家有胖宝快4个月。从论坛TX们学了好多有用的信息，也分享一下个人觉得好用的东东。
健身球（gym ball）这个东东价钱便宜，用途多多，老少皆宜。偶家的是在kmart买的，大概$15左右。当时买球球时是因为家里沙发小，来客人时球球当简易沙发。偶尔兴起的时候用它来做做运动。
从怀孕起，这个球球的利用率就大大提高了。坐在球上，可以缓解孕期腰痛。上产前课时，老师教了一些借助球球缓解labour pain的动作-----跪在地上，双手抱球，下颌抵在球上来回rolling。自己也是通过这个动作缓解了一波又一波的疼痛，在家挺到了开4指。
宝宝出生后，这个球球也变成了settle宝宝的好帮手.如果想哄宝宝睡觉，抱着她坐在球上轻轻颠个2～3分钟，小家伙就迷糊了。省时最重要的是省力！！当然，这个度要掌握好，不要给宝宝养成依赖性呦！
现在宝宝大一点了，硬实了，我就让小宝儿趴在球上，从后面扶住她，让她在球球上tummy time,她非常enjoy这种方式。同时，我也会轻轻滚动球球，这样可是锻炼宝宝的平衡协调能力。
Reynard Soft wipes 很多TX可能都用huggies或是其他牌子的湿纸巾给宝宝擦pp。方便是方便，但个人总觉得冬天用，宝宝肯定会觉得凉凉的。而且虽然各厂家标榜自己牌子保湿护肤，但毕竟有化学的东东，可能会伤害宝宝娇嫩的皮肤。我在baby bunting 买了reynard soft wipes,一盒$7左右，100片，25cm x 25cm大小的无纺布质地。每次用前我都用热水弄湿给宝宝擦pp。用完后，洗好可以再用。一块布可使用至少4～5次。我家买了一盒，到现在还没用完 ：）现在baby bunting 在特价，每盒$3.49，很划算呀。
Nipple shield & Lansinoh Cream 个人觉得这是母乳喂养新妈妈的必备武器呀！！！小宝儿1周时，两个乳头都被小宝儿吸破了，一吃奶就流血。买了nipple shield辅以lansinoh药膏，一周左右就痊愈了。需要注意的时，如果nipple伤口渐好，不会一吸就流血，可以每天渐渐减少使用nipple shield的使用，从每次feeding 都用到一天用一回，要不然不利于breast feeding 初期阶段刺激乳汁分泌。
还有一个小窍门，lansinoh cream 可以涂在宝宝因流口水嘴边长得小红疙瘩上。因为这种药膏入口也安全，所以不用担心宝宝吃到。而且很有效啊
其他新生儿护理知识是我在 Sydney Royal Hospital for Women的产前课里学到的。分享给大家
脐带伤口—保持干燥。洗澡或换尿布后用棉球或毛巾边擦干。擦拭时，少量有味道的黄/绿色分泌物是正常的。4～14天脐带脱落，也许会伴有少量血迹，是正常的
生理性黄疸jaundice—宝宝皮肤和眼白有黄色。3天后出现，7～10天减轻，2周消失。否则要见医生。在明亮的房间（避免阳光直射）,脱光衣服前后晒5分，一天一次（上午9～10点或下午3～4点）。晒前面时，要遮住宝宝眼睛。阳光和经常喂养有助于消除黄疸。病理性黄疸第2天出现，在医院照灯。
眼睛黏sticky eyes—泪腺阻塞blocked tear duct.可用棉球蘸水或母乳从内眼角擦到外眼角。按摩泪腺也有帮助。
皮疹rashes—(hormonal rash—可自然痊愈,热疹，尿疹—每次换尿布后用水洗净擦干。每天脱掉尿布2～3次，每次10分钟左右)
吐奶 possetting/spilling—新生儿很正常，可轻拍后背排气；但吐奶是喷射状的，就不正常，可能是大脑颅内高压或胃喷门没长好
尿布—在开始哺乳前，宝宝尿布上可能会有“砖红色”点渍。这是尿而不是血。哺乳开始后，一般一天会有6～8片白色湿布尿片/4～5纸尿片。如果尿是橘红色的/每天少于6片，需要咨询医师。
大便— 第一次胎便黏稠无臭黑绿；3天后，母乳喂养的宝宝的便便是桔黄有seeds(即“奶块”)，松散频繁。6周后，每24小时要拉4次。奶粉宝便便是黄褐色或黄色的。大便如酸臭，可能奶粉或妈妈吃糖太多。如拉稀，伴有发烧，可能肠胃感染，注意是否脱水，皮肤不光滑，嗜睡，眼神黯淡尿减少，需立即看医生。6月前，医生给补剂；6月后，米粉或粥/煮熟的苹果。
阴道分泌物—因妈妈孕期荷尔蒙影响，女宝可能有黏稠或血点的分泌物，这是正常的。几天即会消失
hormone spots/eczema湿疹—hormone spots像青春痘有白头，自然消退。
大的胸部--因妈妈孕期荷尔蒙影响，宝宝胸部可能较大，有的还有奶液溢出。千万不要挤，有可能引起感染。几周后即会正常消失
睡觉—宝宝脸冲上，不要侧卧或俯卧。宝宝放在婴儿床下部，被子塞在床下部和两侧防止宝宝乱动,别戴帽子；一岁前别用枕头，床上别放软褥子/玩具/床围，摸肚子感受温度是否合适。醒着时让她改变姿势锻练，tummy play；
洗澡— 手腕内试水温，一个月内用棉球洗脸。 湿巾从前往后擦屁屁，不能再往回擦。棉签把肚脐（尤其是下方）擦干。尿不湿把肚脐空出来。
宝宝疲倦的表现—皱眉或面部表情痛苦facial grimace/乱动jerky movement/握拳clenched fists宝宝哭的原因—饿或渴/冷或热/换尿布/不舒服/害怕孤独/累了
6个月前宝宝哭不是闹人，而是以上原因。一天哭2小时或更多都正常
肚子进风--宝宝会大哭挺后背，面部表情扭曲，双脚向上抬---可轻拍后背或把手搓热，放在宝宝肚子上，但千万不要揉。妈妈多吃洋葱也可缓解
其他：
- 可以用纱布巾把她抱紧让她有安全感
- 让她贴着妈妈的心口，让她听着妈妈的心跳声
- 体温计放在腋下。初生儿体温高于37.5要送医院。正常是36.8。
- 每天在相对固定的时间做固定的事情比较利于宝宝发展有规律的作息。一般在6～8周作息习惯渐渐养成。
- 可以发出适当声响，因为在子宫并不是完全安静的。白天要有声音，让她知道白昼区别。
[ 本帖最后由 CITYLOOK 于 2011-8-13 12:51 编辑 ]
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很实用
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谢谢分享，我一直都是揉肚子，怪不得哭的更厉害！
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很细心的妈妈！
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不是说顺时针揉肚子有助排气排便妈妈？
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不是说不能吃洋葱吗？到底哪个对啊？
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我今天刚从妈妈班回来，楼主说的比我学的还详细！
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刚出生的newborn最好不要吧.稍稍大点了就可以了
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炒菜时经常作为配菜,我吃了不少呀,没觉得宝宝有什么不适的
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