澳洲这就是为啥要左侧卧睡吗?

在澳大利亚幼儿产妇




宝宝在肚子里已经12周了,躺在床上摸肚子,已经鼓起来了,可能是因为我怀孕前体型偏瘦,所以我能很清楚的摸到小肚子鼓出来了。可是我发现中间偏左边肚子软软的,偏右边的肚子硬硬的,难道宝宝在右边躺着?这就是为什么里妈妈都说要尽量左侧卧睡吗?我给自己心里暗示要左侧卧,每天躺的我左边脸都麻了> <

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左侧卧睡据说是从供氧角度而言,对宝宝比较好,和你的胎位没关系。

左侧卧睡太累的话,换换边,没事的。而且我个人经验发现,对胎位一点没影响。

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其实你觉得怎么舒服就怎么睡!我的OB是这么对我说的,尤其是后期,你会觉得不管什么姿势都不舒服!晚上睡眠也不好,翻来覆去是很正常的!别担心!

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你这么小的肚子,还是怎么睡舒服就怎么睡吧,以后大了是平躺会让妈妈很有压迫感,喘不上气,后期也是说左右交替睡的好,不要一直压左侧压心脏也不好

我现在很想平躺着伸伸腰,但是孩子不愿意,在肚子里狂扑腾,踢的我闹心睡不着或者一直做梦,而且有点喘不上气,就只能侧躺了

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啊,原来是这样呀。。。我还以为是怕压到宝宝- -!

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好,我决定今天晚上不特意的左卧了

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我这周平躺开始感觉肚子有点沉了,等肚子大了就要开始慢慢辛苦啦

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我也一怀孕就开始左侧睡,可能压迫到心脏了,每晚都做梦。。。

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我左躺和平躺的时候,宝宝总动来动去,只有右躺的时候不怎么动,所以我大都时候都是右躺。

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羡慕啊,12周就感觉到肚子啦?
我10周了,还是平平的,没摸到肚子~~都是脂肪和积便~~~

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我后期都是右侧睡的,左侧和仰睡都喘不过气来

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恩纳,我能摸到小肚子那硬硬的一块。哈哈你太逗啦,都是脂肪和积便,哈哈哈哈

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12周BB还能在你肚里游泳啊,根本不用担心会压倒ta啦。

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OB说左侧睡都是很老很旧的理论了,现在已经开始淡出医学界了

以前主要的原因是因为子宫右旋,所以左侧睡可以纠正。现在已经没这个说法了,怎么舒服怎么来吧

到了后期,真的是怎么睡都不舒服的

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俺每天都是睡之前都是向左,但每次醒来都是四脚朝天了~
估计朝天睡更舒服,身体自动转了

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我今天才在Practical Parenting杂志9月刊上读到这个问题,按照近期的研究成果,怎么睡问题都不大,只要准妈妈舒服就行,仅有极少数的妈妈会有不良反应,对宝宝则完全没有影响。

不过国内的医生还是主张左侧睡的多,在生育养育的话题上,中西方的观念差别还是挺大的。

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晚期睡觉要注意姿势,左侧。早期没事。。中期以后就不要平躺了。。
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