不知道需要吃鱼油不? 请jmm知道的,回一下,谢谢!
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晕。
see。。。又一个跟我问一样的问题。。
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我刚才见完OB,叫我说不要吃太多的鱼,特别是海鱼。说一周一次,小鱼就够了
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那是怕海鱼重金属含量高吧
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应该是,反正就交代了2条,一个是不要吃太多鱼,一个是东西要煮熟。
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如果你想补的话可以吃,不用担心有什么副作用。
一般情况下,鱼吃少汞的就好,毕竟,鱼对身体还是很好的。
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