二娃27号两个月了。我家老大那时候不会喂 又加上两个多月时拉肚子三个星期 没人帮忙 奶硬是憋回去了。老二赶上现在奶粉总是闹的沸沸扬扬 且有了邻居一孩子同龄妈妈的鼓励 遂决定全母乳至今。这一路真辛苦啊 奶水特别不稳定 月子里更是一天有第二天就少了。少的时候孩子就吃了2、3分钟就听不到吞咽声了。。尿量倒是还行 大便两天一次 可分量两个星期没长。。老大是给什么吃什么 老二一口奶粉都不吃。。我家汤水是少 可也有出奶多的时候啊 我也很多给他吸了 也不一定就上来奶量 有没有类似情况的麻麻啊！！求安慰
评论
求安慰求安慰 奶水不稳定就算了 累点给他好好吃吃。今天早上一边咪咪又开始疼 头头也疼 不像是破了的疼。到现在已经浑身疼加晕呼呼的了 奶又不充足 老得喂 本来就累 宝宝也阿切啊切的 我又忍不住流眼泪了 喂母乳怎么就这么难啊！！
评论
一定要多吃有水份的食物和多喝一些汤。不要特意去吃特别补的食物和油水太重的汤，否则你的奶水太油对宝宝反而不好。其实澳洲人生完宝宝就喝冰水的，当然我们华人是不太赞成的。但是我生完宝宝就直接一壶一壶的喝冰水，从医院回到家也坚持喝。我个人感觉有帮助，也没有生病。每次在准备喂奶前喝一些水或汤对出奶也有帮助。其次一定坚持让宝宝多吸奶也能刺激你多分泌奶水，宝宝会帮助你出奶的。贵在坚持，你一定能行的，我喂母乳坚持到孩子2岁半才断的，宝宝现在可结实了。母乳是宝宝最好的食物。
评论
我经常就觉得走不下去了。水经常像灌肠似的喝 人家说吃荤腥的发奶 我就拼命吃羊肉 cheese是整块整块的硬塞 貌似有点用。但其实我也提心吊胆 因为我家老大有可能就是我吃油了 拉过很久肚子。老大那时不会喂 还经常嫌累嫌疼就等会喂 这回我可是不怕累不怕疼不看表的那么喂啊 感觉还不如老大那会奶多呢。。现在还生病了 真心觉得走不下去了。。
评论
你吃的太油了，你自己不舒服不会有好心情喂奶的。而且我感觉你好像休息不够，这样你的生理系统紊乱，也不会有奶的。我觉得宝宝睡觉的时候你也跟着休息，家里乱点，来不急做家务不要紧的。事情一步一步解决， 宝宝是目前最重要的。
评论
為什麼是喝冰水?
评论
澳洲朋友曾经告诉我这个办法，后来我生孩子在医院的时候看到澳洲人基本都是这样，亚洲人都喝热水。但我喝的是冰水。在喂奶的时候一边喝水一边喂，个人感觉有帮助。
评论
报告，本人吃羊肉，韭菜，麦芽回奶。请三思
喂奶前10分钟灌下1大碗高汤，无盐为佳。按摩胸部，再喂。
评论
我现在已经啥都不理了 婆婆在这里帮我们。除了老大会优势在我这里倒个乱什么的。。谢谢你的提醒 但我不吃这些好像更没奶了。。btw 本人是回民 羊肉对于我来说还行。。
评论
我怎么喝冰水没反应 热一点到好呢？。。何况我向来喝冰一点吃饭凉一点就爱肚子疼。。不过话说回来 这就是事实 人和人不一样
评论
如上 我是回族 可能羊肉对于我来说ok。。不过人和人真不一样 我认识个麻麻从头到尾没想过奶的事 吃韭菜都没事 还要求老公打电话问谁家生了孩子要奶吃。。什么命啊
评论
同意！羊肉的确是没问题，但是要注意各种不同食物搭配的作用。每个人的体质不一样，要自己一点点的摸索，一切都是为了孩子的健康生长。
评论
太累就上奶粉吧，努力过了就行了，有了宝宝很美好不用纠结在母乳上。
像楼主这样的应该属于天生乃不多的，不要拍我。。。。。
评论
还真是每人不同的。
我儿全母乳喂养到14个月，断奶的时候才知道原来手挤一边近300毫升。我女儿也是全母乳喂养到20个月，奶多到同时喂养2岁多的儿子。2次断奶都是靠大量炒韭菜才回奶的。大麦茶不敢喝，越喝奶水越多。娃们断奶期间，俺几乎绝食的，一吃点就出奶的，忒痛苦了，
评论
哎呀~~~这奶好的让奶少的妈妈羡慕死啦！真牛！
评论
完全同意，lz可能真的吃的有点儿油大了，再有就是休息不好。我觉得不要太纠结，要是觉得不是很稳定或者宝宝总吸太累的话，可以半夜或者睡觉之前加一点儿奶粉，这样宝宝能吃饱，睡得好，妈妈也不用起床那么频繁。一定要休息好啊……休息不好一定没奶的啊……
评论
一个婆婆不够用吧……反正lz是第二个宝宝了，应该是有经验了。我前阵子是我爸爸妈妈都跟着忙活，还觉得挺累……可能是新妈妈的原因吧……
一定要多休息，多喝水……
评论
羊肉退奶， 对好多人都是
你能听点正常的意见不， 汗死
评论
楼上的几位意见举双手赞成。顶！
评论
羡慕死我了
评论
唉~ 我一休息會就會有說話聽的了,
說我懶啦, 什么也不做之類
不然叫我想睡的話就到外面走走
评论
哎
评论
是啊 我这点懒了 没有像我邻居那样把每天吃的东西都记下来 看吃啥回奶 吃啥产奶
评论
虽说听着有点小难受 但不至于拍你。。但首先我邻居好像本来比我奶还少 两个半月开始奶越来越好 其次 不是有句话说么 没有没有奶的妈妈 只有不想喂的妈妈 再有 虽然lz胸小 但我知道很多大的像篮球的照样没有奶。。
评论
羡慕！
评论
其实还不是很累 我已经有个娃了 多累都已经习惯了锻炼出来了。现在虽然感觉奶水不是很多 但小的已经开始晚上睡久一点了 这两天九十点睡 半夜两点要吃 再就睡到6、7点了。就是白天喂的比较频繁。没办法啊 不吃油水多点更不出奶了 对于我来说。。
评论
已经算不错了 我爸妈刚走 赶着回家还有工作。我婆婆本来不想来的 但因为我决定将母乳进行到底 把她求来了。新妈妈加油 如果你命好 有人一直帮你 那当然最好 。反正我坚信女人做麻麻 就是给自己一次发现自己无限潜能的机会！我准备婆婆在小的5、6个月回去之后 就自己带两个 只要母乳没问题 带两个没啥问题！
评论
咳 我反正不介意人家说我什么 也不在乎人家怎么做的 反正有人帮忙就行了 很幸福了 不过我虽然我有和婆婆思想不一致的 但她还是很好的 只要能把她请来 她什么都抢着做 从来不让我做。。
评论
唉
但說我的人是BB的爸
评论
个人认为不用纠结，自己努力过就好，俺也是每天喝汤，还吃了澳洲护士推荐的下奶药，每天产奶也就200多ml，体质不同吧，想开些，要不搞成忧郁就更不好了。
澳洲中文论坛热点
- 悉尼部份城铁将封闭一年，华人区受影响！只能乘巴士（组图）
- 据《逐日电讯报》报导，从明年年中开始，因为从Bankstown和Sydenham的城铁将因Metro South West革新名目而
- 联邦政客们具有多少房产？
- 据本月早些时分报导，绿党副首领、参议员Mehreen Faruqi已获准在Port Macquarie联系其房产并建造三栋投资联