昨天产前课是讲母乳喂养和辅食，以为自己已经有些概念了，其实还有一些细节不是很清楚，记录在下面，分享一下
推荐母乳喂养可以2年，半年开始可以辅食，以rice cereal开始，最容易消化
出生第一天，至少4个小时要叫醒喂奶
怀孕36周前，不要刺激乳头，以免促进早产，如果要按摩，乳房上画圈按摩，可以热敷
喂奶时，要小孩嘴嘴大时，将乳头远离下唇，推入口中，乳头可以试着摩擦上唇，让小孩开口。也可以用手按住乳晕，压人小孩口中。
喂奶时，避免小孩睡着，不要穿太多，保持小孩体温凉爽。
每次尽量喂20到30分钟，在一个乳房，小孩不吃，可以逗逗他，让他继续，喂好后，开始拍拍他背5分钟，换一个乳房，继续，这次可能就10分钟或者更少，之后再拍背，然后包裹，睡觉。下次喂的是乳房是上次第二个喂的。
为了避免小孩咬重复的地方可以换姿势，比如橄榄球抱法。
乳房下面的乳管容易堵塞，可以热敷下面乳房，喂奶时向乳头按摩乳房。
夏天时，特别要多喝水，提高乳汁的水的比例。
为滋润乳头，防止乳头裂开，或者已经裂开，可以在喂奶结束时，挤出一滴乳汁，抹在乳头上，干了也不用管，等小孩下次的口水与之结合，是很好的滋润。
乳汁过多，可以先喂奶前热敷，使乳管顺畅，喂奶后冷敷，一般的手绢沾冷水即可
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现在不都提倡四个月开始加辅食了嘛，另外喂奶刚开始都要喂一个小时的，嘿嘿
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4个月小孩的消化系统还没有完全成熟，如果过早是不是会容易过敏。。。同意你说喂奶刚刚开始是要一个小时
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现在宝宝都是四个月开始加辅食的，六个月太晚，不信你去幼儿养育版块问问
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纯母乳的宝宝6个月加最好 我家的四个月五个语文都试过加 不是吐就是拉稀 最后还是6个月加的
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可以四个月开始试着加，，如果宝宝没有Ready，记得常观察他有无不良反应，如果没有，那就没问题的，吃辅食会饱一些，就好带一些哈。哈哈我以前产前课也是把喂奶的程序记得清清楚楚的，结果娃可不是理论上那么配合的，反正乳头破啊，疼啊都是正常的，，结疤好了就Ok，，就成超耐吸的Rt了，，现在无论啥姿势，反正都能吃到，，而且我不觉得疼。
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据说加辅食太迟宝宝可能不太接受辅食，但六个月开始纯母乳营养已经不足，所以早点加让宝宝早点准备，六个月之前吃辅食只是意思意思
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对，现在我们都是只在理论阶段。。。还没实际经验
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如果宝宝4个月时已经ready，那就可以开始加辅食。如果没有ready，完全可以等到6个月，不晚。
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学习啦
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有点点schoolbook的感觉
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