澳洲请问晚上睡觉如何保持左侧位?

在澳大利亚幼儿产妇




如题,我睡的时候是左侧,可醒的时候一直仰卧。试过在腰这里垫个枕头,但是效果不佳。。
请教各位有啥办法

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我也是这样的,有时候还右侧位呢,一旦右侧位,bb就动的很厉害,估计压到他了,哈哈

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如果想要左侧睡,就尽量保持就好了,谁也不能就一个姿势睡好多个小时啊,我经常就压的左边胳膊压麻了,然后我就转到右边去了。我不管左躺右躺,宝宝都不高兴,我还问他,你不让妈妈睡觉啊,你总让我坐着我多累啊- -!

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我一直都是右侧位睡,虽然知道左侧位睡比较好对bb,但是实在太难改过来了。。。

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如果用孕妇枕,有效果伐?
看到这期KMART有款孕妇枕才15元,犹豫要不要买呢

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我问过我的OB。他说仰卧睡对宝宝不会有任何影响,让我怎么舒服怎么睡。

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别折磨自己了,怎么舒服怎么睡吧。

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左侧睡后,背后放个大石头
我不信你睡醒后还是仰睡

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我就是买的孕妇枕头,天天抱着睡,我在toy r us买的,打折的时候69好像,原价89.
挺舒服的,靠右躺的话,可以把下面的勾拿到肚子下面垫着

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谢谢

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哦,谢谢

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成习惯就好了。我从第二个月起就坚持左侧睡,开始很难受,就稍稍往仰睡的方向转移转,用被子垫着后腰就能睡着。到五个月时已经养成习惯。不让我左侧睡还不行呢。

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木板床不会腰部太下凹,记忆床垫使全身均匀被承托,没有局部压麻现象。
这样我一夜都左侧卧,也不会累,也就不会翻身。

仰卧和右卧,短暂可以,长睡影响给胎儿的营养输送。
左侧卧还纠正子宫的右旋(具体请使用,搜索引擎)
委屈自己一点点不是没有意义的哦!

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我也想去买个孕妇枕,但是又觉得天热了大概就不想用了。。

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这个大枕头太弯了,我老是用不好.....
不过本来就是习惯侧睡,所以还好了。

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是啊,我也在挣扎,天气要热了,那个枕头到时候就是烫山芋了,呵呵

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我也有同样的状况

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我朝哪边睡,孩子就朝那一侧的腰和肚子猛踢

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我家小宝宝也是阿

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现在天热,我把大部分被子垫到背部,睡着的时候就不会轻易的翻过身来了,有点小用

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啊,我一直喜欢左侧睡,交压着大枕头,可妈妈说那样睡不好,要我平躺着,害着我这几晚睡着不自在

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我一般是平躺+左侧睡

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我家小宝在我一右侧睡的时候就狂踢, 左侧就很安静~~~可能宝宝有自我保护机制吧

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最近kmart买的这个15元的孕妇枕,和9楼说的那个89元的是不一样的,我特意看过。kmart这个15元的是个直的枕头,放在前面抱着的。9楼说的那个89的是个J型/C型的枕头,是放在后面靠着,头上枕着的。

[ 本帖最后由 amywdr 于 2010-12-3 11:09 编辑 ]

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我曾今晚上醒来发现自己是趴着睡的,那时已经8个月多了,吓了自己一身冷汗

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我在一本书上看过,每个人睡觉都是翻来翻去的,不可能永远保持一中姿势的。但是准妈妈也不用太着急,因为宝宝有自我保护机制,如果你睡觉的时候翻到右边去了,宝宝开始不舒服的话,是会弄醒妈妈的。

所以不用太担心啦~~ (我每天晚上醒来发现自己仰卧或者右侧卧着的话,也很自责的。但是后来考虑到我之所以会醒来应该是宝宝提醒我的,感觉就好多了)

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哇哇哇~~还有这说法了~?我每天睡着了姿势千奇百怪的,而且不醒的,除非被尿憋醒了~
可怜我家小宝了,晚上还得跟我玩儿过山车的

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是伐?
那我就不买了,最近还是有宫缩,还是在家躺着算了

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上图

[ 本帖最后由 amywdr 于 2010-12-3 14:34 编辑 ]
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