼几天?

澳大利亚2岁10个月的娃,今天第五天了,嘴巴疼的厉害,里面十来个破口,啥都吃不了,全靠喝牛奶续命。每天夜里哭醒十几次喊嘴巴疼。除了不发烧了以外一点好转迹象都没有,甚至我感觉嘴 ...

幼儿产妇

10个半月男宝身高不足70

澳大利亚如题,出生身高不到10%曲线,4个月大时追上来点,到6个月又回到不到10%,感觉4到6个月没有长太快,现在基本就是每月长1厘米,有点焦虑。全奶粉,奶量从小就是奶瓶上月龄的最低奶量 ...

幼儿产妇

7岁小孩圣诞节回北京需要打什么疫苗吗

澳大利亚7岁小孩,这个圣诞节假期打算带她回北京6周。 上次是春天回去的,这次因为是冬天,所以有些担心她生病,请问需要在澳洲提打什么疫苗吗? 去问了GP, GP也不知道,GOOGLE给我一篇文章 ...

幼儿产妇

有人办过寄养签证吗?

澳大利亚听说寄养签证可以办中国的居留许可,还可以回国入读公立小学,出入中国免签,想呆多久呆多久,有点心动。我姐一家在深圳,如果名义上把孩子寄养到她那里(当然回国的时候家长 ...

幼儿产妇

想看私人Ob,又想回国生

澳大利亚想第六周去看私人OB,但是看网上说有management fee好几千? 但是我想着最后回国生,比如20几周回国。 这样的话在这看Ob还是要付好几千的management fee 吗 评论 除非极有钱,不然回国生产 ...

幼儿产妇

7岁孩子买什么样的汽车座椅

澳大利亚孩子还有1个月就7岁了,现在没到1米三。有辆备用车,不知道是否应该给孩子买汽车座椅。 是不是7岁就不用坐汽车座椅了?还是需要买了垫子? 有没有推荐的? 评论 身高不够就用bo ...

幼儿产妇

墨尔本试管IVF心态崩溃

澳大利亚心态崩了,上论坛发泄一下 楼主坐标墨尔本,内异四期,去年手术以后备孕也没成功,还出现了粘连和腺肌症,老公那边没问题,今年年初开始做试管。 做之前参考了坛里姐妹的经历, ...

幼儿产妇

男孩子夏天穿什么裤子

澳大利亚最近有个问题困扰我,不知道给快三岁的儿子买什么裤子穿。姐姐小时候到了现在的季节可以穿leggings,薄薄的很凉快,也可以保护摔倒时不至于擦破腿。但是我观察童装店里男孩子穿的 ...

幼儿产妇

持分请教:辨别颜色

澳大利亚宝贝三岁,可以准确的辨别红色,绿色,黄色,黑色。但是每次指着蓝色的时候,他就说是黄色。 想问一下,这是蓝色色盲吗?还是只是因为小朋友淘气,或者因为发蓝色发音困难,所 ...

幼儿产妇

关于产后康复

澳大利亚生老大的时候非常简单女儿size小也年轻,很容易就恢复很好,还有家长一直帮忙照顾,虽然五六十天还感觉有点虚,但没其他的症状,多了百日就一切如初了。 老二近8斤,可能也和年 ...

幼儿产妇

小女孩长青春痘,用啥药

澳大利亚还有几年到teens, 但是小姑娘已经开始有黑头和小红疙瘩了。 对战痘很有丰富经验的我,20多年了 见过的痘太多了 我给她用了我的痘痘药Benzac 2.5% 她觉得很疼,小女孩皮肤肯定很嫩。 这 ...

幼儿产妇

请推荐speech therapist 给2岁半男孩

澳大利亚2岁半男孩,因为之前听力受损导致language delay,后来通过耳管手术听力有恢复。 但是语言发育非常落后,目前还不能说两个单词以上的句子,只能说一些简单单词比如apple, banana, berry, ...