感觉睡两觉有点安排不过来了。
小人早上7点醒,可以坚持3个半小时。
10:30睡第一觉,可以睡2个半小时。
1点起床,再坚持3个半小时。
到了下午4:30就开始烦躁,想睡会儿。
如果让他睡,那晚上7点的上床时间就要推后,夜晚12小时的睡眠保证不了。
如果不让他睡,那么下午4:30-7点这段时间就很烦躁。
请教过来的妈妈,你们都是怎么办的?谢谢
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我家10個月了,早上7點多醒,11點午睡,睡1個多小時。下午3點多睡,也是一個多小時。好像不管白天什麼情況,晚上8點半就要喝奶然後睡覺。
樓主的寶寶第一覺睡得有點長。下午不睡會很不舒服的。晚上稍微晚點睡也沒關係呢。
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我家一岁开始白天就一觉了
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上午那觉缩短一点 把他喊起来 下午按时睡
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一岁后,可以一天睡一觉了,吃完午饭后,
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睡一觉。
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综合LS的,两个方案
1,第一觉只让睡1个半小时,下午再睡1小时左右
2,第一觉拖到午饭后才让他睡,只睡一觉
不知道他喜欢哪个
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