逛论坛发现好多妈妈在说睡眠训练,这到底是个什么东西啊,我家宝才一周,可以接受睡眠训练吗?在哪训练啊?求指教,谢谢!
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就是训练你的宝宝有个适合你们家的作息时间,包括喂奶,睡觉,玩耍等等。建议你看看save our sleep 这本书,我怀孕前就看了这本书,宝宝一出生就开始训练,其实不难,就是难为爸爸妈妈心疼这个训练过程
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谢谢!改天就去买!
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6周前按需求,六周后训练下
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