各位姐妹们好！我预产期6月初，看到一些帖子，也听到一些说法，比如月子中不能吃水果，不能洗澡，不能出门，觉得好不可思议！到底大家都怎么做月子啊？
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一天月子也没坐过，恢复挺快也没任何后遗症的人飘过
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楼主这个问题问得太笼统了，各处乡村各处例哦。中国那么大，千差万别的。
我把我坐月子的注意事项告诉你，我妈陪我坐月子，就只要求了注意这些。不过估计很多中国老人都不同意的。
1。可以洗澡洗头，如果你愿意，天天洗都行。水要用烧开的水直接放凉的那种，也就是不兑冷水的。洗完头，马上吹干。
2。正常刷牙，洗脸，洗手。用水原则同1。
3。不提重物，多躺着，避免过度劳累。
4。合理饮食。水果蔬菜要吃。
5。可以出门。戴上帽子出门，避免风对着脑门吹。
其他我没写的，就是可以和正常一样过日子。
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不吃水果不洗澡，这个很少有人能做到吧
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http://blog.sina.com.cn/s/blog_5371a2d90100a9wr.html
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太谢谢了，很详细啊很有用！因为我基本没什么概念。。。。
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谢谢 我去看了，很棒！
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真羡慕啊，希望我也可以恢复快快！
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俺当年基本做到的是：
不出门（除了从医院回来那天）
不提重物（除了抱青蛙仔）
不开冰箱，要拿东西就喊人
别的好象没了……人家借了本月子食谱给俺，俺就炒了个姜米茶，还没吃
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年轻肯定没有问题，但年龄大了就不一定了。。
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这话几乎是个华人朋友都说一遍。我要说的是，坐不坐月子年龄大了该有的毛病都得有。
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AGREE~~~~~~~~
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据说台湾人更讲究，好像连喝的水都是用白酒煮到酒精完全蒸发后的呢。。。
不过我们那里的会喝一种茶“寄桑茶“，我婆婆找了好久才买到的。具体怎么弄，我不知道，因为我距离坐月子还有大半年呢。
但是肯定的是姜是广东人坐月子必不可少的。
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你猜得狠正确-_-b
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为什么一定要用烧开的水放量用啊？
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据说凉水里有细菌，产妇头皮毛孔是开的，所以不好，用开水放凉用就可以了~
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不坐家务，只喂奶和哄孩子睡觉。尽量多休息，一定要洗澡洗头刷牙！
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我和LZ预产期差不多！同关注！
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我婆婆给我的解释：不吃水果是因为生好孩子牙齿会松，有的水果硬，比如苹果对牙齿不好，而香蕉虽软缺会造成拉肚子。。。
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我婆婆说生孩子大耗，女人身体都空了，所以要柔补，吃柔软的面食，鸡蛋，汤水等补
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不吃水果不会便秘吗？
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我也想知道，听说是不能用阴阳水
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阴阳水是什么！
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不吃水果是个很错误的观念，月子期间要摄取一定量的蔬菜和水果，只是水果不要吃寒性的。
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水果要吃常温状态下的，不要吃刚从冰箱里拿出来的。
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我生完宝宝,产婆就跟我说不要吃含任何姜的东西,要不然宝宝的黄胆会很严重.我整个月子都没吃,宝宝一点黄胆都没有.
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倒。。。姜和黄疸有毛关系。。。
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生老大的时候没注意,就这么洗东西的(没人帮忙做月子),结果现在哪怕是夏天都不能用冷水洗东西,必须是温水,不然的话手指的关节就会酸痛.
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你当初月子里用的是冷水还是温水？
另外据说第一个月子没做好，第二个月子注意，也会弥补一下。
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有时候注意一下就用温水,可是有时候一个人忙不过,为了图方便就用冷水了
恩,我也听说老2可以补回来,所以这次要注意了,我个人觉得做月子还是有一定道理,当然也不用真的1个月不洗澡不洗头.
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