血糖是有点高了,两小时基本上在7以上,假如吃的不怎么好的话,8多,快到9了,跟医生说了很多理由,我能不能继续减少饭量呀,什么什么,医生还是开了每天晚饭注射一次胰岛素,昨天是第一天,我对着那个针头,怎么也下不去手啊,后来,在肚皮上戳了个小点,放弃了,我真的是很害怕啊!老公也下不去手,最后我们两人的一致决定是,在继续少吃点看看吧,宝宝总不会饿死吧?
姐妹们,大家给我点勇气吧!
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我跟你一样也是糖妈妈,我每天要注射3次胰岛素。 为了宝宝的健康,我觉得你还是要坚持打,其实一点都不疼的。
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我也不得不加入糖妈妈的行列了,想想都恐怖。
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怎么会不疼呢?我那个小点就是不小心扎上的,本来只想试试,倒是挺锋利的。当然,我从小惧怕打针。达到恐惧的顶峰。了。其实应该不算是怕疼,说实话,比这疼的多的多的多了去了,可是我就是怕打针,看见针头我都能晕过去(还不是一次两次,还没扎呢)
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我也是每天晚上睡觉前打一次,头几天有恐惧,现在都习惯了。虽然我从来没偷懒,但是空腹还是有时候>5
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你把皮捏紧点就不痛了,MM要坚持哦,一切为了BB
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楼主其实是心理有恐惧,那个针一点也不痛,比起扎手指好多了。实在不行,让家里人帮忙扎一下。
宝宝会不会饿着,不好说,关键是少吃了,你自己不饿吗?
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太能理解了,我也是一见到针头就想晕
但是为了宝宝, 还是坚强点吧, 注射之前闭上眼睛, 脑海里浮现你的宝宝在大口吸收营养的画面
加油!
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mm们,为什么你们都要控制到7以下呢?到底糖尿病什么是标准呢?
为什么我糖筛不过,糖耐空腹和1小时值都挺好的,2个小时的值是7.8,也算pass了,我看报告上说正常范围是到7.9的呀。我的OB告诉我8.0以上才算糖尿病,但是我还是要注意点。可是看了的帖子,我也糖尿病了?
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我试了,把皮捏紧呢,我感觉都要掐出血来了,也没忍心扎进去啊。老公也不行,他在自己腿上扎了下试了试,说,不行啊,下不去手啊。到现在为止,我们家就我们两个人。。。。。。。。。跟扎针比,说实话,我觉得,我能更抗饿一些。比如,我现在每天吃的,估计也就到以前的5分之一,以前上大学减肥的时候,同住的姐妹说,你这减肥食谱比我平时都多啊!当时我的观点是,我就吃这点爱好了,难道还能剥夺吗?现在好了,受惩罚了。不想扎针,就得接受心理的折磨
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你少吃, 宝宝万一不够营养怎么办? 你总不想TA还没生出来就要减肥吧
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为了bb和自己的健康还是注射吧。
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其实一点不痛,我刚开始也下不去手,就是心理恐惧,我也想过让老公帮忙,但是他说他扎也不知道手轻重,还是自己来的好。我刚开始每天要用10分钟,各种挣扎才能把这个搞定,现在20秒.
饮食尽量吃全麦的,粗粮,我自己包的包子都是全麦皮的,我已经忘记米饭什么味道了。早上一个包子,一个鸡蛋,一杯牛奶,不会饿,餐后两小时都不会>6,就上这个空腹让我很郁闷。
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要不就每天去gp那里注射?
第一次听说要自己扎自己。。不会扎错位置之类的吗?
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你要再不吃,你肚子里的宝宝就真的没吃的了,至少是营养不够了。情愿自己挨针,受点苦,都不能苦了宝宝啊!利害关系要搞清啊!你在控制饮食下,饭后都2小时能到7,那是挺高的了,我饭后1小时都到不了7。不过我早上空腹的血糖不好,所以睡前要打针。
那个针,说实在的,那么细一点点,算什么?以跟肚皮垂直的方向,保持水平扎进去,其实真的没什么感觉的。
不过,你要是实在是情愿再少吃都不扎针的话,那到最后,你就不用再吃任何碳水化合物。随着孕期增加,激素增加,血糖是越来越难控制的。
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我以前给我爸爸打过,是不容易下手,第一针下去,眼泪就出来了,自己家里人都心疼
除了感情因素,只要你下的去手基本都不疼的,就怕,一针没下去,2,3,4 有来了
而且血糖高是提倡使用胰岛素的,保证你的营养,又能抑制血糖,这是很物理的治疗方便啊
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怀老大也血糖高,要三餐都打胰岛素,搞得我一到吃饭点就头大。我也很怕针,不过还没到看到针头晕,开始我自己打不下手,可是LG不敢给我打。我只好硬着头皮扎下去。捏着肚皮扎,也不要过分用力,不过有时还是很疼。
天天打,让我心里有阴影,所以我就自己看着办,觉得这餐可能有问题就打,如果饭后活动量挺大,我就不打。反正我是又不想打,又怕不打对胎儿不好。
控制饮食,不是让你少吃,而是少吃淀粉类,含糖高的东西。正餐的话就是少吃米和面,蔬菜、肉类还是照常吃。
现在怀老二,还没检查,希望不要再当糖妈妈了。
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还是要打的,现在研究说越早使用胰岛素越好,而不是先吃药节食等到控制不住了才开始用胰岛素。为了你自己的健康也得打。实在不行找个GP 帮你打, 就说晕针。
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医生让打你就一定要打了。有时饿血糖也会高的,不是饿着血糖值就正常了。再说血糖降不下来,宝宝体内的胰岛素也会分泌过高,出生时对大脑不好的(糖尿病专家说的),想想你的宝宝,下手吧。难道宝宝健康还比不上你那一针的痛吗?
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如果指标确实高的话,为了mm自己和宝宝的安全还是用胰岛素的比较好,否则万一因此宝宝受到什么伤害,你会后悔一辈子的。
不过mm指标似乎也还好啊,这指标放中国就算过了。
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lz的指标是在平时严格控制碳水化合物的情况下的指标,不是在做gtt时喝了一大杯糖水以后的指标(那肯定会高很多),所以lz的血糖是不低的。
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我是少吃碳水化合物,多吃蔬菜,肉,豆制品,每次吃完饭快走30分钟到一个小时,血糖就不高了。
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少食多餐
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我的经验是,少吃多餐,刚开始早餐后血糖老超,,甚至到过9.我把早餐的量一分为二,先吃一半2小时后再吃一半,这样做后血糖就正常了.
还有,非常有效的方法是运动. 我:午餐晚餐后马上散步1小时(稍有一点速度的那种),血糖就能控制.多运动还帮助了后来顺利生产.整个孕期我一直用以上方法控制,没有用胰岛素,
不过我本来的情况并不严重,耐糖2小时7.9刚刚压线. 以上经验仅供参考,如果DIET CONTROL 对你不奏效,还是用胰岛素吧,毕竟宝贝重要,只能扎针了
记得MW说过,如果孕妇自己胰岛素分泌不足,宝宝会自己产生胰岛素自我保护,这样她出生后身体机能习惯了分泌过多胰岛素,宝宝会低血糖.所以孕妈咪还是要非常认真地控制血糖.
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太太能理解LZ了,我也是从小对打针有巅峰性恐惧的人~~之前验血糖之前我也是这样想的,如果真验出来是糖妈,我就宁愿少吃东西也不打针~
平时跟要吃饭要打针的人同台吃饭都不忍看她们,别说自己下手了~~~
但既然真的验出来是糖妈,LZ还是听医生的话啊,闭着眼睛忍一次,也许掌握技巧了就不痛了~~
安慰一下~
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唉,我昨天终于打了第一针胰岛素 ,因为我要大吃一顿!不过,我很羞愧的说,即便是我在这里强调我少吃了多少东西,其实,吃的比医生要求的还是要多很多的。看见图图她们在讨论吃7个混沌之类的,我真是羡慕啊!
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LZ已经迈出了第一步,很值得鼓励
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恭喜迈出第一步啦 !
馄饨可以吃吗?馄饨皮不是面粉做的吗?我现在除了oat和whole grain的,啥主食也不敢吃。有人说连nuts也不能吃,真辛苦。
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血糖仪多少钱一台哦
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医院有租的。
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