澳洲卸完货之后的个人修整

在澳大利亚幼儿产妇



时间过的很快,35周了,眼看着卸货倒计时了,最近忙着学习分娩生产的知识,顺便也准备对升级之后的自己好好拾捣一下.
怀孕没多久就剪了头发，刚刚可以扎起来的长度,现在长了一些，完全没有型,如果真的当了奶牛,那头发只能大概剪一下,烫和染都得等到断奶以后.而且瘦身也不能那么着急,为了小乖还是得营养自己,幸好怀孕我没长多少，而且貌似除了肚子其他部位照旧,所以，希望减肥工程不那么巨大和困难.
其实主要的还是面部的保养护理,自从怀孕,精华素和眼霜,一系列功能型的产品都没用，包括面膜,每天就只基本清洁+水+乳液.怀孕之后并没有很多人说的皮肤会好什么的,反而皮肤黄黄的,很粗糙,油,而且有斑 .所以，决定首先从深层清洁开始，然后去角质死皮,面膜必须常敷.精华素和眼霜立马要投入使用，当然眼膜也是很有必要的.
化妆也应该常有常新,最起码的粉底和唇彩不能漏,如果真有什么重要正式的场合,那眼线睫毛腮红一律得配合上.
还有置装,部分怀孕前的衣服估计上不了身了,就是勉强能穿，我觉得在样式上要有些改变.以前买衣服基本以随意舒适休闲为主,0鞋子基本平根(虽然我个子小),但现在的衣服我要有熟女范的 ,时装感强的;鞋子我要有跟的,管他坡跟还是高跟.总之,即便不能让自己改头换面当个辣妈,我也决不让自己成黄脸婆.
比较头疼的有一个问题，就是花肚子,我抹那些妊娠霜过敏,痒的不行,所以,就只能任由其发挥.不知道再来改善这个问题能有效不，我估计难,实在不行花就花吧,也就老公看的到，让他也时刻记得我的付出.
个人想法是好的,怕就怕到时忙着小乖,完全把个人形象忽略了,因为真的有人跟我说过,带孩子的时候，早上起来自己连洗脸的功夫都没有.我不要那样,我要重视妈妈形象,并且保持好妈妈形象,一定!

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我觉得对我来说，生完以后最重要的任务就是减肥，肥减不下去，什么好衣服好发型好化妆品，再怎么折腾也不能好看到哪去，真是太胖人了，脸都圆的跟脸盆差不多了

LZ你能不能说说你是怎么控制体重的
我觉得我吃的也不算多啊，零食也基本不吃，一天主要就吃三次饭，其它就是吃点水果，怎么体重长的这么快？

[ 本帖最后由 糖糖 于 2010-9-29 19:33 编辑 ]

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我觉得还是跟个人体质有关的,其实没怀孕之前我不瘦的,怀上的头几个月，胃口不好，吃不了什么,所以基本没怎么长,但BB倒不小.
真正开始长的快是30周了,整天饿,每2小时吃一次,半夜也一样.但是我并没有大补特补,跟以前吃的差不多,也没有特别大的油水,就是营养均衡一点，粗粮吃的不少.我国内的同事朋友怀孕都普遍要长40-50斤,补的厉害,BB的确够大,那8斤的太多,我觉得并没有必要，而且这里的医生也主张平时该怎么吃还怎么吃,营养平均，关键看BB的吸收.
虽然我只长了20来斤,但要减也不容易，更何况我还想把以前的遗留问题一并给解决了,所以,我们要有信心,加油吧,没事多看看漂亮衣服，给自己点动力.

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我是白天吃很多，加餐水果都不少，主要上班费脑子就饿，但是晚上这顿就吃蔬菜，肉，不吃饭，到了8点有点饿，就热一杯奶喝。目前30周了，还有10周就卸货。我是打算宝宝出生之后就推着她到处走，应该是减肥的，在家就玩wii fit，不过计划这么计划，不知道到时候执行的怎么样

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喂母乳能减肥，WII FIT 我已经打暴了，不知道迟些能出些新点的减肥游戏不,我也想用玩WII来减肥， 所以趁着我还灵活的时候逼着LG把机给我刷了再DOWN了一堆游戏备用。
我２９周了，和LS差不多呢

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生产完， 最大事情就是减肥，怀孕把我折磨的老了10岁。。。整个土豹子一只

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我的肉都长在肚子上了,估计生好以后减肥不难,最近通过饮食控制了下血糖,结果脸反而瘦了.

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生完之后的头等大事就是减肥， aja aja fighting, 想起我的辛酸减肥史

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玩wii对孕妇有帮助么？我家的机子已被打入冷宫好久了..... 或许真该重新启用,好好做运动. 怀孕至今我都没怎么运动呢.....
另外,我没怀孕前，自然瘦了6,7斤,如今长回原来的体重了,还多了4,5斤,不知道等生那阵子得长多少斤, 就怕生完后减不回怀孕前的体重

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太运动的还是免了吧，我怀孕后只敢玩MARIO了，不过MARIO挺好，一系列的游戏都比较轻松开心挺适合孕妇的.生完就能玩WII FIT啊，网球啊之类的，帮助排水.

那天看着自己两大柜子穿不下的好看衣服，马上上GOOGLE搜产后减肥，有种说法说一年要减不下来原来的体重，之后再想减就基本没戏了，还真担心啊
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