澳洲一个妈妈作为过来人对准妈妈们的建议~(转)

在澳大利亚幼儿产妇




  大家好:

  我已经是一个7个月孩子的妈妈了。想起当年做准妈妈的时候,心情是多么紧张啊!现在,我有几点建议,大家看看。

  1、关于辐射

  我现在觉得纯粹是无稽之谈。在法国就医的时候,我也问了医生可不可以用电脑,她当时很诧异我问这样的愚蠢问题。后来告诉她,有人告诉我连电视、手机都不能用,而且要穿防辐射的衣服,她就更觉得傻了。

  后来我也觉得很蠢,于是就没有穿什么穿防辐射衣,电脑,手机照样用。我的一个新加坡同事也和我一样,结果我们的女儿都非常健康。相反,我的一个上海的同事每天穿防辐射衣服,但是孩子还是因为种种原因而流产了(当然和穿防辐射衣服没有关系)。我要说的是,要孩子健康,不是什么穿防辐射衣服可以做到了。而是妈妈要保持良好的心态,孩子就会健康。

  2、关于喝孕妇奶粉和ao聪

  我没有喝过孕妇奶粉。因为我觉得孕妇奶粉的热量太高。其实喝喝也没有什么,只是要注意量。不要喝得太多。一天一杯也就够了。在医院里,医生明确告诉我们,不要喝太多孕妇奶粉,容易体重超标,血糖高。

  而ao聪呢,我真的不敢恭唯。大部分的准妈妈吃了以后,小孩子的头都比较大。生的时候可不是要吃苦?再说,小孩子的智商是父母遗传的,哪里就是吃出来的呢?再说,头大就聪明吗?谁说的???

  3、关于胎教

  绝大多数的准妈妈等到孩子长大一些了以后都发现,在孕期的所谓的胎教挺有作用的哦。大家可以去看看专家的意见。准妈妈时刻要保持最好的心态,每天高高兴兴。我孕期天天登录百家胎教家园学习胎教知识和听胎教音乐、故事。每天的心情都很好!

  4、控制饮食,重视每一个体检。

  虽然现在的医生态度都不大好,但是体检仍然是帮助我们筛选优良妈妈的唯一方法。如果医生说你的体重超标了,你就应该减肥。当然不是吃减肥药了,你可以运动减肥或者控制饮食。很多人觉得医生是胡说八道的,我倒觉得是医生的观念和我们传统的观念不一样罢了。孕妇减肥是很正常的事情,不要觉得如同谋杀似的。不要听信老人的话说:孕妇就是应该很胖的、妈妈胖孩子才好、这样的。如果得了孕期糖尿病是很严重的问题,不要不当一回事。所以,控制饮食很关键。

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白条一张。。。

我没有穿过防辐的衣服。也没有喝过孕妇奶粉。

胎教一天两次,早上跟宝宝说话,晚上让宝宝听音乐

饮食嘛,还真没怎么控制,想吃啥就吃啥!

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谢谢转载,说的很好哦。。

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我穿了防辐射服,没做胎教,控制了饮食。

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1.我也没穿防辐射服,澳洲好像没人穿的,这衣服还很贵的
2.澳聪这种没经历过一代人验证的东西还是最好别给小孩吃,迄今为止拿诺贝尔奖的都没吃过也不笨
3.QQ音乐上直接有胎教音乐专辑,没事开个豆瓣电台听听也不错,百家没用过,等会去注册个看看
4.饮食个人感觉要适当控制数量,但是要增加品种丰富营养


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还是挺中肯的意见。我从头到尾都没穿过防辐射服,除了头三个月没怎么用电脑外之后每天都在电脑上超过三小时。音乐胎教也是想起来了就做,经常忘,懒妈妈一个!饮食一直在控制,没怎么敢放开了吃。

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感谢分享
1. 我没有穿过防辐射衣
2. 没有喝过孕妇奶粉
3. 进行过胎教
4. 注意饮食, 什么有营养吃什么

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谢谢。

我到现在33周了,每天上班都要对着电脑。也会打手机。之前还挺担心的,听了大家经历,放心多了。

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1. 防辐射衣老爸骂我的时候我穿下,他不在我就脱掉。我觉得这个没有作用的,都是炒作的概念而已。我手机照用,电视照看,一天电脑前呆满至少8小时。

2. 没有喝过孕妇奶粉

3. 胎教做过一两次,最近懒了,应该还要坚持做。

4. 饮食:想吃什么就吃什么,没有太多限制,不过心里有这个概念知道不要吃太多,呵呵~~~

前几天尿检有糖分两个加号(++),明天要去做血糖了,sigh~~希望真是虚惊一场。

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上班天天对着电脑和打印机,音乐么,想起来就听。电视,手机没有不用的道理
儿子现在快2岁了,很喜欢音乐,也很聪明。辐射这种东西,怀孕的时候问MW,MW说这种小小的辐射不造成威胁的根本

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1.有
2.没有
3.有时
4.有

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孕七个月...
1. 买了防辐射,只是因为家里都让买... 但买了都没怎么高兴穿...
2. 没有喝过孕妇奶粉和ao聪
3. 胎教嘛, 有时听听钢琴曲, 最近才每周都听,早期也没有. 晚上想起来才跟宝宝说话, 还拍拍肚皮等她回应,还蛮有趣的.
4. 刚做了糖耐, 在等结果. 还是要控制少食多餐比较好. 我有时吃得太猛了....

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国内很多东西都是商家炒作为了能从孕妇身上赚更多的钱. 这里的人都没有这些要求, 不也都长得挺好的吗?

我前两样根本就没沾过(特别是第二个, 连听都没听过), 第三样在怀老大时还听听音乐, 现在怀老二根本就顾不上了. 我觉得保持良好的心情和健康的身体是最好的胎教. 至于第四点, 我是尽可能吃营养丰富的食品, 但是也不绝对, 人的生活特别是孕妇的生活应该是快乐的, 如果整天必须吃不想吃的东西或不能吃自己想吃的东西, 那是多么的痛苦.

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听大家这么说我的放心了 我天天都泡在电脑面前 有时候有穿有时候没有穿
胎教什么都没有 懒到爆了 看BB自己后天发展了
款爱吃甜品32周已经重了13公斤了 整一个变形了

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才13公斤不应该就变形了吧. 我31周, 重了12公斤, 可是除了肚子以外其他地方还和怀孕前一样, 同事都说, 走在我后面根本看不出我怀孕.

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穿了防辐射服,电脑和电话被老公限制了,饮食没控制,不过天生就瘦没长多少,胎教就没怎么做,三天两天的听听音乐!

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头两条我觉得也很无稽之谈。
第三条,胎教,我觉得有用的,如果时常和BB讲话,他听得到的,出生后会认得你和你的伴侣的声音的。胎教其实也可以按摩,让他感受到你对他的爱。我一开始BB的位置不好,我就是一直和他说,BB要乖,头转下去拉,还给他指方向,有时候如果他顶着我的心口不舒服,我推一下他,他也会调整调整位置,让我好受点的。
孕期检查当然非常重要,医生能够定期看你的BB的成长,还有你的身体状况,缺少什么,一个阶段一个阶段可能要经历的孕期不适,要注意什么,他们都会同你讲。一定不能忽视,甚至要多问问题,确保自己和BB在最好的状态。

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我和你一样,没做胎教。我是个懒妈妈。呵呵

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我也认为用电脑没什么,可长辈和老公都认为不能接触电脑,包括电视都应少看,没办法,无法说服他们

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前几天在电视上看一个科教节目,请了一堆专家,大肆鼓吹防辐射服。还说美国有实验,用电脑的妇女流产,畸形占到25%。简直是胡说八道啊。这些专家拿了钱就这么胡扯,真是看得人生气。美国压根没做过这方面的实验吧?

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电脑是由辐射的,以前使用普通crt显示器,电子直接轰击屏幕显示,这种方式辐射出的能量也不少。现在使用液晶后,这种辐射就没有了,液晶电视也同理,只剩本机电路的辐射了。但电脑主机本身还是有的,如果是品牌机,你可去看他会有个FCC认证标志,以证明它符合辐射释放量的标准。自己攒的机器就不好说了。 这个FCC会在无绳电话,等有可能辐射的家用电器上都有,医院里的医疗电子设备也都会有。既然达到了标准,就可以认为使用是安全的了(无论是否是孕妇)。这是目前人类科学所认知到的结果。
不过,有些东西是通过长时间才得到验证的。
例如维生素A,在十几年前,被认为可以抑制肺癌,但通过跟踪8000多个样本,长达10年,才得出这个这个认知是错误的。
就像我们不知道转基因是否会对我们造成影响,你自己选择是否接受or take risk.

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社么时候得开始胎教了啊?我22周了,从来没试过,也不知道该教社么
防辐射衣倒是经常有穿,家人买的想想不穿也浪费

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对不起,我天涯看多了,总觉得这个是那第三条的百家×××的软广告~

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我看了很多关于赞成胎教的书,看来还是有必要的哦,呵呵

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1、防辐射服更多的是一种符号,标明这个是孕妇,大家散开。
2、国内没条件喝澳洲那么好的牛奶,当然只能喝便秘奶粉啦。
3、既然鲸鱼可以对水面上演奏的音乐有反应,那就有理由充分相信20周以后胎儿对音乐也应该有反应。
4、看看日本人出的孕期指导书就知道为什么他们个个生出来都只有5,6斤。

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没有穿过防辐的衣服,也没有喝过孕妇奶粉啥的,胎教三天打渔两天晒网,饮食没控制但是没涨多少

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4、看看日本人出的孕期指导书就知道为什么他们个个生出来都只有5,6斤。

QQ,你有没有啊?share一下?我家宝宝头一定很大的,我现在只能控制饮食,不让他长太大。日本孕期指导书说什么的?

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midwife说孕期最好把体重增长控制在10kg以内。 现在正在努力维持着。 28周,涨了5公斤左右。 第一胎整个孕期长了差不多20公斤,结果胎儿偏大,生不出来,刨的。

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10公斤有点太难了吧. 我本来就偏瘦, 现在32周了, 除了肚子其他地方一点没长肉, 而且血压偏低, 即使这样我已经涨了10几公斤了. 要是再节食, 不得营养不良了. 我怀老大的时候长了18公斤, 孩子也不过7斤多. 有的人长了20多公斤, 可孩子生下来还不到6斤.

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控制10公斤真的很难,我一直小心控制饮食,现在39周也长了14公斤了,而且最近食欲很好为了控制也不敢吃饱,常处于半饥饿状态
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